Блог
Войти
Валентина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентина
17.10.2016 06:36
Старт!
Начну все заново))) Вообще глобальная цель - это поправить гормональное здоровье. Для этого мне надо проследить за белками с жирами, их надо увеличить. Вот поэтому я здесь. Ну и конечно прицепом похудеть. Так что начнем)))
12
40
svetlana
17.10.2016 06:46
Добро пожаловать и удачи
ПТашка
17.10.2016 07:03
Добро пожаловать! Удачи и успехов!
Елена
17.10.2016 08:20
Успешного пребывания!
Лариса Панкратова
17.10.2016 08:48
Добро пожаловать! Терпения Вам и успехов!
Иван
17.10.2016 08:55
мне кажется если похудеете то и все болячки уберутся--удачи в намеченой цели
Валентина
17.10.2016 10:05
Спасибо всем
Нюра
17.10.2016 10:09
Удачи!
И здоровья побольше!
Татьяна
17.10.2016 10:58
Удачи Вам, Валентина!
НИКА
17.10.2016 11:15
Удачи вам!!
Екатерина Лесникова
17.10.2016 11:37
Прежде всего - здоровья Вам хорошего! И, как путь к этому, - избавление от лишних килограммов! Успехов Вам во всем!
Валентина
17.10.2016 11:44
Большое спасибо за теплый прием
Надежда Аноничева
17.10.2016 11:47
Добро пожаловать!
Нина
17.10.2016 11:52
Удачи)
Anna
17.10.2016 12:04
С началом нового этапа в вашей жизни,успеха ,Валентина,у вас всё получится!
Nikol_Yva
17.10.2016 12:10
Успехов вам!
Гулюса
17.10.2016 13:19
Удачи))))))
Людмилка
17.10.2016 14:04
МЗР в помощь !
Нина Newba
17.10.2016 14:43
Успешного начинания! Здоровье превыше всего
Мадам
17.10.2016 21:35
Удачного старта!
Екатерина
17.10.2016 22:25
Успехов!
Ольга Кузнецова
17.10.2016 23:19
Удачи!
Людмила
17.10.2016 23:23
Милочка Александрова
18.10.2016 00:28
удачи
Наталья
18.10.2016 00:58
Успехов!
Валентина
18.10.2016 04:31
Спасибо большое
Ольга
18.10.2016 07:37
Все получится, удачи!!!
Елена Богданова
18.10.2016 07:59
Удачи вам))) И терпенья)))
Валентина
18.10.2016 09:05
Ольга
,
Елена Богданова
, Спасибо
Frau Ksana
18.10.2016 20:30
Удачи и комфортного похудения!
Валентина
19.10.2016 02:34
Frau Ksana
, Спасибо
Лера К
19.10.2016 04:43
удачи Вам и здоровья=)
Валентина
19.10.2016 06:03
Лера К
, Спасибо!!!
Reggi
19.10.2016 06:40
Добро пожаловать в наши ряды)))
Огромной Вам удачи!)
Галина
19.10.2016 07:19
удачи!
Валентина
19.10.2016 07:23
Регина
,
Галина
, Спасибо
Светлана
19.10.2016 08:24
Успехов Вам в достижении поставленных целей, терпения, упорства, крепкого здоровья
Валентина
19.10.2016 09:06
Светлана
, Спасибо
Радужная
19.10.2016 09:15
Марина Март
19.10.2016 14:12
Успехов Вам И главное здоровья!
Валентина
20.10.2016 07:24
Радужная
,
Марина Март
, списибо
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна
2024-05-25
Калорийность:
1082 кКал
Витамины и минералы:
85%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
1
1
Мороженое ванильное с шоколадной крошкой
Автор
Ольга
120
7.5
3.4
14.3
7
5
0
Борщ без мяса с перловой крупой и брокколи
Автор
Ольга
41.3
1
2.1
4.5
10
3
0
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53