Блог
Войти
ирина лабур
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ирина лабур
25.10.2016 07:57
привет я впервые на мзр .пытаюсь разобраться поняла что питаюсь совсем неправильно переедаю надеюсь ...
привет я впервые на мзр .пытаюсь разобраться поняла что питаюсь совсем неправильно переедаю надеюсь на вашу поддержку и советы
9
26
Елена
25.10.2016 07:58
Добро пожаловать!
Не обходите стороной интерактивный курс.
Елена Богданова
25.10.2016 08:00
Добро пожаловать)))
ирина лабур
25.10.2016 08:00
спасибо
Прелистина
25.10.2016 08:01
Добро пожаловать!
Nikol_Yva
25.10.2016 08:09
Добро пожаловать! Прочитайте интерактивный курс и, если что-то будет непонятно, тогда спрашивайте. Опытные форумчане всегда подскажут, не сомневайтесь!
Саша Пишет
25.10.2016 08:11
Привет! Я тоже поняла, что ем больше, чем мне нужно, когда впервые попала сюда...в итоге 5 лишних килограмм незаметно так ушли.
Super mama
25.10.2016 08:29
Анализируйте свой рацион, составляйте новый и выкладывайте дневник! Рассмотрим, подскажем!
Добро пожаловать в новую жизнь!
Reggi
25.10.2016 08:39
Добро пожаловать, внимательнее изучайте интерактивный курс и почаще на начальном этапе публикуйте дневник
Натали
25.10.2016 08:59
Добро пожаловать)
Мила
25.10.2016 09:27
Добро пожаловать!!!
Maybe
25.10.2016 09:49
Добро пожаловать, удачи!
наталия горошинка
25.10.2016 10:07
Мы с Вами
Елена
25.10.2016 10:15
Удачи Вам, начинать сложно, я пол года начинала)
НИКА
25.10.2016 10:16
добро пожаловать!
Наталия Кадочникова
25.10.2016 10:42
Добрый день
Лена
25.10.2016 10:50
Удачи вам и терпения!!!
Нина Newba
25.10.2016 11:10
Добро пожаловать!
Будут вопросы - обращайтесь. И подскажем, и поддержим.
Юлия Никанёнок
25.10.2016 11:16
добро пожаловать
МАРИНА МЕЛЬНИК
25.10.2016 11:18
удачи вам.
Lulu S
25.10.2016 13:18
Добро пожаловать! Удачи Вам!
Людмилка
25.10.2016 13:36
ирина лабур
, изучите интерактивный курс , там очень много полезного. С МЗР все получится ! Терпения !
Олеся Старожил МЗР
25.10.2016 16:55
прочтите
http://health-diet.ru/people/user/171008/blog/134261/
ирина лабур
25.10.2016 19:02
людмилка спасибо изучаю
ирина лабур
28.10.2016 18:34
ура ушел первый килограмм
Маргарита Украинцева
28.10.2016 22:29
ирина лабур
, за какой период?
Первый обычно быстро уходит.
Удачи Вам и терпения!
ирина лабур
01.11.2016 18:47
за неделю
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Мария
15-05-2024
Всем привет.
Я недавно в приложении. Пытаюсь разобраться в бала...
6
53
Новые рецепты
Пирог Чизбургер
Автор
Илья
160.4
11.1
5.2
17.5
0
0
0
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Не обходите стороной интерактивный курс.