Йога нон-стоп...
Всем привет, я вернулась! Всё как обычно, йога каждый день.
Даже если нет групповых занятий, то она всегда со мной. Это пара
любимых асан на коврике дома и йоговское дыхание. Короче уже -
образ жизни, подтянутая фигура, осанка, осознанность, хорошее
настроение, здоровье и всё такое... Всех обняла!
Taтьяна,Татьяна, тренера найти не
проблема, сходите несколько раз на тренировку и почувствуете, с кем
вам комфортно заниматься, и с кем после тренировки случается
волшебство и вы чувствуете эффект.
Сложнее найти учителя...
Taтьяна,Да, йога по интернету прижилась
у нас в лакдаун, для тех кто самодостаточен, и ли нет возможности
посещать фитнес клубы - это выход! Я довольна сайтом
EWO8? Пробуйте, вам понравится!
Там есть возможность попробовать бесплатно и позаниматься неделю.
Если понравится, тогда подумаете об оплате. Бесплатно. есть много
видео на ю-туб канале., выбирайте, занимайтесь, там
есть интересные занятия на любой вку и цвет! )