Дневник питания за 17.11.2020

Вау! Круто!!! Это из хорошего))) Я в связи с временным недомоганием второй день ем два раза- завтрак какой-то поздний- встаю в 5, чтобы горячего попить и пшикнуть в горло, а потом просыпаюсь только в 11. Поэтому завтрак в 12. Он обычный у меня. Потом много пью свои травки, дела какие-то, компьютер и ужин начинаю себе готовить часов в 6- пока то-сё-посуда- ужинаю в 19.30. Калорий конечно не доедаю- но и не голодная- т.е. я могу есть 2 раза всего , только в завтрак добавлю калошек и получится столько времени моего!))) А из плохого- муж тоже как и я приболел, но раньше меня на дней 5-6. Видимо я от него цапанула. Сегодня решила нам с ним вызвать врача- пусть мазок возьмут. Позвонила через горячую линию госуслуги и сделала вызов. Т.к. мы живём в Подмосковье в селе- амбулатория у нас есть. Но у мужа полис подмосковный, а у меня московский- хотя прописка здешняя- но для амбулатории я иногородняя. Опыт общения в врачами в амбулатории в феврале у меня был отрицательный из-за полиса- ор стоял такой, что  типа "москали клятые у нашего фмс деньги отнимаете"- а я была с температурой- в общем облаяла их, вырвав себе анализ крови с горем пополам и собственно ничего они толком мне и не поставили из диагноза, прописав какую-то хрень типа бромгексина и ромашки- с порога сказав, что на воспаление лёгких не похоже. Сейчас ждём- во первых когда они соизволят прийти,  и будут ли меня обслуживать или только мужа))) Хотя я созвонилась со всеми страховыми и горячими линиями и сказали если не плановый приход, а экстренный, то обязаны любого Российского гражданина обслужить и назначения дать. Мужу послезавтра на смену- а если это ковид- он так и пойдёт всех заражать там? Вот сегодня никто даже не позвонил и не приехал. Посмотрим что будет завтра)) Пока только такие калории- может ещё вечерком мёдом доберу. Всем не болеть и сбрасывать вес)))