Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе чёрный без сахара |
250
|
17.5 | 0.5 | 1.3 | 0.5 |
Творожный крем с ванилином 5,0% жирности |
150
|
250.5 | 16.5 | 7.5 | 28.8 |
Итого | 400 | 268 | 17 | 8.8 | 29.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Сердце куриное (Тушение) |
150
|
222 | 22 | 14.4 | 1.2 |
Цветная капуста (Жарка) |
156
|
37.5 | 3.7 | 0.4 | 4.6 |
Батат, картофель сладкий (Жарка) |
178
|
77.4 | 3.4 | 0.1 | 16.6 |
Фасоль стручковая |
99
|
22.8 | 2.5 | 0.3 | 3 |
Горошек зеленый свежий |
191
|
105.1 | 9.6 | 0.4 | 15.9 |
Семена чиа |
10
|
51.2 | 1.6 | 3.1 | 0.6 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 1295 | 610.9 | 42.7 | 28.6 | 42.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
500
|
5 | 0 | 0 | 1 |
Итого | 500 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузное масло |
15
|
134.9 | 0 | 15 | 0 |
Куриные сердца с бататом |
300
|
272.1 | 24.9 | 12.6 | 15.6 |
Итого | 315 | 407 | 24.9 | 27.6 | 15.6 |
Итого за день | 2510 | 1288 | 84.6 | 64.9 | 92.7 |
Елена Никитина написал:
батат у нас не продается