Мой здоровый рацион
Анастасия
13.10.2024 17:12

Эксперимент с псиллиумом (спойлер-не удачный)

Эту чудо Мега полезную добавку прислала мне сестра еще с год назад. Я попробовала- не зашло.
А тут стала натыкаться на информацию про псиллиум и решила , что надо таки попробовать с ним что-то замутить.
Рецепты искать мне было лень. Пошла по стандартной схеме: творог, яйцо, протеин, псиллиум
Единственное, что видела в рецептах, что чудо добавка запаривается водой. Окей, запарила
Пока смешала остальные ингредиенты, псиллиум разбух и превратился в один плотный комок.
Но мы ж не сдаемся, блендером перемешала с остальными ингредиентами, плотная резиновая масса получилась в итоге.
Ладноооо
Пробуем жарить на сковороде- вышло не особо, растекается и не пропекается.
Но кто я такая, чтобы сдаться?!
Переложила в контейнер оставшуюся массу и отправила в микроволновку.
Открываю по истечении 3х минут и наблюдаю такую картину

На этом мои эксперимент окончен 😂 пошла я отмывать микроволновку и , пожалуй, все таки досконально изучу рецепты, импровизация получилась не особо

Ксенька?Печенька 13.10.2024 17:48
 4 
Мне кажется псиллиумом людей в аду кормят. При первом знакомстве, смешав с водой, я получила из 5 грамм шелухи и полстакана воды- полстакана соплей. Съесть не получилось. А даже наоборот. Теперь иногда в сырники по 3 грамма добавляю, так как уплочено же, выбросить не получается

Maru_Sova 13.10.2024 18:18
 2 
Псиллиум не надо держать в воде. Налить воды перемешать и сразу пить пока не стал загустевать.

Анастасия 13.10.2024 19:05
 1 
Ксенька?Печенька, я по этой же причине его и не выкидываю 😂😂😂 вообще бережно отношусь к продуктам

Анастасия 13.10.2024 19:06
Maru_Sova, в таком виде точно не готова его употреблять 🫣 есть какие-то более съедобные варианты?

Это пройдёт 13.10.2024 19:21
 1 
Дико ржу 😂

Валентина 13.10.2024 19:26
Это пройдёт, вот и я тоже 🤣

Галина 13.10.2024 19:32
 1 
А для чего псиллиум употребляют? Тоже часто слышу про него.

Трудовые резервы 13.10.2024 20:17
 1 
Maru_Sova, я даже продолжаю перемешивать прямо в процессе употребления , пока не застыл в сопли, а то потом не выпить , буэ)))  Но штука очень хорошая для ЖКТ.

Mariа_? 13.10.2024 20:18
 1 
Галина, говорят, от запоров хорошо)))

Перо единорога 13.10.2024 20:26
 1 
Ценю ваше упорство 😁

Dalia 13.10.2024 20:32
 1 
Псилиум это отличный энтеросорбент. Его и при запорах принимают , Мари диабете 2 типа. Тем кто кето он просто незаменим. Я булочки пекла с псилиумом. Просто пила разведя чайную ложку в стакане воды. Выпивать сразу, иначе клейстер получится 😅

Ilana 13.10.2024 20:37
Я добавляю когда пеку творожные запеканки.  Столовая ложка, без всякого замачивания. очень хорошо оттягивает на себя лишнюю влагу и запеканки получаются крепкие и упругие

От запора лучше принимать Лен в воде чуть набухнет и блендер можно добавить молоко

Анастасия 14.10.2024 08:29
Анастасия 14.10.2024 08:31
Галина, большое количество клетчатки, улучшает пищеварение, а некоторые его так восхваляют, что чуть ли не от рака лечит.
Я не вникала досконально, пиарить его не буду😂 уж очень специфичная штука

Анастасия 14.10.2024 08:31
Анастасия 14.10.2024 08:32
Ilana, во, надо попробовать 👏 новому эксперименту быть😂

Зайчатина 14.10.2024 08:51
 1 
Я а-ля пиццу как-то из псиллиума намутила. Все бы ничего, но начинка на ней не держалась. Даже корж скользкий получился

Mariа_? 14.10.2024 09:35
 2 
Вообще, судя по фото,оно ожило, и пыталось сбежать

Эльмира 14.10.2024 09:43
 2 
"Dalia написал: Тем кто кето он просто незаменим"

:) этим кето-страданиям конца нет.

Галина 14.10.2024 09:44
Анастасия, а, тогда не актуален, у меня и так клетчатки полно в рационе - крупы, овощи.
Заинтересовалась, вспомнила, как в детстве семена подорожника жевали, они прикольно так на зубах хрустели, как мак или лен))))

Maru_Sova 14.10.2024 09:50
Mariа_?, как человек у которого эта проблема с детства, подтверждаю. Очень спасает.

Mariа_? 14.10.2024 09:51
Maru_Sova, сочувствую вам( даже не думала,что такая проблема с детства может быть

Maru_Sova 14.10.2024 12:46
Mariа_?, есть такая штука как удлинение кишечника у приличного процента населения, обычно наследственное и часто бессимптомное. Но иногда выражается только в запорах. Довольно мутная тема в медицине.

Mariа_? 14.10.2024 12:48
Maru_Sova, кто бы мог подумать...

Анастасия 14.10.2024 23:21
Mariа_?, 😂😂😂😂 так и было , а еще оно захватило тарелку микроволновки, пришлось отваевывать

Mariа_? 15.10.2024 07:44
 1 
Анастасия, главное, вы его остановили, до того,как оно поработило человечество)))

Vlad_IN 15.10.2024 10:15
Да ну на фиг эти экспереиенты. Лучше натурального продукта ничего нет☝️.😀

Анна 15.10.2024 10:49
 1 
Псиллиум очень хорошее средство, для тех кому нужен. Просто так его есть не имеет смысла.
Отношусь как к лекарству и пью так же. Через "фу", но надо. Есть два способа : 1. Налить воды перемещать и быстро выпить 2. Сыпануть в рот и запить водой . Второй больше хардкорный, на мой взгляд, но я практикую оба, по настроению. Портить им выпечку или каши..ну его нафиг))

Валентина 15.10.2024 11:05
 1 
Vlad_IN, вы думаете в псилиум химии намешали?

Vlad_IN 15.10.2024 14:18
Валентина, кто его знает что пихают сейчас в подобное, тем более в в подобные добавки. Но я о другом, я о том, что зачем прибекать к каким то добавкам, если есть обычные продукты, нужно учится из них извлекать пользу. Вы же не собираетесь пользоваться этим всю жизнь)

Валентина 15.10.2024 14:23
Vlad_IN, псилиумом я не пользуюсь, потому что он мне не нужен. А те, кому он нужен, вполне могут пользоваться им постоянно.

Vlad_IN 15.10.2024 14:27
Валентина, это понятно))), но все же..

татьяна 15.10.2024 14:31
 1 
Есть много рецептов с псиллиумом, я пекла булочки, там псиллиум, яйца, возможно немного муки, кунжут и и получаются весьма сьедобные булочки, которые хорошо пропекаются и поднимаются в духовке)

Наталья 15.10.2024 15:00
🤣🤣🤣вот это эксперимент. Ничего, я когда-то яйцо куриное в микроволновке хотела сварить без воды. Потом долго ещё отмывала микроволновку. А перед тем напугала всех домашних.взрывом.

Светланка 15.10.2024 16:20
Приветствую! Увидела фото и сказала о боже! Реальный шок, что так можно 🤷

Анастасия 15.10.2024 22:51
 1 
Mariа_?, 😂😂😂 не факт😂😂 если человечество накроет псиллиумной жижей, которую я выкинула в мусор - чур меня не сдавайте

Анастасия 15.10.2024 22:52
 1 
Наталья, 😂😂😂😂 ржу , с яйцами в микроволновке я еще не экспериментировала (пожалуй, не буду)

Анастасия 15.10.2024 22:53
Светланка, представьте мое удивление, когда я открыла дверцу😂

Mariа_? 15.10.2024 23:07
Анастасия, хорошо)))

Алекс 16.10.2024 02:16
😂👍

Анастасия 18.10.2024 09:17
Сергей, 😂😂😂😂

Светланка 18.10.2024 17:27
Анастасия, если опишите в красках как удивились открывая дверцу , мы все с удовольствием проникнемся 🤝