Юджин (кето+ИГ)
09.09.2022 06:46

Эндокринолог про овсянку...

Редкий случай для ютуба, когда врач говорит правильные и современные мысли, умеет их чётко выражать и в целом просто молодец! Видео старое, аж за 2017 год, но всё равно актуально. Про кето тоже кое что девочка говорит. Всё по простому, но, возможно, кого-то заинтересует, что оказывается кето была модна ещё аж 2017 году, а не как некоторые думают, что вот только-только стало модной. Но я добавлю, что это началось ещё аж в 1921 году...
Кто хочет не только от меня узнать, что овсянка не есть хорошо, но от постороннего врача, то смотрите видео по ссылке ниже: ссылка

Всем приятного просмотра, т.к. видео для всех...

 10 
 38
Ирина Макс 09.09.2022 07:38
Я уже знакома с этой девушкой. Смотрела это интервью. Спасибо, многим некоторые вещи будут в новинку.
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 07:46
Ирина Макс,
Ирина Макс написал:
многим некоторые вещи будут в новинку.

да, возможно. Когда тут, на мзр, говоришь людям, что крупы не так полезны как бы хотелось, так становишься любимым врагом. Хотя, я уже стараюсь тут особо не разъяснять, если напрямую не спрашивает человек. Честно говоря, хватает теперь ютуба... 
Ирина Макс 09.09.2022 07:51
Юджин (кето+ИГ), меня удивила на этом интервью дремучесть ведущей.
Ой-ля-ля 09.09.2022 07:52
Иногда делаю овсяный блин с начинкой рыба или мясо +салат. И мне не хочеться есть 4 часа. Думаю есть хочется тем у кого углеводный обмен нарушен.
Снеж 09.09.2022 10:22
Вам не встречался доктор Никита?!
Ok-sana 09.09.2022 12:25
Все хорошо в меру,это уже доказано проверено жизненным опытом. Про овсянку знаю давно, так как диабетик, Просто любые крупы это углеводы,но медленные,
Елена Петрова 09.09.2022 14:35
Снеж,встречался и он за кето.Вы смотрели его видео? Название надо было в кавычках ставить.а вот когда я в 2013 году худела не зная про кето,но живя на овсянке 6 недель ,я на себе прочувствовала минус 26 кг,но очень серьезные последствия
Елена Петрова 09.09.2022 14:36
Ok-sana,прям как я,вес ушел в 2013 а сахар повис на 11-14 после овсянки
Снеж 09.09.2022 15:27
Елена Петрова, я бы сказала, что он против засилия углеводов.
Сам он на палео, как я поняла.

С каких пор названия каналов стали писать в кавычках?
Наталья 09.09.2022 15:54
Юджин (кето+ИГ), а я смотрю, мой организм вообще не хочет овсянку принимать... Еще цельные зерна как-то терпит, а хлопья - ни в каком виде и ни с чем!
Елена Петрова 09.09.2022 16:28
Снеж, просто я этого парня, особенно интервью с другими врачами кто за Кето с год смотрю
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:07
Ирина Макс,на самом деле она и не обязана знать многое по медицине, но чуток подготовиться должна была - это факт и верно! Они вообще вели себя как под коксом, какие экзальтированные... 
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:09
Ой-ля-ля написал:
Думаю есть хочется тем у кого углеводный обмен нарушен.

на самом деле не только и причин много. В овсянке кроме углеводов нет ничего полезного. А настоящая рубленная овсянка, которая пришла из Британии, варится 1.5 часа примерно и девочка всё верно в видео говорит... 
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:12
Снеж, нет, лично не встречался.  Но мне он просто очень сильно не нравится по ряду причин. Начиная от того, что он часто только хайпиться в своих видео и заканчивая, что он слабо знает те вопросы о которых говорит. Возможно, не всё плохо знает, но по диетологии и кето просто всё ужасно плохо. К тому же чему меня может научить такой юный парень? И да, это видео про кето я у него смотрел и вообще пожалел, что потратил на него время, т.к. 1, - звук тише в 3 раза, чем должен быть, 2 - он не монтировал видео, а тупо растянул на ТРИ часа, 3 - постоянные зависания и мямленье мне не нравится, 4 - содержание мне уже неинтересно после того как я вижу, что человек искусственно растягивает видео не жалея моего личного времени... Но я смотрел его другие видео на схожие тематики по диетам и мне они не понравились. Именно после этого я сделал свой канал...
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:16
Елена Петрова,и что там Вам нравится? 
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:18
Наталья написал:
Еще цельные зерна как-то терпит, а хлопья - ни в каком виде и ни с чем!

так суть и есть в том, если употреблять цельную или рубленую овсяную крупу, то польза ещё может быть, но все же обычно едят именно хлопья или быстрого приготовления. А хорошая цельная овсяная каша варится не менее 40 минут, а то и больше...
Ирина Макс 09.09.2022 19:20
Юджин (кето+ИГ), вот и я об этом же. Помню, даже комментарий кто-то написал.
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:26
Ирина Макс,но в целом эта девочка эндокринолог правильно с ними себя вела, пытаясь тактично объяснить, что могла в сжатых рамках интервью. Кто-то тут ниже привёл в пример доктора Никиту... Даже сейчас жене показал то видео и она тоже сказала, что это полнейшее неуважение к зрителям так растягивать видео и не уподобиться сделать простейший монтаж. А я как врач могу добавить, что он с точки зрения врача частенько полнейшую пургу несёт. Не в пример этому эндокринологу. Вот она пример для подражания...
Ирина Макс 09.09.2022 19:29
Юджин (кето+ИГ), я его тоже смотрела и, поскольку я на него не подписана, значит - не понравился то той либо иной причине.
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 19:36
Ирина Макс написал:
значит - не понравился то той либо иной причине.

логично. 

Кстати, сейчас в моду на Западе входит совсем уже другая диета. Есть мысль на канале рассказать о неё. Там ничего такого сверхъестественного и даже бОльшая часть продуктов пересекается с кето.... 
Ирина Макс 09.09.2022 19:46
Юджин (кето+ИГ), Буду рада посмотреть, узнать новое.
Ой-ля-ля 09.09.2022 21:02
Юджин (кето+ИГ), да понимаю углеводы лучше держать в узде. Хочеться иногда разнообразия вкусов.
Ой-ля-ля 09.09.2022 21:03
Катю Янг тоже смотрю. Хороший эндокринолог.
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 21:15
Ой-ля-ля написал:
Хочеться иногда разнообразия вкусов.

понимаю. согласен. 
Юджин (кето+ИГ) 09.09.2022 21:15
Ой-ля-ля,я её раньше не знал. Посмотрю как-нибудь для расширения кругозора...
Мартинка 09.09.2022 21:49
Спасибо. Нового ничего не узнала, но видео отличное! 🌹
Елена Петрова 10.09.2022 18:25
Юджин (кето+ИГ),слушать разные мнения
Юджин (кето+ИГ) 10.09.2022 18:29
Елена Петрова,это правильно и логично. Я у него мало чего слушал, буквально пару человек каких-то, но ни он, ни они мне не то что не понравились, а несли какой-то бред... 
Светлана 11.09.2022 12:59
Мужчин нужно кормить овсянкой… это самый сытный продукт… все наедаются одной порцией, не слышала про случаи когда кто-то просил добавку
Юджин (кето+ИГ) 11.09.2022 16:28
Светлана,я не ем и не прошу. Как и автор этого видео, а так же ещё множество людей считающих иначе...
Наталья 13.09.2022 08:25
Благодарю, за ссылку!
Ольга 14.10.2022 11:00
Юджин (кето+ИГ), а что такое ИГ, как расшифровываются эти буквы?
Юджин (кето+ИГ) 14.10.2022 12:06
Ольга,Интервальное голодание
Лаура 14.10.2022 12:14
Сын любит овсянку. А если варить её только на воде, то конечно ничего полезного в ней не будет,к тому же ещё и кальций вымывается. Варю обычно Геркулес, к сожалению не привозят цельнозерновое зерно, живу в данный момент в деревне. Пыталась пару раз с хозяйкой договориться торговой точки , но в пустую. Совсем недавно нашла в интернет-магазине, теперь жду доставку и в предвкушении , нормальной овсяной каши.
Юджин (кето+ИГ) 14.10.2022 14:54
Лаура,если человек молодой и здоровой, то от каш и от овсянки в частности ничего плохого не будет. Если же Вы в возрасте, есть проблемы с весом и со здоровьем в целом, то лучше от каш вообще отказаться... 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги