Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 107 г |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 150 г |
Сметана 15% жирности | 55 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 10 г |
Кунжут (Жарка) | 5 г |
Лук зеленый (перо) | 95 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 181.5 кКал | 10.78% | |
Белки | 9 г | 11.84% | |
Жиры | 8 г | 14.29% | |
Углеводы | 17.9 г | 8.17% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 62.1 г | 2.73% |