Умные весы сказали мне, что я достигла идеала😂, наверное, они правда умные, знают как говорить хозяйке комплименты. Плато отменяется, вес дернулся вниз и там закрепился, в соответствии с прогнозами МЗР. Впервые за последние годы цифра ниже 60. Женя как-то написала "59,99 пойдет?". Да, Жень, пошло еще как, даже 59,95😘. Такая маленькая радость. На поддержание теперь уйти что ли, а то организм повышенным голодом на приятные цифры реагирует. Впрочем, будь как будет. Последние пару кг самые сложные, а жопка еще "ого какая".
Оценила тыкву, которую летом вырастила. У нас она обычно не идет, поэтому выбрала сорт голосемянной, чтоб хоть семечки с нее покушать. Она хорошо до сих пор сохранилась (даже в моем относительно теплом подполье) и не сильно сладкая, пойдет почти в любое блюдо. Буду сажать еще.
Всем доброй солнечной весны!

По моему наблюдению, не едят утром те, кто наедается вечером. Я если засыпаю голодной, то завтракать бегу вприпрыжку. Интересно мнение населения на этот феномен.
Жаловалась на отсутствие снегирей - забудьте. Стали прилетать целыми стайками до 6 штук. А еще прилетала редкая гостья для города - синичка-московка. Маленькая серо-коричневая и пугливая, сфотографировать не получилось.
Вес стоит, сползать не хочет, но я жду чуда и продолжаю держать рекомендованный дефицит. По крайней мере, наверняка смогу удержаться на цифре 61. А это уже очень хорошо. По одежде, грудь похудела, а попа на месте, привычная, хоть и неприятная история. Тренировки не подключаю, прогулки с собакой ежедневно. З. Ы. Любимые варенички вам в ленту ☺

Ой, что-то не хочет худет моя тушка. Никак к 60 не подбирается. Может быть я слишком много лет не весила меньше 61 и тельце просто привыкло? 😅 День вкуснях незапланированный совсем не помог, а урезать рацион не хочу, и так на 1300 ккал живется голодно. Короче, я застряла в весе, буду брать упрямством.
Когда уже там весна начнется?! Завтра, говорят)) Надоело мерзнуть и отопление надоело, дома сушь, а увлажнитель сломался.
Фото с семейной прогулки, живем в середине города, но из-за оврагов и холмов у много подобных полудиких местечек. На мою яблоньку белка прибегала и дятлы летают, жаль только фото не получается из дома, далековато. Зато сын смог полюбоваться как дятел работает. А вообще странная зима, на кормушки за окном не прилетали многие из птиц, которые были в прошлом году. Только воробьи, синицы и сойки, не видно поползней, зеленушек, чижей и снегирей.
Продолжаем худеть. Всем хорошего настроения. 🤗

Что-то давно не писала, надо отметиться. Я все еще худею☺ Двухнедельной плато на цифре 61,200 закончилось. Вес снизился до 60,800. На носу кд и выходные с гостями. Не хочется набрать обратно, боязно снова застрять на том весе. Но и душа расслабиться просит.
Купила мойвы, как нажарю вечером, да пива еще, возможно, выпью. Или, может, роллы нам с мужем заказать...
Налепила вареников с творогом, долго, трудоемко, но вкусно. Они стоят затраченных усилий.
Гуляю с собакой каждый вечер, мечтаю о весне, уж шибко холодно вчера-сегодня по часу шляться по холмам.
Всем хорошего настроения. 🤗

Сегодня захотела написать про нестандартные креветки, а именно аргентинские. Их часто путают с лангустинами из-за похожего названия Langostino Austral, но это на самом деле обычные дикие креветки крупного размера. Их надо отваривать дольше, около 10 минут, потому что они не обработаны термически, хоть и выглядят розовыми. Плюс в том, что по вкусу они нежнее и имеют более мягкую текстуру (в салатах это качество очень выигрышно), а по кбжу почти не отличаются привычных всём креветок. Минус, в том, что они дороже 😅. Но бывают неплохие скидки. Так что советую при возможности попробовать. Это прекрасный вкусный источник диетического белка, а ещё новый вкус на столе.
Много фото прикладывать не стала, чтобы не делать рекламу каким-то определённым производителям. Если нужно больше, достаточно ввести в браузере Langostino Austral.

Хоть и лень калории считать, но все-таки вошла в режим. Неделю на подсчёте без косяков. Отвес соответствует -500г, приятно, вот бы и дальше так. Сократила число приёмов пищи до 3, плюс чай. Сократила жирное и сладкое.

Прикупила себе семян к огородному сезону. Хочу в этом году посадить физалис, детям полакомиться. Очень жду когда уже можно рассаду сажать😅. Сразу как посадишь ощущение, что весна близится.

Зашла на мзр, а тут всё "лица" знакомые, так приятно ☺, что привесы и отвесы, главное - хорошая кампания.
У меня всё по-старому. Без подсчётов набрала 2 кг, поэтому подумываю начать вести дневник опять. Только вот так мне лень, что не уверена, смогу ли войти в эту колею снова. Жизнь без подсчётов прекрасна и вкусна😂, но жопка растёт - это минус. В общем, пробую снова худеть, но это не точно. Очередной раз удручает отсутствие мотивации, без неё как-то особенно грустно смотреть голодной на еду. Сейчас во мне меньше 63кг при росте 163, вроде и не так плохо. Просто где-то глубоко в душе есть надежда весить 58кг как до замужества.
Из новенького, муж решил, что троих детей, кошки и аквариума нам мало и привёз мне собаку. Спасибо, хоть той породы, как я хотела, и всё же я была не готова. Это довольно сильно нагрузило нас, поскольку щенок, словно ещё один грудной ребёнок. Теперь от прогулок не отвертеться. Дождь, ветер, мороз или сопли, а мои вечерние 5000 шагов по нашему бездорожью ради собачьего бега мне обеспечены. Конечно же фото моей деточки прилагаюприлагаю (на второй сидит ждёт, когда я красивую фотографию крепостной стены сделаю, где мы гуляем).

Редкая женщина не любит шариться по шмоткам. Я вот определенно не исключение. Вчера наконец смогла выбраться на пару часов по магазинам. Секонд-хенды - кладезь ценных находок. Попались двое прекрасных спортивных леггинсов, как сейчас принято говорить, тайтсов. Одни с бомбический ассиметричным хелоуинским рисунком, а другие плотные потеплее от ВикторияСикрет. Как понимаете, мимо я не смогла пройти и купила и то и другое😆. А лет десять назад примерно в таком же весе ни за что бы не согласилась надеть что-то облегающее на свою Жэ. Стеснялась, знаете ли. Трое родов с набором и сбросом почти 10 кг, оказывается, замечательно избавляют от комплексов. А еще рядом прекрасный супруг, который много лет только и говорит, что его устраивает моя фигура.
Муж в отпуске, появилось время хоть на час-другой побыть одной, сходить на прогулку или в магазин, отвести старшего в школу, сделать зарядку, почитать и прокатиться на велосипеде. В общем почти всё, что приходится обычно делать с двухлеткой подмышкой наконец можно делать без него), кроме велосипеда, он мне великоват, поэтому с ребенком опасно даже, если кресло купить. На фотографиях мои любимые места в нашем городе, на последнем можно отыскать наш со старшим сыном транспорт, а еще мотоцикл младшенького, а средний сын еще только осваивает двухколесный. До семейных поездок еще впереди несколько лет. Жду с нетерпением.