Дневник питания за 31.10.2021

Каждый день собираюсь съесть меньше, но как-то набирается больше... ) Сегодня не буду писать отчет за месяц... подожду завтра) С утра вышла прогулялась к морю дежурным маршрутом... зачем-то включила браслет в режим тренировки :) Видимо, случилась какая-то ошибка в определении координат... и я, мало того, что пошла по воде, так еще и находила за чуть больше чем за час 36 км... :-o
А в предпоследнюю мою прогулку я, мало того, что замерзла как цуцык... я еще и устала) А дело было так... Встретила я возле магазина знакомого, на соседней улице живет. Слово за слово - ну вот как ты такая стройная, я тоже хочу! Я стройная :) Не, я, конечно, понимаю, что для человека его комплекции - рост в районе 1,85 м, вес в районе 150 кг (хотя, он говорит, что 140, но я думаю, что он в последний раз взвешивался давно...) - я, конечно же стройная... Хотя, чей это я... я и в зеркале себя уже стройной вижу (только не в спортзале!)... Рассказываю ему как я такая стройная... на свою беду) Напросился со мной вечером на прогулку) Хорошо, что я додумалась пойти в теплой куртке и теплых штанах... Плохо, что я под теплую куртку одела всего лишь майку) Ну то, что медленно, то ладно... на 2 км прогулки у нас было 3 остановки, на посидеть на лавочке от 15 до 30 минут... на второй остановке мой "подопечный" начал держаться за сердце... и я даже подиспугалась) на  третьей остановке сказал - я вызываю такси, иначе я не дойду...  :D  Но тут он стал рассказывать что-то "захватывающее" и забыл за такси... Потом выклянчил у меня разрешения хлебнуть коньяка, у него видите ли сердцу так легше становится... порозовел, повеселел, начал рассказывать веселые истории... и без проблем поднялся в горку с гораздо меньшей одышкой, чем когда мы шли "туда" с этой горки... LOL
Правда... на следующий день ему было плохо... от выпитой бутылки коньяка)  Все же... спорт, таки да, для некоторых даже опасен :D