База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега-3D
Iron (железо хелат)
Магний хелат Эвалар
Бланманже с клубникой
Плов со свининой 26.05.22
Макароны с тушёнкой 19.05.22
Хлопья пять злаков каша
Булгур с тыквой
Тыквенный пирог
Овсянка
Life force multiple (energy activator)
Овсянка на молоке
Лимон для чая
Плов со свининой 24.11.21
Картофельная запеканка 02.11.21
Hema-Plex
Magnesium citrate
Лосятина тушеная
Соус 28.08.2021 помидор,ябл,кабачок
Блины 14.07.21
Гречка с тушенкой 13.08.21
Куриная запеканка 12.08.21
Соус для макарон 07.08.21
Огурцы Маргита 2021 в среднем
Лечо 2021 в среднем
Филе индейки су-вид 07.08.21
Блины 07.08.21
Перцы фаршированные 05.08.21
Макароны с тушёнкой 03.08.21
Блины 02.08.21
УльтраМаг
Индейка су-вид 30.07.21
Гречка с курицей 29.07.21
Огурцы Маргита 2021 в среднем
Малина со смородиной 16.07.21
Заправка для холодного борща 16.07.21
Гречка с курицей 15.07.21
Макароны с тушенкой 13.07.21
Малина 12.07.21
Блины 11.06.21
Рагу с курицей 09.06.21
Малина с сахаром 09.06.21
Корейка свиная су-вид 04.07.21
Блины 04.07.21
Картошка со свининой 29.06.21
Цитрат-малат кальция
B-complex
Immune 4 (D3, цинк, селен, Вит.С)
Клубника с сахаром 27.06.21
Макароны с тушенкой 26.06.21
Блины 27.06.21
Заправка для хол.борща 26.06.21
Холодный борщ 26.06.21
Бекон су-вид 25.06.21
Клубника с сахаром 24.06.21
Гуляш говядина 22.06.21
Макароны с тушёнкой 20.06.21
Холодный борщ 20.06.21
Заправка для борща 20.06.21
Салат с грибами 17.06.21
Индейка су-вид 14.06.21
Тушенка говядина 14.06.21
Зажарка 14.06.21
Тушенка свиная 13.06.21
Борщ 13.06.21
Оливье 10.06.21
Гречка с курицей 09.06.21
Гороховый суп 06.06.21
Блины 06.06.21
Гречка с курицей 03.06.21
Блины 30.05.21
Плов 27.05.21
Борщ 27.05.21
Блины 23.05.21
Студень 22.05.21
Оливье 22.05.21
Оливье 19.05.21
Куриная запеканка 19.05.21
Тушёнка
Щавелевый суп 15.05.21
Картошка с мясом 07.05.21
Блины 07.05.21
Куриный суп 04.05.21
Гречка с курицей 04.05.21
Блины 2.05.21
Капуста в лаваше 30.04.21
Рис с курицей 30.04.21
Щи 27.04.21
Говядина с овощами 27.04.21
Салатная капуста 22.04.21
Гречка с курой 22.04.21
Зажарка-заморозка 21.04.21
Печенье с малиновой начинкой
Колбаса семейная с чесночком
Корейка су-вид
Гороховы суп 10.04.21
Говядина с картошкой 10.04.21
Оливье 10.04.21
Гречка с курой 08.04.21
Оливье 03.04.21
Плов 01.04.21
Гречка с мясом 28.03.21
Рыба 26.03.21
Щи 25.03.21
Филе по-азиатски 25.03.
Куриные грудки в кисло-сладком соусе по-азиатски
Запеканка из фарша 23.03.21
Гречка с курицей 22.03.21
Сырники
Свинина с картошкой 20.03.21
Вафельная трубочка "вареная сгущенка"
Щи 18.03.21
Голубцы 17.03.21
Студень 16.03.21
Блины 14.03.21
Куриный суп 12.03.21
Смузи detox sport
Плов 08.03.21
Торт клубника со сливками
Гречка с курой 06.03.21
Оливье 03.03.21
Ветчина вареная 02.03.21
Борщ 02.03.21
Картошка с мясом 01.03.21
Блины 28.02.21
Фунчоза 27.02.21
Рыбник из лаваша 27.02.21
Гречка с мясом 26.02.21
Заливное курица и овощи 22.02.21
Торт Жозефина 22.02.21
Блины 20.02.21
Куриный суп 18.02.21
Говядина тушёная 17.02.21
Картофельная запеканка 16.02.21
Торт бисквитный "чернослив в шоколаде"
Зажарка заморозка 13.02.21
Щи 10.02.21
Говядина тушёная 10.02.21
Оливье 07.02.21
Блины 07.02.21
Куриные кусочки 06.02.21
Гороховый 06.02.21
Куриная запеканка 03.02.21
Гречка с говядиной 02.02.21
Борщ 31.01.21
Говядина с овощами 30.01.21
Блины 30.01.21
Щи с курицей 28.01.21
Плов с курицей 28.01.21
Гречка с фаршем 26.01.21
RxOmega-3
Плов с курицей 19.01.21
Борщ 19.01.21
Гречка со свининой 15.01.21
Наполеон 15.01.21
Рулет со шпротами 15.01.21
Салат с кальмаром 15.01.21
Оливье 15.01.21
Запеканка с тыквой 11.01.21
Сгущенка 11.01.21
Блины 10.01.21
Гречка с фаршем и овощами 09.01.21
Оливье 06.01.21
Торт клубничный 06.01.21
Фунчоза 06.01.21
Немецкий картофельный салат 06.01.20
Магний хелат
Буженина 31.12.20
Грибной 31.12.20
Оливье 31.12.20
Фунчоза 31.12.20
Торт Наполеон 30.12.20
Студень 30.12.20
Тёмный шоколад с мятной начинкой в пластинках
Лосятина тушёная 27.12.20
Рыба красная солёная 25.12.20
Грибной суп 27.12.20
Сочная буженина
Буженина 25.12.20
Йогурт домашний 22.12.20
Гороховый суп 22.12.20
Блины 20.12.20
Фунчоза 19.12.20
Говядина тушёная 19.12.20
Йогурт домашний 19.12.20
Complete E (витамин Е+С)
Сгущенка домашняя 19.12.20
Гречка с мясом и грибами 16.12.20
Борщ 16.12.20
ВИТАМИН С 1000мг (шипучий апельсин)
Яблоко слива в лаваше 13.12.20
Фарш кура- свинина 11.12.20
Зажарка лук перец помидор 11.12.20
Суп куриный 11.12.20
Филе кусочками 11.12.20
Картошка с курицей тушёная 10.12.20
Торт Диане 9.12.20
Наполеон с заварным кремом 06.12.20
Магги на второе для плова с курицей
Плов с курицей 06.12.20
Запеканка свинина картофель 02.12.20
Супер Омега-3
Гренки 01.12
Торт клубничный 01.12.20
Торт Ан 01.12.20
Клубничное желе для торта
Крем для торта
Желе для торта
Филе кур. с овощами 29.11.20
Щи 29.11.20
Салат из маринованной свеклы 27.11.20
Гречка с курой 27.11.20
Капуста с сыром в лаваше 26.11.20
Суп грибной 24.11.20
Салат с форелью 24.11.20
Мясо с овощами 23.11.20
Картошка с грибами жаренач 22.11.
Блины 21.11.20
Торт - мозги 19.11.20
Гречка с мясом и овощами 18.11.20
Борщ 18.11.20
Пицца на курсе 16.11.20
Оливье 14.11.20
Студень 13.11.20
Щи 09.11.20
Картошка с грибами 08.11.20
Оливьешечка 31.10.20
Рыба запечённая 26.10.20
Варенье тыква с лимоном 19.10.20
Тыква в лаваше 19.10.20
Two-Per-Day (мульт витамины)
Свекла маринованная 17.10.20
Ленивцы 16.10.20
Говядина тушёная с овощами 12.10.20
Каша 12.10.20
Яблоки в лаваше 11.10.20
Пирог из рваного лаваша 10.10.20
Каша 5злаков 10.10.20
Морковь сушеная 09.10.20
Морковь корейская 08.09.20
Пирожные шоколадные 04.10.20
Яблоко в лаваше 02.10.20
Витамин D3&K2 (МК-7)
Omega-3 800
Куриный бульон с овощами
Куриная запеканка 28.09.20
Перцы фаршированные 28.09.20
Пирог насыпной с яблоком 27.09.20
Капуста в лаваше 24.09.20
Суп грибной 24.09.20
Фунчоза с овощами
Гречка с курой 22.09.20
Майонез на перепелином яйце
Коллаген с гиалуроновой кислотой и витамин С.
Грибы маринованные 19.09.20
Лечо с кабачком и перцем 18.09.20
Капуста квашеная 18.09.20
Огурцы и помидоры Маргита 14.09.20
Подосиновики маринованные 13.09.20
Грибы маринованные белые 13.09.20
Соус с кабачком и яблоком
Оливьешечка с кальмаром 12.09.20
Суп куриный 11.09.20
Яблоки в лаваше
Аджика 06.09.20 слива-яблоко
Кабачок по корейски 29.08.20
Перцы фаршированные 29.08.20
Мельник с грибами 29.08.20
Оливье 29.08.20
Гречка с мясом 26.08.20
Зажарка-заморозка 24.08.20
Салат из кабачков 23.08.
Тыквенный суп с копченостями 22.08.
Кабачки Маргита 22.08.20
Огурцы Маргита 22.08.20
Аджика из сливы 21.08.20
Огурцы кабачки Маргита 20.08.20
Лечо 19.08.20
Кабачки Маргита 18.08.20
Огурцы тётя Маргита 15.08.20
Кабачки в горчичной заливке 15.08.20
Кабачки в томатной пасте 15.08.20.
Лечо 13.08.
Гречка 12.08.
Лечо 09.08.
Колбаса Вязанка молочая
Заправка для холодного борща 09.08.
Холодный борщ 09.08.
Мороженое Как раньше сахарный рожок, пломбир ванильный
Лисички жареные 07.08.
Лечо 04.08.20
Перцы фаршированные 31.07.
Кабачки по-корейски 30.07.
Гороховый суп 30.07.
Малина с сахаром 30.07.
Заливное из свинины (зельц)
Магги на второе -котлетки из фасоли
Котлеты из фасоли 23.07.
Старый мельник 23.07.
Малина 21.07.20
Малина 18.07.20
Сырники с бананом и льняной мукой 18.07.
Фунчоза 17.07
Говядина тушёная с картошкой 16.07.
Гречка 13.07.
Печенье сдобное Хрустишки
Рыбный суп 11.07
Макароны густо Ди Рома 10.07
Филе куриное с сыром и грибами 10.07
Гречка 09.07
Фунчоза лапша 08.07.
Говядина тушёная с овощами 07.07.
Салат с кальмаром и авокадо 04,07.
Фунчоза 04.07.
27.06. заправка для холодного борща
Холодный борщ 27.06.
С кальмаром и огурцом, редиской 27.06.
Магний Б6
Салат с тунцом 22.06.
Гречка с овощами и грудинкой 22.06.
Кура+сыр+шампиньоны 17.06.
14.06. Заправка для холодного борща
14.06. Холодный борщ
Ветчина, сыр, яйцо, огурец - салат 11.06
Гороховый суп 09.06
Рыба по-монастырски
Салат ст.мельник 06.06
Картофельный немецкий салат 06.06.
Icelandic Kelp
Колбаса варёная из куриного филе 05.06.
Суп щавелевый 05.06.
Запеканка из куриного филе 31.06
Салат старый мельник 30.06.
Оливье 23.05.
Капуста салатная со свеклой
Пельмени Цезарь классические 17.05
Витамин К2 комплекс
Омега-3
Макароны макфа в СВЧ 11.05
Борщ на кур.филе 10.05
Котлеты кура+творог 06.05
Iron complex Caps Now
Сукралоза с инулином
Рис на пару с морковкой 30.04
Филе куриное запечённое под сыром
Суп куриный с перловкой 24.04
Макароны магнит 22.04
Какао 21.04
Пельмени Цезарь классика 20.04
Пипперони колбасное изделие сырокопчёное
Пицца на куриной основе
Суп рыбный 18.04.
Салат с тунцом
Гречка 15.04
Борщ со щавелем 12.04
Соус Болоньезе
Макароны для Болоньезе
Пельмени Цезарь классик
Оладь из куриной печени
Оливье 05.04.
Макароны верони
Щи от 31.03
Фунчоза
Куриное филе на пару
Рис на пару
Пельмени на пару
Пельмени Имератор
Желе творог сметана ананас 22.03.20
Оливье
Борщ на курином бульоне.
Оладьи овсяные на кефире
Макароны в СВЧ макфа
Гречка с мясом и овощами
Рассольник
Ликёр сливочный вкус
Цитрат кальция + D максимум
Гороховый суп в скороварке
Какао
Пельмени ложкарев
Сукралоза
Омега 3-6-9
Омега-3 коллаген витамин С
Какао
Борщ в скороварке
Макароны макфа
Картошка в свч
Куриные котлеты
Желе творожное с ананасом
Суп куриный
Гречка
Куриные сердечки в сметане в скороварке
Студень
Фруктовая сангрия
Пельмени
Макароны макфа отварные
Гараж лимон пиво
Грибной суп в скороварке
Желе творожное с молоком и бананом 07.02
Террин куриный
Желе творожное с бананом
Суп-пюре с консервированной горбушей
Желе творожное
Компот Похудин Леовит
Куриные кусочки (филе)
Малина замороженная с сахаром (блендер)
Суп щавелевый с говядиной 31.01.20
Рагу овощное со свининой 30.01.20
Магний + В6 Magnex
Батончик фруктовый очищающий комплекс
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
64
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
5
60
Новые рецепты
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0
Ягодный мусс
Автор
Дорохина Вера
63
7.5
0.6
6
0
0
0
Заправка для салатов с апельсином Би Хеппи
Автор
Елена Паклина нутрициолог с бокалом
347.3
0.9
35.3
6.1
2
1
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%