Мария Кискина
24.06.2017 10:54
Всем привет ,сегодня впервые пишу в дневнике питания и в общем пишу дневник впервые . Мечтаю сбросит...
Всем привет ,сегодня впервые пишу в дневнике питания и в общем пишу
дневник впервые . Мечтаю сбросить лишний вес.Очень буду рада
вашим советам.
4
20
Viktor
24.06.2017 11:07
Успехов Вам и терпения!
Мария Кискина
24.06.2017 11:13
Спасибо большое
Константин Z
24.06.2017 12:02
а вы не мечтайте, а действуйте!
Ольга Конохина
24.06.2017 12:46
Верьте в себя и все получится!
Людмилка
24.06.2017 16:12
Мария Кискина
24.06.2017 16:59
Постараюсь
Фрида Г
24.06.2017 17:37
УДАЧИ
Мария Кискина
24.06.2017 18:16
Спасибо
Nadin
24.06.2017 18:18
Терпения и успехов! 
Ольга Поморцева
24.06.2017 18:44
удачи!!!!
Маргарита
24.06.2017 18:56
Nikol_Yva
24.06.2017 19:40
Добро пожаловать! Успехов вам! 
Сабина Антоненко
24.06.2017 19:42
успехов вам 
med-ved
24.06.2017 19:50
Все получится.
Начинайте с того, что записывайте в МЗР обычную ежедневную еду. Подтягивайте к оптимуму калории, потом белок, потом микронутриенты.
Постепенно питание станет правильным.
Начинайте с того, что записывайте в МЗР обычную ежедневную еду. Подтягивайте к оптимуму калории, потом белок, потом микронутриенты.
Постепенно питание станет правильным.
Мария Кискина
24.06.2017 22:11
svetlana
24.06.2017 22:13
успехов!
Lulu S
25.06.2017 20:45
Удачи Вам!
людмила ш
25.06.2017 21:33
Успехов!
Татьяна Абрамова
25.06.2017 23:16
Успехов и терпения на этом кропотливом пути к вашей цели
))
)) 
Ольга
26.06.2017 12:14
Удачи!)
Лучшие рационы
2024-04-01
Калорийность: 1039 кКал
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
2024-04-11
Калорийность: 1236 кКал
Интересные блоги
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте!
Подскажите, что можно изменить в пит...
Новые рецепты
