Матильда
29.06.2023 18:02

Обновочки

Наконец, пришли мои лейцы🤣🤣 и я больше не буду бомжевать по залу в поисках лямок...
И прям моего любимого цвета😍😍😍это просто любовная любовь😆😆😆
Нормальные девочки радуются новому платьюшку, а я свои лямкам🤣🤣
Ну и теперь грех не сделать сумо на 100кг🤣🤣
Это кадры со вчерашней тренировки... Было не очень напряжно... А вот 30 берпи на комплексе в конце чуть душу не вытрясли с меня🤪🤪
===
Сегодня уезжаю в Питер, так что по приезду поспамлю фотками😏хотя погода обещает быть не очень...

 8 
 38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.06.2023 18:09
Ага, мы радуемся прибамбасами..
Мне штатив пришел, получать надо. Для съёмок онлайн тренировок..
Матильда 29.06.2023 18:17
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), я опять что-то пропустила...
🤣🤣🤣
А для чего вам съёмки оглайн тренировок?? 🙃
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.06.2023 18:18
Матильда, учусь дальше. Чтоб скучно жить не стало
Валентина 29.06.2023 18:31
Сколько на штанге?! Обалдеть, вот это вес!
Гали Ун 29.06.2023 18:54
Все время было интересно, зачем это надевают на руки и ремень на талию? Это держит, что бы не повредиться?
Людамила 29.06.2023 18:59
Красота - страшная сила!
Mariа_? 29.06.2023 19:14
С обновками) красивые) у уж точно никто не позориться из мужиков попользовать) а я себя весь вечер по рукам бью, чтоб не заказать ещё одни велосипедки. Зебровой расцветки))) и так тренировочных шмоток больше чем повседневных
anton 29.06.2023 19:15
вот так радость!
они, конечно, розовые, но и два обрезка багажного ремня от любой сумки
будут выполнять ту же функцию.
эти сумки все выбрасывают, а надо сначала с них эти ручки поснимать или ремень через плечо
И природа будет чище.
Mariа_? 29.06.2023 19:17
Гали Ун, лямки помогают штангу держать, руки разжимаются под весом)
Алин@ 29.06.2023 19:54
Да классные лямки , цвета сапожек, успехов🙋‍♀️💞🧸🌏
Наталья 29.06.2023 20:58
Зато даме приятней не с чёрными или обрезками, а модным гаджетом. Лишь бы здоровье приносило!!!
Майя 29.06.2023 20:59
Техника отличная на становой! Это 100?! Бедные мужики в зале, наверное речи лишились😂
Jakonda_2023 (МЗР) 29.06.2023 21:20
Круто! Молодец! А Питер это моя мечта там побывать ,у меня там подруга детства недавно была, я ее фотоотчет видела как будто сама там побывала!
Матильда 29.06.2023 22:24
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), на инструктора?
Матильда 29.06.2023 22:24
Валентина, 100кг
5 подходов по 3раза
Тяга сумо
Матильда 29.06.2023 22:27
Гали Ун, максимум я могу выдержать штангу 50кг и то не долго, раз на 3-5 подъемов
Пояс для спины, для дыхалки... Хотя по этому поводу много мнений и споров. Я без пояса боюсь много брать, у меня поясница слабая
Матильда 29.06.2023 22:28
Людамила, 😍😍😘😘
Матильда 29.06.2023 22:29
Maria Ganikhina, ой, зебровые я б купила🤣🤣 тем более фигура позволяет
Матильда 29.06.2023 22:34
anton, у меня нет дорожных сумок, тем более на выброс...
Вы серьёзно будете заморпчиваться, чтоб обрезать ручки, потом искать где сшить??? Я берегу свое время... Заказала за 5уе двумя нажатиями кнопок и пришла получила, ещё и с возможностью выбрать цвет
Матильда 29.06.2023 22:35
Наталья, цвет не главное, но если есть выбор, то почему бы и не сереневенькие))
Матильда 29.06.2023 22:36
Алин@, даже мои сапожки помните😆😆🙈🙈
Валентина 29.06.2023 22:38
Матильда, Обалдеть! Сильна девочка ☺👍
Матильда 29.06.2023 22:39
Майя, мужики уже привыкли🤣🤣 они мне уже штанги разбирают))
Это не становая, это сумо
100кг*3раза
5 подходов
Цель была 90+
Не так давно начали это упражнение делать, не делала раньше никогда
Матильда 29.06.2023 22:39
Jakonda_2023 (МЗР), едь, в Питере круто. Я второй раз еду
Матильда 29.06.2023 22:40
Валентина, сама в шоке😆
Никогда не думала, что такое будет мне под силу)) причём на легке)
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.06.2023 22:47
Матильда, зачем учиться на инструктора если уже:
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.06.2023 22:49
Матильда, ни*пюрена б себе👀👀
Валентина 29.06.2023 23:24
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), 👍👍👍👍👍🏆🥳✌
Матильда 29.06.2023 23:25
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), ох нифигасе... Я опять все пропустила... Короче, если я от своего тренера уйду, то теперь знаю, кто мне программу составит😏😏
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 29.06.2023 23:35
Матильда, таким титанам.. За тебя браться мужики боятся.
anton 30.06.2023 03:26
не знал, что их еще и сшивать надо.
Все мои знакомые их просто вокруг руки оборачивают и так и пользуются.
Но возможно, теперь , с розовыми ленточками ваш прогресс будет идти быстрее, видел что за 3 года вам удалось дойти уже до 114кг, это великолепный результат.
Jakonda_2023 (МЗР) 30.06.2023 07:31
Матильда, как нибудь поеду
Майя 30.06.2023 10:16
Матильда, я поняла💪🙌
Алин@ 30.06.2023 14:12
Матильда, такие не забываются, 💥 отличного дня💃🏋🤸🤼🤾‍♀️🧘‍♀️
Анна 01.07.2023 00:45
Женщина, даже со штангой в руках остается женщиной👏🏻фуксия-наше всё💪
Мартинка 01.07.2023 03:08
Даже страшно за тебя, Вика, с такими-то тяжестями. Вспоминаются женщины военных лет, которые таскали шпалы и на всю оставшуюся жизнь потом опустившаяся матка и непроизвольное мочеиспускание при любом напряжении. Как-то запомнилось это и я сама теперь с тяжестями осторожничаю.
Гали Ун 03.07.2023 16:05
Матильда, И вот потом эти женщины хотят, что бы им помогали сумки весом кг в 5-10 донести
Матильда 04.07.2023 23:32
Гали Ун, я тоже хочу🤣🤣
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы