Всех с окончанием трудовой недели)))) впереди - череда праздников и застолий, встречи с друзьями и родными, подарки)) а у меня еще и отпуск на весь январь) Даже не очень рада, если честно, как-то это многовато...даже от отдыха и ничегонеделания устанешь.

Сегодня, впервые за очень долгое время, все полосочки жиров красиво зеленеют))) как-то удачно всё подобралась само собой)

Эх, как же я довольна собой сегодня))) сколько успела посчитать маразматичных полугодовых, квартальных отчетов)))) Зачем кому-то эта абсолютно бесполезная информация?????Оптимизм внушают только приближающиеся праздники и подготовка к ним))) На этих выходных окончательно определюсь с меню, а мне его надо 3 разных(собственно НГ у родителей, потом посиделки у меня дома, Рождество снова у родителей, но уже с другим составом гостей и постным меню 6 января и сытным на Рождество)

До Нового года всего 2 недели, пора начинать подготовку, но аврал на работе существенно сокращает время((( Выходными довольна, сытный рацион вроде предотвращает срывы, которые раньше частенько случались на выходных

По итогам недельного питания с рейтингом выше 90, особой разницы для организма не заметила)))) отвес, конечно, меня сегодня удивил -900, но это точно не связано с микроэлементами) Позитив в том, что мне совсем не сложно будет поддерживать такой рейтинг и дальше, ведь состав +/- можно повторять. Спасибо девочкам за наводку по морской капусте, которая существенно этот рейтинг повышает)

Сейчас стало понятно, что поддерживать высокий рейтинг совсем не сложно)))иначе как уже четвертый день у меня это получается? Подозреваю, что морская капуста, лен, семечки и орехи сильно этому способствуют

Даже приличная порция шоколада сегодня не смогла испортить рейтинг))) Раз уже третий день подряд выше 90, надо и в оставшиеся дни поддержать традицию)))

Не, ну я конечно феерю: второй день подряд рейтинг выше 90, хотя ничего необычного у меня вы не увидете, продукты простые и доступные)

Как для понедельника получился очень неплохой рейтинг, особенно с учетом того, что составлялись все на скорую руку, так как уже и не надеялась посчитать рецепты из-за глюка программы. Отдельно огромное спасибо техподдержке сайта за очень оперативную реакцию)))