Шампиньоны (Жарка) | 500 г |
Яйцо куриное (Жарка) | 200 г |
Лук репчатый (Жарка) | 75 г |
Подсолнечное масло | 5 г |
Кальмар (Варка) | 500 г |
Сыр плавленый, костромской, м.д.ж. 40% в сух. в-ве | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 112.4 кКал | 6.67% | |
Белки | 13.7 г | 18.03% | |
Жиры | 5.6 г | 10% | |
Углеводы | 1.7 г | 0.78% | |
Пищевые волокна | 1.4 г | 7% | |
Вода | 89.8 г | 3.95% |