ВХ

17.03.2021 10:26

Дневник питания за 16.03.2021

Вчера делала тест на ковид. Ужас, конечно, но не ужас-ужас. Длится секунды три, и хочется легонечко сломать тётеньке руку. Повеяло садизмом советских медсестёр. До сих пор ноздря болит. Спрашивают:
- Был ли контакт с больным ковидом?
- Нет, говорю. Но я была на феминистическом марше 8 марта.

И они на меня так смотрят, как будто я призналась, что избивала христианских младенцев - всех, сразу, единолично. Добавляю:

-...я была в маске. И все остальные - тоже.
- Отметьте симптомы в анкете.

"Есть ли потеря запаха и вкуса?..." У меня под носом Ниагара - как вы думаете, я чувствую запахи?... Не разумнее ли поставить просто "насморк"? Да и вкус на большую часть состоит из запаха. Кстати, мне почему-то яйца кажутся отвратительными в последние дни. Ещё прикольно, что у меня никогда не пропадает аппетит. А, нет, при температуре 39°С пропал на часок, но я приняла аспирин, и он опять вернулся.

Интересно, что я уже много лет не болела, но вот вторая весна на дефиците калорий, когда меня накрывает серьезно, - на неделю, как минимум. Похоже, дефицит калорий, даже такой маленький, как у меня, подкашивает иммунитет. В последнее время очень хотелось спать - надо было понять намеки организма.

Короче, результат на ковид отрицательный.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яйцо куриное (Варка)	105	164.9	13.3	12.1	0.7
Молоко без лактозы 0.2%	255	86.7	8.4	0.5	12.2
Соль поваренная пищевая	1	0	0	0	0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	100	1	0.1	0	0
Шоколад горький	12	64.7	0.7	4.2	5.8
Фундук	4	26	0.6	2.5	0.4
Итого	477	343	23	19	19

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Печень говяжья (Жарка крупным куском)	130	136.2	20.5	2.8	6.9
Оливки (маслины чёрные). Консервы	54	94.5	1	8.8	2.8
Горчица столовая	20	28.6	2	1.1	2.5
Голубика	110	42.9	1.1	0.6	7.3
Сливки взбитые 22% жирности в аэрозольном балончике	40	102.8	1.3	8.9	5
Шоколад горький	7	37.7	0.4	2.5	3.4
Фундук	3	19.5	0.5	1.8	0.3
Молоко без лактозы 0.2%	44	15	1.5	0.1	2.1
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	100	1	0.1	0	0
Чернослив (слива сушеная)	24	61.4	0.6	0.2	13.8
Итого	532	539	28	26	44

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Свекла, вареная	150	66	2.5	0.3	11.9
Яблоко	80	37.6	0.3	0.3	7.8
Колбаса, Кровяная	150	568.5	21.9	51.7	1.9
Молоко без лактозы 0.2%	300	102	9.9	0.6	14.4
Подсолнечник, семечки	10	60.1	2.1	5.3	1.1
Итого	690	834	36	58	37

Вечерний перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная питьевая	1000	0	0	0	0
Итого	1000	0	0	0	0
Итого за день	2699	1717	88	104	100

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Зайчатина 17.03.2021 10:30

Да уж за этот год этих тестов "наделалась" немеренно. И по поводу (простуды) и без (для работы). Сейчас уже любой чих - очень подозрительный чих. Выздоравливайте скорее!!

Где-то слышала, что китайцы придумали "анальные мазки на коронавирус" и заставляют всех приезжих их сдавать в аэропорту))) Нет времени гуглить Сумашествие

Ника 17.03.2021 10:39

Не обижайтесь на тетеньку.))) Мазок на ковид так и должны брать. Он больше на соскоб похож. Но мазок как-то тоже вовремя нужно сделать, может при всех симптомах ковида быть отрицательным, как у меня. При обычном насморке запахи хоть как то отдаленно ощущаются, при ковиде нет их от слова совсем, или они искаженные. Выздоравливайте!

ВХ 17.03.2021 10:40

Зайчатина, а у меня первый раз. И каждый раз такой садизм, или от врача зависит? Спасибо за пожелание, делаю всё, что в моих силах.

ВХ 17.03.2021 10:44

Ника, у меня вообще обоняние сильно выше среднего обычно, так что трудно сравнивать. Да, ложно-отрицательных результатов никто не отменял. Но вот совсем не тянет делать контрольный тест Широкая улыбка

Спасибо за пожелание.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 17.03.2021 10:48

ВХ, у меня в платной брали так, словно не коснулись даже. Думаю, это другая крайность и не доверяю им.
Сыну с женой брали в государственной, сразу сказали: платок держите в руке, понадобится. Говорят, носоглотку хорошо поскребли..

ВХ 17.03.2021 10:51

ГалинаЯ, и как результат у вас и вашей семьи?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 17.03.2021 10:55

ВХ, а тест чего делала? Заболела?

ВХ 17.03.2021 11:01

ГалинаЯ, ага. Неделю уже. Тут странная медицинская система, я её не очень поняла ещё. В прошлый четверг посмотрела на сайте, что к врачу окно было только в этот вторник. Я не поняла, как больничный брать в таком случае. Оказывается, надо было звонить, срочно записываться на прием в тот же день. Ну, и врач вчера сказала "Что-то вы долго болеете. Если бы вы пришли а прошлый четверг, я бы не стала прописывать антибиотики и давать направление на тест, но теперь - да". А больничный, оказывается, первые три дня не оплачивается. Так что нет смысла его брать, если всего несколько дней болеешь. Либо работай, либо возьми отпуск.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 17.03.2021 11:02

ВХ, анализы у всех отрицательные. У меня нюх в декабре на 5 дней пропадал, допустим простуда.
Сын с невесткой январь-февраль болели сильно, нюха нет у обоих до сих пор. Сын и на флюро светили, и уколы проколол. Невестка сдала на антитела, нет их. Думай что хошь.
Мы с мужем второй укол сделали. У меня бессимптомно, у него оба раза небольшая температура два дня была.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 17.03.2021 11:03

ВХ, ну, выздоравливай!

ВХ 17.03.2021 11:04

ГалинаЯ, говорят, новый вариант всплыл, который на PCR тесте не засекается. Как страшно жить.

ВХ 17.03.2021 11:05

ГалинаЯ, делаю всё от меня зависящее.

Александра 17.03.2021 11:12

ВХ, а антибиотики зачем назначили?Осложнения?Или как у нас больницах тоже: вирусное у вас,но вот вам рецепт на антибиотики,на всякий случай)

ВХ 17.03.2021 11:13

Александра, говорят, долго болею, и свист в бронхах. Но я пока отложила рецепт в сторону, подожду ещё недельку. У меня от антибиотиков всё идёт вразнос.

Зайчатина 17.03.2021 11:16

ВХ, от врача зависит. Но одна моя родственница и ее сын оба работали в разгар пандемии на скорых, сами брали анализы. Он, говорит, скрёб как унитаз ершиком - нещадно, и заталкивал щетку в нос и в горло по самое... А она сама брала нежнее. В итоге за много дней у нее по статистике 1-2 "положительных" из 10 "подозрительных", а у ее сына - 7-8. Можно сделать выводы.. Мазки даже извините по-женски должны быть немного болезненны, особенно когда соскоб берут (ПЦР или ПАП тест)

Александра 17.03.2021 11:18

ГалинаЯ, с тестами что-то странное происходит.Даже у тех,кто лежит в "ковидных "стационарах,тест положительный у одного из десяти приходит...Не знаю ,как это объясняют врачи,полагаю,такие тесты .У нас тоже в государственной поликлинике у всех отрицательно было,а потом антитела откуда -то вылезли в платной в больших количествах.Причем все симптомы были,но бумажка -то важнее

Александра 17.03.2021 11:19

ВХ, понятно.Выздоравливайте!

РУЗИ 17.03.2021 11:23

Фактически, с того дня как поздравили всех с 8 мартом, Вы болеете... А заболевание с чего началось? Горло было красное?
Желаю Вам скорейшего выздоровления!

ВХ 17.03.2021 11:29

РУЗИ, спасибо! Болею с 10 марта. Началось с насморка, потом горло, потом отит (уши очень болели), голова раскалывалась, потом спустилось то ли в трахею, то ли в бронхи. Высокая температура была только на выходных - у меня такой загадочный организм, что почти никогда не болеет в рабочие дни. Сейчас насморк, кашель, слабость. Работать могу в постели.

ВХ 17.03.2021 11:31

Зайчатина, логично. Но можно же хотя бы лидокаином побрызгать. Некоторые стоматологи перед тем, как сделать обезболивающий укол, обезболивают будущее место укола!

Зайчатина 17.03.2021 11:36

ВХ, о, это я когда в магазине куплю антисептические салфетки, перед тем как их в сумку убирать, обрызгиваю антисептиком)))))

РУЗИ 17.03.2021 11:38

ВХ, Очень сожалею, что в таком Вы состоянии. Хочу на дальнейшее сказать, когда чувствуете, что только начинаются какие то симптомы на простуду или даже для профилактики, употребляйте АНАФЕРОН! Это прекрасное средство от коронавируса и др. вирусов. Прочитайте в интернете об этом лекарстве. Его не глотают, а рассасывают.
Проверяла на себе!

Олег С. 17.03.2021 11:58

ВХ, Вита, потерпите сейчас будет маленький дизкомфорт но мера вынужденная с целью предотвратить огромные потери в будущем .Вы готовы? Широкая улыбка

Олег С. 17.03.2021 12:01

ВХ, разбирайся по тихоньку, это нужные знания.

Солнечное лето 17.03.2021 12:41

Вита, выздоравливай поскорее!)) У меня тоже аппетит, гад, не пропадает даже когда болею! Только при очень высокой температуре, но, как и у тебя, стоит только выпить жаропонижающее, и аппетит тут как тут)) Широкая улыбка

Ника 17.03.2021 13:01

Александра, тут промелькнула такая инфа, что тупо нет реагентов, поэтому ставят отрицательный результат.) Насколько это верно, не знаю.

Александра 17.03.2021 13:08

Ника, похоже на правду

Ника 17.03.2021 13:10

ВХ, я не чувствовала никаких запахов. Разрезала луковицу пополам, нюхала , только что в нос не запихнула, ноль реакции. А так,стоит ее только начать чистить я начинаю плакать и чихать. В любом случае пейте много воды. Если есть любая температура, сбивайте ее парацетамолом. Делайте лежа дыхательную гимнастику диафрагмальную.

Карамелька 17.03.2021 13:13

Странное дело. Как мазок брать, так до мозга надо долезть и всю слизистую соскребти. А в распространении вируса чиха боятся. По логике можно просто на тест плюнуть и если вирус есть, то тест будет положительным

МариКа 17.03.2021 13:26

Если уши болели, то антибиотики надо начинать пить, иначе можно завести в хроническую стадию и очень долго из этого состояния выходить. Выздоравливай, Вита!

Ника 17.03.2021 13:27

ГалинаЯ, чтобы нюх вернулся быстрее ,нужно цинк принимать. Опробовано на себе. Это рекомендация очень грамотного фониатра. Меня на 3 сутки начало напрягать отсутствие запахов. А еще, я мысленно вспоминала запахи, как что пахнет. Представляла дыню, например, и ее аромат. Сначала я стала чувствовать запахи бытовой химии, а потом уже все остальное. Но я болела очень тяжело. У меня через месяц был повтор. И обоняние не пропадало во 2 раз, а было искаженным. Мне всюду пахло испорченным мясом и табаком. Вот это, честно -жесть. А что говорят доктора вашим детям об отсутствии нюха?

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 17.03.2021 13:44

Ника, ничего не говорят. Фраза от терапевта: это ещё ничего, у моего мужа 6 мес нет обоняния. Пройдёт.

mefodi 17.03.2021 13:57

Здоровья.

Ника 17.03.2021 13:59

ГалинаЯ, ужас. Пусть попробуют цинк пропить.

Анжела 17.03.2021 14:08

Ой...не болейте...

ВХ 17.03.2021 14:13

Ника, да, я в курсе, что против вирусных респираторных инфекций есть только одно средство - много жидкости. С улыбкой

Плюс симптоматическое лечение - жаропонижающее, против насморка. Температуру ниже 38, кажется, лучше не сбивать.

ВХ 17.03.2021 14:19

РУЗИ, вы меня ставите в сложное положение своим комментом. С одной стороны, я ничего не имею против личных убеждений людей по поводу своего здоровья, тем более, что от вирусных респираторных инфекций нет лекарств. А если вам спокойнее с плацебо, чем без него, то кто я, чтобы вам мешать. С другой, я всеми силами борюсь с не доказательной медициной. Никогда, никогда не советуйте человеку с естественнонаучным образованием использовать гомеопатию! Это не нужно ни вам, ни ему.

Ника 17.03.2021 14:20

ВХ, да я тоже знаю, что выше 38,5 нельзя сбивать, и я ж геройски переносила 5 дней. А как же ж, иммунитет формируется, организьма борется. Оказалось зря, врачи сказали, что в случае с ковидом это не работает. У моей свекрови была темпа 38,2 она на одном парацетамоле выехала. А мне пришлось 3 курса антибиотиков пить и осложнения лечить. Пусть, конечно, у вас это будет не ковид.

ВХ 17.03.2021 14:21

Солнечное лето, я стараюсь по мере сил. Мне удалось за время болезни потерять вес лишь один раз - во время гастроэнтерита. Я глотала, а оно обратно выходило.

ВХ 17.03.2021 14:22

Карамелька, и правда странно. Я им соплей могла легко пару ложек накапать.

ВХ 17.03.2021 14:25

МариКа, уши уже прошли, теперь бронхит. Но вирусный бронхит может пару недель длиться. Я люблю своих родных бактерий, и предпочитаю не убивать их без крайней необходимости антибиотиками - меня потом вакханалия с кишечной и интимной флорой начинается.

ВХ 17.03.2021 14:25

mefody, спасибо

ВХ 17.03.2021 14:25

Анжела, я бы с радостью, но не всё зависит от моих желаний

РУЗИ 17.03.2021 14:28

ВХ, Не буду советовать! У каждого свое убеждение! Вы правы!

ВХ 17.03.2021 14:28

Ника, мне недавно друг, работающий в больнице (но он физик, работающий с МРТ, а не врач), сказал, что парацетамол убивает гепациты и очень плохо влияет на печень в больших количествах. Так что тут тонкая грань. В любом случае, у меня высокая температура только на выходных была.

Ника 17.03.2021 14:42

ВХ, http://zdravotvet.ru/temperatura-pri-koronaviruse/ если интересно, почитайте инфу по этой ссылке и остальным кликабельным ссылкам в тексте . Информация обновляется и дополняется. Но, естественно, много ненужной рекламы.

Ника 17.03.2021 14:49

ВХ, согласна, у меня даже при минимальных его количествах чувствуется тяжесть в области печени, поэтому и не принимала его. И желудок очень чувствителен к антибиотикам. Но что поделать, если лечится нужно было. Антибиотики пила совместно с препаратом РАЗО. Было легче их переносить.

ВХ 17.03.2021 15:13

Ника, спасибо, интересно

ВХ 17.03.2021 15:24

Олег С., всё административное для меня сложно.

Ника 17.03.2021 15:24

ВХ, Анализ крови при коронавирусе: что показывает, показатели, как меняется | Азбука здоровья http://zdravotvet.ru/analiz-krovi-pri-koronaviruse/

И тут же есть пояснение почему анализ бывает ложноотрицательным, когда все симтомы указывают на ковид.

ВХ 17.03.2021 15:27

Ника,интересно было бы потом на антитела сдать тест. Но опять же - я не очень разбираюсь, как работает французская медицинская система Широкая улыбка

обычно в лабораторию приходишь с направлением от лечащего врача. Можно ли самостоятельно с улицы завалиться - я не знаю. Тут же всё по страховке.

Ника 17.03.2021 15:38

ВХ, понятно, узнавайте. А в нашей стране выбирай любую лабораторию на свой вкус, только деньги плати, а туда, где по страховке, только с боем. Я даже общий анализ крови с боем выдрала. Мне терапевт говорит, зачем он вам. Я говорю, чтобы понять нужны ли мне кроворазжижающие препараты. Меня на тот момент беспокоила синюшность бедер и груди. Сухость слизистых и кожи. Она отвечает, ну хотите пейте, хотите нет. Что у вас дома есть? В итоге по результатам анализа тромбоциты зашкаливали, соэ повышено было , лейкоциты, нейтрофилы. И мне уже вдогонку ксарелто назначили.