База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перцы с индейкой
Кефирный смузи
Салат из капусты
Рыба под шубой
Гречка с индейкой
Овсяная каша
Салат с макаронами
Макароны
Шаурма ПП
Макапреы с овощами и мясом
Овощи 30 марта
Торт Молочная девочка
Плов
Овощи с брокколи
Пицца ПП
Грудка магги
Грудка с перцем
Овощи 3 февраля
Фасоль Пиканта с грибами
Салат 31 января
Грулкамкур с помидором
Салат рыбный день Морская капуста
Овощи любимые
Салат цезарь с йогуртом
Оладьи из кабачков
Салат от 4 окт 19г
Голубцы
Хлебцы Елизавета
САЛАТ ХЕЙХЕ
Омлет с перцем
Яйцо в лаваше
Салат от 03.08.19
Фасоль Славянка
Сырные кексы
Салат нежный
Голубцы Серышевские
Салат Советский овощной
Котлета домашняя
Льняные хлебцы
Салат 23.06.19
Форель с овощами
Котлеты куриные с сыром
Фасоль для Ваня
Лактиналь
Салат из пекинской капусты с овощами
Грудка в медовом маринаде
Горчица Дижонская
Винегрет с фасолью
Овощной салат с луком
Фета Плавыч
Свёкла с орехами
Минтай с луком и морковью
Батончики из сухофруктов
Рис в сливочном соусе
Йогурт классический Простоквашино
Кальмар тушеный с овощами
Салат с брокколи и перцем
Паштет Макрель
Банановый кекс
Острая курочка 2
Оладушки куриные
Салат с курицей
Салат из огурца с листьями салата
Шоколадный коктейль "Фит парад"
Фасоль Пиканта с овощами
Фасоль Пиканта
Гречка на воде
Печень кур с овощами
Смесь овощная Хертекс
Овсянка из хлопьев 15 минут
Яблоко с корицей
Бифшиекс особый
Морковь с овощами
Каша пшеничная
Салат овощной от 21.02.19г
Пастила белевская без сахара
Рафаело
Хачапури с творогом
Греческий салат 19.02.19г
Фетакса
Хлебцы гречневые
Острая курочка
Овощи тушеные заморозки
Котлеты из минтая
Голец в омлете
Сыр Диетический Белгород
Салат 03.02.19
Фасоль красная Бондюель
Овощи с фасолью 23.06.19
Сырники от 20.01.19
Перцы с булгуром
Капуста тушеная от 19.01.19
Сыр деликатесный Сыр
Салат от 19.01.19
Гематоген
Овощи тушеные от 18,01,19г
Салат от 18.01.19 г
Сердечки кур в йогурте
Грудки в кефирном соусе
Лаваш
Салат с индейки
Гречка с томатами
Творог 0,1%
Соус греческий
Салат овощной от 2 янв
Телятина с овощами
Овощи в кисло-сладком соусе
Молочная девочка
Салат ореховый с перчинкой
Филе кур под шубой
Соус соевый сенсой
Био Макс
Пастила клубничная
Овощи с чесноком
Овощи Хертекс
Котлеты "Любимые"
Хлебцы сырные Dr.Korner
Сырники Солнцепек
Хлебцы рисовые Dr Korner
Хлебцы овсяно-пшеничные др.Кернер
Пицца диетическая
Какао-порошок
Торт ПП Захер
Диетический тортик
Печень в горчичном соусе
Овощной омлет
Овощи в соевом соусе
Молочный смузи
Овсянка для сушки
Кальмар с овощами в сметанном соусе
Филе в йогурте
Овощи тушеные
Филе с грибами
Творог мягкий простоквашино 0%
Моцарела
Салат по гречески
Смузи банановый
Минтай тушеный
Салат листовой с овощами
Курочка с овощами
Кекс овсяночный
Свежесть
Азу с курицей
Чай с медом
Овсянка в банке
Макароны с творогом и сыром
Соус для говядины
Говядина в сметанном соусе
Лагман домашний
Окрошка обычная
Омлет на сковороде
Овсяноблин из хлопьев
Рубленые котлетки из грудки куриной
Салат с гочицей
Макароны с курицей по флотски
Горчица зернистая
Йогурт 4%
Курочка с овощами
Корнишоны
Овсянка быстрая
Птичья сладость
Рыба по- волжски запеченая
Приправа для рыбы Магги
Овощи запеченые
Ореховая заправка
Имбирный соус
Салат имбирный
Творог мягкий "Простоквашино" 5%
Зефир капучино
Крекер томатный
Данон супер-завтрак
Сыр диетический Ичкали
Говядина с черносливом
Пицца ПП
Кетчуп Махеев (Лечо)
Минтай под шубой
Котлеты рубленые из грудки
Ленивые вареники с творогом
Йогурт 4%
Овсяноблин с сыром
Капуста тушеная
Овощи в духовке
Куриная грудка под шубой
Печень в яблоках
Смесь салатная с кунжутом
Салат посидоры с сыром
Овсянка с клубникой
Салат овощной без огурца
Яйца с овощами
Творог с клетчаткой
Сердечки куриные
Батончик мюсли банановый
Греческий салат с моцареллой
Рис с курицей
Молочная вермишель
Куриная грудка со спаржей
Сырный салат с макаронами
Овощи гриль
Морская капуста по корейски
Активия высокобелковая
Салат овощной с яйцом
Вешенки с куриной грудкой
Куриная грудка с вешенками
Хлеб ржаной Елизавета
Сыр творожный с грибами
Макрурус в кляре
Салат овощной
Грудка куриная на гриле
Манная каша
Хлебец ржаной
Борщ вегитарианский
Творожный кулич
Клетчатка ржаная
Батончик Турбослим
Лечо Махеев
Белковый коктейль
Круасан Миньон
Завтрак данон
Смесь дикого и бурого риса
Омега 3-6-9
Витамины Витрум
ореховая смесь
сыр фитнес чиз
данон творожный йогурт
Хлебцы щедрые
горький шоколад
йогурт данон
экохлебцы
хлебец бородинский
Сыр Сибиряк
соевый соус кнр
Хлебцы Любятово
сыр ландерс
Панировка
Сыр диетический
творог обезжирен фермерское подворье
Приправа для рыбы мастер дак
Рыба Хек
Овощи Кружева
Сыр Фитнес
биоактивный кефир
заморозка хёртекс
Хлебцы Таки-да
"Овощной квартет" Хёртекс
Сыр "Леаус"
Компливит
котлеты из щуки
Пудинг молочный Эрмигут
магги говяжий бульон
мука льняная
соус белый для рыбы
вермишель тонкая
нежная запеканка
йогурт натуральный
молоко 1,5%
приправа для рыбы кнорр
сметана
туненц в масле
творог обезжиренный
торт норд
творог зернистый
кофе максим
сыр творожный
хлебцы фитнес
хлебцы кукурузные
котлета куриная
заправка греческая
сыр фета
конфета
хлеб кукурузный
сыр фетачи
хлебцы овсяные
смесь вип
пастила белевская
раба кнорр
молочный ломтик
Компот яблоко
Суп рисовый
омлет белковый
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Татьяна
22-06-2024
Где вы МУЖЧИНЫ????
Всем самого прекрасного доброго утра и отличного н...
8
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Я продолжаю заниматься разной фигнёй. С 6 лет зани...
10
63
Анна
15-06-2024
Дневник питания за 14.06.2024
Жара 🥵Начались жаркие деньки! Не успели раздать и ...
12
58
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
49
Новые рецепты
Запеканка творожная с черноплодным вареньем и жимолостью
Автор
Людамила
84.6
10.3
1.3
7.7
13
3
0
Харчо с рисом ширатаки
Автор
InnaLandina
66.9
6
3.6
2.7
0
0
0
Блины конжаку с сырным салатом
Автор
InnaLandina
296.8
11.2
26.6
4
0
2
0