База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Соус медовый
Суп на птичьих косточках.
Торт "Птичье молоко"
Баклажаны по зерсонски
Кофе со сгущенкой
Тыква запечёная с мясом
Нежный творожок
Творог Ирмень 0,3%
Картофель в духовке
Анковский пирог
Плюшки
Выборгские крендели
Гречка замоченная
Гамбургер
Викасол
Мясо в панировке
Суши
Желе
Круасаны с ветчиной из лаваша
"Фолиевая кислота с витаминами В6 и В12"
КАЛЬЦИЯ ГЛЮКОНАТ "ЭКО"
Беляши
Паназиатская смесь Ашан (Лента)
Салат свекла с чесноком
Омега-3 MAX
Блинчики пшеничные, для фаршировки, не сладкие, на жире.
Цветная капуста с яйцом.
Магний В6 УРАЛБИОФАРМ
Гречка не варёная.
Хлеб с томатами
Хлеб зерновой
Лепёшка овсяная
Итальянские травы "Айдиго"
Сырники с псиллиумом.
Псилиум ООО "ИНАТ-Фарма"
Фарш с яйцом
Гранатовый нектар
Простое печенье Дарси
Меренговый рулет
Салат из капусты и огурца
Салат сельдерей
Теша кеты
Манты
Кальций устричный с D3
Витамин D3
Витамин Е
МагнийВ6форте
Салат жкспромнт
Рыбный жир БиоКонтур 3 капсулы 150 мг
Кремлёвская хряпа. (капуста)
Шоколадная коврижка
Рыбий жир А, Д, Е. "Мирролла"
Цык-чин. ?
Фолиевая кислота 100 мкг
Паутинка (Лапша, макароны)
Кофе 180 с молоком 0,5 и сахаром 50/6
Пицца
Печень тресковых
Вяленые помидоры
Пупки в сметане
Омега-3, Е Доппельгерц
Феррум Лек 100мг
Магнелис В6 форте 100мг+10мг
Долма
Творожная масса
Рагу овощное "Лето"
Цикорий со сгущёнкой.
Хлеб "Украинский новый улучшенный"
Глюкоза
Фарш куриный с (овощи/хлеб)
Тройная омега-3 "Эвалар"
Селмевит
Вареники со щавлем
Печень трески по-мурмански
Чиа смузи
no sugar карамель
Суши филодельфия лбкс
Кальций
Салат
Имбирный шрот
Соевый фарш
Соевый фарш
Пудинг
Фарш гусиный.
Редька маргеланская.
Магнелис В6
Молоко с мёдом.
Смузи овощной зимний.
Наташин а мясная запеканка.
Кофе со сгущёнкой 140/120
Калиновый джем
Шиповник заваренный.
Моё кичари
Запеканка (Поварёнок.ру)
Сазан жаренный.
Из батата
Лагман
Аллея источников 17
Хе
Десерт "Птичье молоко"
Скумбрия консервы
Халва самаркандская
Наташина каша овсянная.
Помазка для голубцов
Голубцы ленивые
Фарш куриный сборный.
Блинчики пшеничные
Мойва
Овсяные отруби (хлопья скорее ?).
Тыква запечёная с прованскими травами.
Аскорбинка драже
Витамин D3
Майонез Calve лёгкий
Кальций, D, C.
Витамин Е 200мг
Оливье
Ветчина белорусская "Популярная"
Каша кукурузная с курагой
Мои сливки из учёта молока 3,5%
Харчо
Овсяноблин
Калия йодид 200
Наташины ленивые пирожки
Лепёшки.
Кальция глюконат
Салат "Морская капуста "
Маш (мунг) разваренный
Фарш ливерный
Урбеч
Магний В6 Renewal
Фарш
Заправка из сельдерея на подсолнечном масле
Заправка из сельдерея
Кофе со сгущёнкой 330
ХумусХ
ФАРШ ИЗ КУР С ОВОЩАМИ + ХЛЕБ
ФАРШ ИЗ КУР С ОВОЩАМИ
Лечо (Уксус 70%)
Икра кабачковая зернистая (Уксус 70%!!!)
Блинчики ржаные
Подсолнечный протеин "Веганов"
Т2
Т1
Майонез МАХЕЕВ 01.06.2021
Суши
Колбаса полукопчёная вегетарианская СЕРВЕЛАТ фирменный Омский "Высший вкус"
Веганская полукопчёная колбаса САЛЯМИ
Протеин готовый на кефире
Хлеб пшенично-отрубной
Подсластитель
Подсолнечное масло "Слобода"
Витамин Е
Овсяная каша
Соевый белок (изолят)
Запеченное яблоко
Пророщенный маш
Конфеты
Отруби пшеничные "Ого!"
Запеканка из моего творога сухого.
Кофе растворимый 130
Аскорбинка
КАЙМАК мягкий сливочный
Чечевица консервированная "aro" (МЕТРО)
Панир/Адыгейский "Легенды Алтая"
Коровники жареные в сметане
Яичница с луком
Тофу натуральный РОССОЯ
Тефтели
Фарш из чечевицы
Овсяные отруби "Ого!"
Пельмени чечевичные
Печень куриная с луком
Яичница с луком
Цикорий (кофе)
Цикорий
Мокачино
Соус
Творог 2% "Лакт"
Творог "Нота"
Рагу зима
Хлеб Бородинский
Капуста тушеная Катина
Хот-дог Мастер 200гр
Красный рис гарнир
Куринная грудка жареная в сметане
Козинак
Тосканский грибной суп с фасолью
Фалафель
Творог обезжиреный Томский
Катин салат. ))
Картофель без крахмала для драников
Соус майонезный Красная уена Пятёрочка
Соевый фарш "Соемик"
Бульон нутовый.
Чечевичный суп, красный зимний
Свекольный салат (огурцы, клюква)
Котлеты вегетарианские (фасоль)
Майонезный соус МарияРа
Мои сливки
Зеленый зимний суп
Подлив
Смесь приправ
Рагу из тыквы по-мароккански
Тыквенный фалафель
Петрушка сушёная ORIENT
Гречневые тефтели
Перец фаршированный
Сиртаки (сама сляпала)
Майонез Violio
Бобовые с жареным паниром
Вареники с картошкой
Соевое мясо/фарш "Диа-Веста"
Кофе со сливками (растворимый)
Шаурма
Овощи на сковородке
Сахарный сироп
Мунг-дал
Чечевица с овощами
Торт №1
"Сельёдка под шубой"
Крем
Бисквит "Сумасшедший"
Брусничный смузи
Баклажаны пряные
Овощи по средезимноморски
Медовый напиток
Печенье на кукурузном крахмале
Самосы
Мунг-дал
Хренодёр
Суп минестроне
Суп-пюре тыквенный с нутом
Рисовый пудинг
Суп с чечевицей
Шарлотка обалденная
Мюсли ОГО (копия)
Опята жареные
Банановый смузи
Суп с нори
Суп с машем и шпинатом
Сабджи с нутом
Щавелевый суп
Лобио из фасоли
Вег Сырный суп "Чаудер"
Вег рыба
Порфира
Цветная капуста в кляре
Соус томатный
Имбирный чай
Йогурт
Ленивые вареники
Соус грибной прованс
Банановый кекс
Мороженое
Салат из рыбных консервов
Рис с морковью и мясом
Салат из кукурузы
Орехи с мёдом
Закуска сырная
Макароны по флотски индейка
Фарш начинка индейка лук яйцо
Песочное тесто
Имбирное печенье
Катина каша
Альбумин творог
Колбасный копчёный
Салаир (Сулугуни)
Камбала
Коктейль
ппп
Отруби - клетчатка ржаные ДИВИНКА
Клетчатка ржаная Клеопатра
Клетчатка пшеничная Осиная талия
Салат из моркови с яйцом
Сельдь с морковью
Творог
Паштет
Фарш для мант
Тесто пельменное в/с
Хлебушек отрубной
Аскорутин
Фолиевая кислота 400мкг
Курица тушёная с подливом
Свекла с черносливом и орехами
Баклажаны жареные
Баклажаны любимые
Баклажан отстояный
Фарш из индейки
Оладьи
Соте
Кофе
Куриный рулет
Шиповник
Феррум Лек
Витамин "А+Е вит"
Детское питание
Фасоль варёная
АкваДетрим
Фрикадельки
утка с овощами
комплевит
Баклажаны по кубански
Нутризон
Перец
Асвитол
Йодомарин
Витрум пренатал
Кисель из пакетика
Кисель
Цветная капуста жареная с грибами
Карась жаренный
Фарш конина, картофель
Беляши
Отруби - клетчатка ржаные
Фруктоза
Корейская морковь (покупная)
Кисель
Сердце
Желудки, пупки
Манечка
Брокколи амлет
Картофель запечённый в духовке по деревенски
Укроп
Яйца жареные с кетч
Кор
Гренки отрубные
Фарш из конины
Хлеб чёрный
Хлеб кукурузный
Грибы жареные
Суп пюре из тыквы
Бульон картофельный
Бульон из свиной головы
Сок тыквенный
Печенье
Карачинская
Чебуреки
Начинка фарш с луком
Печень курицы
Рыбий жир с витамином Е
Сироп шиповника с йодом
Макароны по флотски
Фарш для макарон по флотски с луком
Лапша в/с
Пирожки
Начинка картошка толч. с луком
Торт наполеон
Шрот расторопши
Рулетики яблочные
Салат курица
Морковная запеканка
Гусь жареный
Варенье кабачковое
Отруби-клетчатка пшеничные
Хлеб мой полезный
Сметана моя домашняя
Пирог
Сельдь
Сметанка
Уха
Суп белый
Икра кабачковая сентябрь
Рагу овощное
Цветная капуста со сметаной
Скумбрия
Кетчуп
Запеканка 2
Гусь тушёный с овощами
гренки
Минтай в микров.
Печень и икра минтая
Икра кабачковая
Брокколи жаренная
Салат огуречный
Мясо скартофелем в духовке
Капустный пирог
Грибы со сметаной
Суп зелёный универсальный
Смузи ягодный зимний.
Лазанья
Кабачок жареный
Оладьи кабачковые
Кабачок отжатый
Чебуреки кабачковые
Манечка
Сендвичи кабачковые
Шницль из молодой капусты
Капусточка
Брокколи с яйцом
Кабачки фаршированные
Салат июльский
Коровники жареные
Суп пюре кабачковый
Медовый соус
Суп из свекольной ботвы
Чесночные стрелки
Картофель тушёный с тушёнкой.
Кабачок молодой жареный.
Будерброд с ананасом
Нут
Зелень
Зелёные щи летние
Завтрак туриста
Зелёное масло
Зелёный майонез
4 Хлеб из не просеянной муки 1
Суп из сморчков
Салат пекинская капуста/латук/шпинат
Пирог с рыбой, печенью и проч.
Чечевица
Селедь под маринадом
2 Хлеб с анисом
Каша пшеничная
Уха из консервы (килька)
Каша кукурузная
Пицца с ананасами.
4 Хлеб с мюсли
Десерт
Карась припущеный
3 Хлеб по местному рецепту
Свинина в луке
Пицца с овощная. (доделать)))
Пицца с грибами
Свекольный с чесноком
Салат витаминный летний.
Гриб тремелла
Карась с луком
Пасха
Каша ячневая
Индийские сладости
1 Хлеб из отрубей (Дюкан)
92 Хлеб сладкий
Кофе по-восточному без сахара
Картошка тушёная со свин. и морковью
Пицца с огурцом и копчёным паниром
Котлеты из отрубей
Булочка с солёным маслом
Котлеты из печени цыплёнка бройлера
Коктейль чёрносмородиновый.
Кофе 180 по-восточному меньше сахара.
Голубцы б/у.
Голубцы.
Суп белый сырный.
Дрожжевое тесто на сдобу.
Булочки с корицей
Котлеты из геркулеса
Капуста тушёная со свининой
Салат бабушкин
91 Хлеб с сухофруктами.
Ватрушки.
Коктейль клубничный.
Оладушки с брокколи р/м.
Суп белый: жир, кур. кост., гречка.
Оладушки с тыквой р/м.
Расольник.
Котлеты из путассу в сметане.
Печень в сметане.
Суп белый: окорочка, лапша.
Фарш свиной.
Сухари панировочные.
Морс.
5 Хлеб ржаной по рецепту.
Путассу жаренная.
Вегетарианские Голубцы ленивые в духовке.
Холодец.
Щи, борщ.
Окрошка зимняя с зел. луком и р.
Котлеты из камбалы.
Блинчики гречичные.
макароны по флотски.
Фарш для макарон по флотски.
Лапша
блинчики фаршированные.
Начинка для блинчиков.
Блинчики на растительном масле не сладкие.
Гренки с яйцом и молоком.
Блинчики
Красная рыба под маринадом.
Салат королевский со сметаной.
Венегрет
Салат: латук, укроп, шпинат, петрушка, огурец ит.д.
Картошка жаренная.
Чай без сахара
Королевский
Омлет с копчёностями
Свекольный
91 Хлеб ржаной по рецепту.
Морковный с яйцом
Яичко с луком
5 Белый супер быстрый
Дрожжевое тесто на в/с
1 Хлеб из провинции Орвень
Плов (мой оливковый)
Сырный суп
2 Хлеб из непросеяной муки.
93 Хлеб с горчицей.
Лук жареный
Горбуша с морковью
Суп с фасолью.
8 Хлеб с мёдом и абрикосами
Новые рецепты
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
3
2
Паштет из ядер подсолнечника
Автор
Олеся
327
13.4
27.1
13
3
3
5
Суфле из ряженки с какао
Автор
Лариса Лямина
99.8
6.3
3.3
10.9
6
2
0
Интересные блоги
kot_kontrabandist
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сегодня ещё 2 поста добавлю. 1. Вес от переизбытк...
0
116
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%