Какая бы крепкая воля не была. иногда уж очень хочется съесть
тортика - не полезного и очень калорийного. Тогда делаю себе
такой десерт - в выходной себе
позволяю
Сварить крепкий, сладкий кофе.
Творог и кефир ( и сахзам) взбить блендером.
В форму выкладывать слой за слоем, чередуя
_ галетное печенье, обмакивая в горячем кофе
_творожно- кефирную массу
Пол часа в холодильнике и тортик готов. Не жирный, не
калорийный, относительно полезный. но все же тортик