Виктория

06.09.2016 21:48

Сегодня услышала такую мысль, что ккал тратятся даже когда мы смеёмся, поём песни, убираем по- дому,...

Сегодня услышала такую мысль, что ккал тратятся даже когда мы смеёмся, поём песни, убираем по- дому, моем посуду и т.д. Кто-нибудь знает а сколько именно это ккал, при выполнении этих занятий, которые я перечислила??? Может кто-то знает ещё подобные занятия и интересные , - поделитесь опытом и рекомендациями! С улыбкой

Алексей 06.09.2016 21:52

А Вам, простите, зачем? Уж не собираетесь ли заносить их в дневник? С улыбкой

Иван 06.09.2016 21:57

Виктория 06.09.2016 22:00

Алексей Соколов, да нет,- просто интересно! С улыбкой

Иван 06.09.2016 22:01

Алексей Соколов написал:
А Вам, простите, зачем? Уж не собираетесь ли заносить их в дневник?

Леш, люди сердцевины яблок вычитают, меня уже ни чем не удивишь, даже если люди записывают чрезмерные потуги в туалете...

Виктория 06.09.2016 22:02

Иван Иванов, спасибо за информацию!!!

Виктория 06.09.2016 22:07

Иван Иванов, я думаю это уже крайность!!! одно дело просто знать информацию, а другое - не правильно пользоваться этой информацией!! в моём случае, я даже не записываю некоторые тренировки, чтобы у меня не увеличивался колораж, потому как при большой ккал есть уже просто не хочется, а надо.

Анастасия З 06.09.2016 22:09

где-то нашла
Оргазм:
— настоящий — 112 ккал
— имитированный — 513 ккал

вот с чего надо было начинать Широкая улыбка

Иван 06.09.2016 22:09

Виктория написал:
спасибо за информацию!!!

не за что)) известный факт, тут только в цифрах по соотношению к весу.
А вообще, на страте, когда в МЗР указываешь вид деятельности, туда можно "заложить" свою активность ежедневную. А по сути вопроса...

Маша Иванова 06.09.2016 22:10

Иван Иванов написал:
чрезмерные потуги в туалете

изотоника)

Иван 06.09.2016 22:11

Виктория, а уборка вроде ДО 300 в час.

Иван 06.09.2016 22:13

Маша Иванова написал:
изотоника)

Иван 06.09.2016 22:14

Анастасия З написал:
где-то нашла
Оргазм:
— настоящий — 112 ккал
— имитированный — 513 ккал

вот с чего надо было начинать

могу предположить, что тот кто это "вывел" не знает, что такое настоящий оргазм...

Виктория 06.09.2016 22:15

Иван Иванов, оказывается, что при любом занятии тратятся ккал, никогда бы не подумала! интересные факты, для общего развития, - спасибо!!!

~найдена в кабачках~ 06.09.2016 22:19

Калории тратятся даже когда мы просто лежим. Все не учесть.
Слышала, что когда мы смеемся, за 10 минут смеха тратятся от 10 до 40 калорий, в зависимости от энергичности смеха. А вот если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

Иван 06.09.2016 22:23

Виктория написал:
оказывается, что при любом занятии тратятся ккал, никогда бы не подумала! интересные факты, для общего развития, - спасибо!!!

дык ну а как иначе? в этом и есть жизнь организма, тратить энергию, пополнять, тратить, пополнять) любой процесс жизнедеятельности это трата энергии, даже когда собственно ее пополняем, тоже тратим и во время пережевывания и во время пищеварения.

Иван 06.09.2016 22:24

~найдена в кабачках~ написал:
Калории тратятся даже когда мы просто лежим. Все не учесть.
Слышала, что когда мы смеемся, за 10 минут смеха тратятся от 10 до 40 калорий, в зависимости от энергичности смеха. А вот если ударяться головой об стену можно сжечь 150 калорий в час.

пост не читай, комментарий пиши Лопну от смеха!

~найдена в кабачках~ 06.09.2016 22:25

А вот кстати касаемо секса. Недавно читала статью, что так уж много секс сжигает, и то только активный. Около 100-200 калорий за полчаса. Пассивный вообще бесполезная вещь для похудения.

Алексей 06.09.2016 22:30

Иван Иванов написал:
даже если люди записывают чрезмерные потуги в туалете...

)))) это пять С улыбкой

))))

Алексей 06.09.2016 22:31

Виктория, Слава богу, а то я уже испугался С улыбкой

))

Иван 06.09.2016 22:32

~найдена в кабачках~ написал:
А вот кстати касаемо секса. Недавно читала статью, что так уж много секс сжигает, и то только активный. Около 100-200 калорий за полчаса. Пассивный вообще бесполезная вещь для похудения.

Ну если под пассивным в вашем понимании это, извиняюсь, секс с "бездыханным" телом, то да, бесполезная. Еще раз, любой процесс жизнедеятельности это сжигание.

Марина 06.09.2016 22:34

Весело тут у вас! Широкая улыбка

Иван 06.09.2016 22:36

Марина написал:
Весело тут у вас!

да обхохочешься, хоть плачь...

Кашемировый Злодей 06.09.2016 22:36

Калории в принципе тратятся даже, когда вы лежите Подмигиваю

Олег 06.09.2016 23:26

Светлана Морева 07.09.2016 01:57

Я так думаю, основной обмен это все уже предполагает, равно как и уборку-готовку-прогулку до магазина, допустим. Может, генуборку огромной квартиры, когда ты пахал пару-тройку часов так, что вспотел, еще можно как-то учесть как существенную трату калорий, или энергичную ходьбу более получаса.