Анжела

Блог Кулинарная книга База продуктов

Анжела

05.09.2021 23:00

Дневник тренировок за 05.09.2021

За неделю на веле 92... Отстаю от графика)))
По питанию бардак...

Велопрогулка

	1	2	Итог
Расход калорий	70	250	320
Дистанция	4510	18690	23200

Результаты за день

Энергозатраты: 320 ккал

Дистанция: 23200 м

Ирина 05.09.2021 23:43

Круто! Я восхищаюсь вашим напором и выносливостью!

Анжела 06.09.2021 00:19

Ирина, спасибо...просто мне это нравиться)))

Марина Листопад 06.09.2021 00:23

Умничка какая. Хорошо, когда с удовольствием занятия проходят, без стресса для организма 👍☺

Анжела 06.09.2021 00:27

Марина Листопад, угу...и этот организм постоянно жрать хочет...

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 06.09.2021 03:24

Анжела, ну так на веле часть сжигается Широкая улыбка

МариКа 06.09.2021 08:09

хочешь жрать - крути педали))))))) молодец!!!!

Светлана 06.09.2021 08:14

В каждом беспорядке есть свой порядок С улыбкой

Леночка 06.09.2021 08:30

На веле скоро резину на зимнюю менять уже 🙄

ВХ 06.09.2021 09:38

От какого графика?

Юрий 06.09.2021 09:41

Веселый вечерний человечек ) С улыбкой

Anna 06.09.2021 10:04

92 👍
Осень..... переходной период, все дела С улыбкой

))

Анжела 06.09.2021 10:58

Леночка, и меховой шлем, и панталоны из норки )))

Анжела 06.09.2021 11:00

ВХ, сто километров в неделю....на Страве значок хочу чытыресто в месяц)))

ВХ 06.09.2021 11:00

Анжела, что за значок?

Солнечное лето 06.09.2021 11:15

Восхищаюсь, Анжела!)) Очень крутые результаты! Желаю тебе получить желаемый значок! У тебя всё точно получится! Хорошо

Леночка 06.09.2021 11:19

Анжела, класс! 😁👍🤭

Александр Караваев 06.09.2021 11:27

Светлана, только дурак нуждается в абсолютном порядке. Гений господствует над хаосом! (С) Альберт Эйнштейн, нобелевский лауреат.
А в каждой шутке есть доля истины.

Анжела 06.09.2021 11:29

Анжела 06.09.2021 11:31

ВХ, группы внизу, заходим в задачи и выбираем вариант по силам... есть бег)))

Анжела 06.09.2021 11:33

Солнечное лето, спасибо...чем ты там занята ?

Зайчатина 06.09.2021 12:01

Юрий,вечерний чувак без башки, но всё равно танцует Широкая улыбка

Солнечное лето 06.09.2021 12:32

Анжела, Хватаю лето за пятки)) Широкая улыбка

Светлана 06.09.2021 12:39

Александр Караваев, авторитетный источник С улыбкой

… надо прислушаться С улыбкой

Анжела 06.09.2021 13:08

Зайчатина, маршрут помню...знаю как подрисовать башку)))

ВХ 06.09.2021 15:15

Анжела, а какой приз?...

Я недавно установила приложения CyclingHeroes и RunningHeroes. Там копишь баллы за физнагрузку, за это дают скидку в разные спортмагазины, и участвуешь в challenges, где можно выиграть кроссовки, спортивное оборудование. Накопила уже на скидку в UnderArmour, заказала кроссовки, которые подключаются к приложению MapMyRun.

Анжела 06.09.2021 18:55

ВХ, Для Беларуси - никаго...а так для продвинутых стран тоже скидки на спортивную одежду, подписка на Страву и т.д....но не для нас)))