Арина Баррос
21.02.2017 06:56

Месяц уже как я худею, а на сайте этом первый день, и начав заносить в дневник питания, поняла, что ...

Месяц уже как я худею, а на сайте этом первый день, и начав заносить в дневник питания, поняла, что я ем как-то много, хотя была уверена, что мне не хватает каллорий. Завтра уже буду начинать все высчитывать на продуктовых весах и пытаться уменьшать порции. Посмотрим, как пойдет похудение с этим сайтом. Месяц назад, 12 января, начинала с 65 кг при моем росте 163, на данный момент мой вес 59.5 кг, а моя цель это 49 кг.

 3 
 50
Нина 21.02.2017 07:59
Удачи вам)последние кг с боем идут(
Софья 21.02.2017 08:37
А Вы уверены, что к цели 49 кг стоит идти? Я при таком же росте и весе 56 уже выгляжу тощей...
Ольга Мочалова 21.02.2017 09:06
Удачи вам.
Павел Коломиец 21.02.2017 09:59
Удачи.
Галина 21.02.2017 12:17
А 5 кг за месяц каким образом сбросили? Я по себе заметила, что решение сбросить вес сопровождается попытками ограничения в еде и тоже имеет результат.
По имени Света 21.02.2017 12:21
молодец, при таком раскладе цифр
Bad Mad 21.02.2017 14:47
а зачем такой маленький вес хотите? Ни сисек, ни попы ведь не будет.
Галин@ 21.02.2017 14:48
Кристина написал:
Ни сисек, ни попы ведь не будет.

Не в сиськах счастье))))
Bad Mad 21.02.2017 15:02
Галин@, а в их объеме
Я вам со знанием дела говорю, с плоскими передом и задом женщина хорошо подходит под поговорку "тощая корова, еще не газель".
Галин@ 21.02.2017 15:06
Кристина написал:
Я вам со знанием дела говорю

У каждого своё знание и своё дело. Большой зад и грудь ещё не означает красивое тело и сексуальную привлекательность.
Кристина написал:
с плоскими передом и задом женщина хорошо подходит под поговорку "тощая корова, еще не газель".

Так говорят те. кому даже до тощей коровы ещё далеко. То есть толстые коровы.
Галин@Кристина, Поддержу Кристину. Формы должны быть.
Галин@ 21.02.2017 15:22
Павел Я, Никто никому ничего не должен, тем более формы)))
Галин@, Ну как же не должен, человек создание социальное и многие его привычки и стереотипы как раз общество и формирует. И как бы Вы не старались быть независимой от общества, оно свое влияние на Вас оказывает. И многие мысли Ваши, ощущая как свои собственные, навеяны как раз таки обществом.
Следовательно по соц.опросам, девушки с формами привлекают мужчин больше, чем девушки модельной внешности. 
Рыжая 21.02.2017 15:35
Галин@, с настроем, что те, у кого лишний вес, "толстые коровы" -  Вам делать здесь нечего. 
Галин@ 21.02.2017 15:46
Рыжая, Это с настроем , что те у кого лишний вес  в полном порядке, здесь делать нечего. Где мне быть - я и без Вас разберусь. 
January 21.02.2017 16:00
Кристина, у кого как. Не Памела Андерсен,конечно,но то,что есть меня устраивает. А к весу иду еще меньшему.
Рыжая 21.02.2017 19:57
Галин@, Девушка, полегче! Будьте корректны. И читайте правила МЗР!
Viktor 21.02.2017 20:11
Павел Я, в разговор вмешался мужчина)) Ценитель женских форм) Ему виднее) И соцопросу) Вы правы, Павел)
January 21.02.2017 20:25
Елена Иванова, поинтересовалась у своего парня на счет форм. Сказал-не больше двойки. Так что ценители есть у разных форм.
Viktor 21.02.2017 20:37
January Smith, Вы тоже правы)) У всех свой вкус)
Галин@ 21.02.2017 20:49
Рыжая, Хотите раздавать советы- начните с себя. Я Вас не трогала. Вы первая начали конфликт. 
Галин@ 21.02.2017 21:00
Я вообще в шоке. Что творится в мире?  Человек пришел на сайт, сказал. что хочет похудеть. Ей говорят, что худеть не надо, потому что ни сисек ни попы не останется и станет она "тощей коровой". Это значит нормально , да? Молодцы. Поддержали человека. А меня. за то . что я заступилась монстром сделали, дизлайками обложили и отправили правила сайта читать. Ну круто, что тут скажешь. 
January 21.02.2017 21:10
Галин@, не расстраивайтесь. Просто у кого до куда предел мечтаний. Кто-то 49 и в детстве не весил,не представляет себе,как это,и где при таких параметрах грудь и попа находятся,а кто-то всю жизнь жил в этом весе и понятно,что для него вес больше-уже неудобно,никакой *опы,пардон не надо будет.  
Маша Иванова 21.02.2017 21:16
Галин@ написал:
А меня. за то . что я заступилась монстром сделали, дизлайками обложили и отправили правила сайта

это скоро пост, поэтому, как говорится, сейчас дадут жару, а потом "в этом мире добротаааа")
Галин@ 21.02.2017 21:19
January Smith, Я всё понимаю. Я за свою жизнь была в разных кондициях и мне знакомы разные позиции и разное видение мира. Меня только одно все время поражало. Почему толерантность такая односторонняя? Худому толстого назвать толстым нельзя - тапками закидают, а когда толстые худого гнобят - это можно. Вот вернемся к комментариям выше. Слово "худая корова" , значит, можно произносить, а слово "толстая корова " нельзя. 
January 21.02.2017 21:30
Маша Иванова, мне уже ссыкотно... Не припомню,как в том году постники себя проявляли.. Вроде было мирно. Но сейчас состав поменялся,люди другие тут. Вообще на время поста из ленты уйду. 
Рыжая 21.02.2017 21:32
Галин@, идите к своей мечте. Я скажу последнее. Называть девушку, женщину коровой. Худой или толстой. Это, мягко говоря, по-хамски. Закрываю дискуссию. 
January 21.02.2017 21:33
Галин@, а еще,все худые потому,что "гены тощие". И не важно,что всю жизнь на капусте вареной... Хотя,что же это я.. Можно худеть вкусно... 
Галин@ 21.02.2017 21:36
Рыжая, Прочитайте комментарии, потом будете делать выводы. Моя "корова " была в ответ на другую "корову". Если Вы не уловили сути разговора, в который вступили в середине - моя с Вами дискуссия тоже окончена. 
Арина Баррос 21.02.2017 21:36
Кристина, так это с учетом силовых тренировок, то есть , чтобы мышцы выделялись, а не просто быть доской 
ИДЕМ к ЦЕЛИ 21.02.2017 21:36
у меня рост 163. мзр рассчитал мне идеальный вес в 56 с хвостиком. а у вас идеал- бараний вес. как так. 
Арина Баррос 21.02.2017 21:39
Галина Сергиевич,  начала с того, что перестала есть гамбургеры, кока колу пить литрами, есть шоколад килограммами, и стала заниматься зумба через день
Иришка 21.02.2017 21:44
Оооочень маленькая цель, я на 5 см ниже и при 49 кг уже выгляжу очень худой, а тут так от Вас вообще ничего не останется
January 21.02.2017 21:47
Иришка, я тоже ростом 158 и весом 49... Работы вагон. Где там "очень худая", я не знаю. Так бы и отрезала кое-где.. 
Арина Баррос 21.02.2017 21:48
Павел Я, формы мне нужны за счет мышц, а не жира, многие не худеют много, потому что тогда формы потеряются, я вас уверяю, они не потеряются если человек похудеет очень хорошо от жира, а не мышечной массы. Чтобы они не потерялись, надо заниматься тренировками. 
Арина Баррос 21.02.2017 21:51
Иришка, зависит еще от веса костей, человек при легких костях,с  одинаковым ростом и весом будет выглядеть заметно толше, чем человек с тяжелыми костями.  Но в любом случае, я хочу сжечь жир, а не мышцы, поэтому тощей я выглядеть не буду
Иришка 21.02.2017 21:53
January Smith, Зачем отрезать, можно подкачать
Арина Баррос 21.02.2017 21:57
Вот на фотографиях я была с весом 49кг, мне кажется я не выгляжу тощей...
January 21.02.2017 22:00
Иришка, ну,я так-то спортом занимаюсь. 
Маша Иванова 21.02.2017 22:24
Иришка, видели бы вы Жаннушку))
Иришка 21.02.2017 22:33
January Smith, значит и отрезать ничего не надо)
svetlana 21.02.2017 22:38
Удачи.
Олег 21.02.2017 23:27

Молодец!
Bad Mad 22.02.2017 07:03
Галин@, не реагируйте так остро и так серьезно на комментарии, я вроде смайлики вставляла  
Я действительно говорю из собственного опыта, у меня рост 163, такой же как у автора, при весе 52 кг, я была плоская со всех сторон, если подкачать попу, то нарастут мышцы, а они тяжелее жира, поэтому вес чуток увеличится при красивой попке. Ну а сиськи, их объем  в большей степени зависит от количества жира, меньше вес, меньше грудь, конечно не у всех до ноля как у меня, но уменьшится.
Вы решили защитить автора, а я хочу уберечь ее от необдуманного поступка, худеть до анорексии тоже не следует.
Bad Mad 22.02.2017 07:06
свет 22.02.2017 07:14
удачи тебе !
ПТашка 22.02.2017 07:18
Удачи и успехов!
Арина Баррос, Так ведь я и не писал за счет чего они должны быть )))) я писал что просто они должны быть. Если генетика такова что девушка/женщина без форм, то конечно бесполезно "бороться с ветряными мельницами". Но когда есть выбор, то конечно формы это хорошо. И безусловно если они еще и от спорта. 
Nirgendwo 22.02.2017 08:32
успехов вам) и действительно - смотрите сами, до скольки вам худеть и какое ваше здоровое, полное сил состояние, с полным нутриентов рационом. у меня тоже сейчас вес "рост минус 115", отличное состояние, легкое, активное, и даже еще запасы остались на черный день. ориентироваться при этом на какие-то опросы ВЦИОМ по стереотипам и сексуальным предпочтениям - глупо  вон, мужики поголовно стремятся массы накачать побольше, а лично я (и на удивление многие мои подруги) очень любим на вид худых мужчин, и вот хоть ты тресни. сама я сейчас мышцы качаю, женские фигуры люблю атлетичные, сбрасывала тут вес тоже для практических соображений, а мужчине на мой личный вкус при изначально определенной конституции мясо растить - только портить. так что каждому свое!
Нина 23.02.2017 19:49
У меня при росте 165 вес 52 и поверьте вес борется)а грудь это да у меня ее никогда не было большой мне тока пластика поможет которую я совсем не хочу мне и так хорошо)))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы