Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника замороженная |
140
|
49 | 0.6 | 0.2 | 9.8 |
Вишня замороженная, неподслащенная |
30
|
13.8 | 0.3 | 0.1 | 2.8 |
Оладьи |
110
|
143.8 | 10 | 4 | 17.2 |
Йогурт |
200
|
114 | 5.8 | 5.8 | 9.6 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Молоко сухое 25% жирности, цельное |
4
|
19.3 | 1 | 1 | 1.6 |
Итого | 789 | 369 | 18 | 13 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь по-корейски |
80
|
72 | 1.6 | 9.6 | 16.8 |
Борщ вегетарианский |
400
|
232.8 | 10.4 | 4.8 | 33.6 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Торт Таврический |
80
|
259.8 | 5.6 | 12.6 | 30.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Итого | 875 | 591 | 18 | 29 | 81 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тефтели |
80
|
109 | 10.2 | 1.2 | 14.3 |
Картофель (На пару) |
225
|
163.9 | 4.3 | 0.9 | 34.6 |
Аджика |
50
|
29.7 | 0.5 | 1.9 | 2.9 |
Торт Таврический |
90
|
292.3 | 6.3 | 14.2 | 34.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
23
|
83.7 | 5.3 | 6.8 | 0 |
Итого | 768 | 681 | 26 | 24 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт |
200
|
114 | 5.8 | 5.8 | 9.6 |
Киви |
57
|
26.8 | 0.5 | 0.2 | 4.6 |
Итого | 257 | 140 | 6 | 6 | 14 |
Итого за день | 3189 | 1783 | 70 | 73 | 224 |
Tatiana Solery написал:
Кристина, я вас понимаю, прям вспоминаю детство, когда большинство тортов было на масляном креме, который на вкус как масло сладкое. На дне рождения у кого-либо, в конце вечера, всегда торт подавали, из холодильника, естественно, да с розовыми цветочками и зелеными листочками. Впихиваешь его в себя, вымученно улыбаешься, говоришь, что вкусно, а потом тошнит. Нелюбовь у меня с ними.