База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печенье из отрубей и творога
Корж из отрубей
Рис с горошком
Плов с курой в мультиварке
Картофельная запеканка с куриным фаршем
Куриные котлеты с тыквой, зеленью и сыром
Горбуша в духовке
Минтай в духовке
Котлеты из индейки
Тушеная индейка с овощами
Минтай в фольге
льняная каша с кедровой мукой
Вишня сушеная
Леденцы Sula
Салат с маринованным луком
Куриная печень в сметанном соусе
Салат из кальмара
Картофель с грибами в горшочке
Котлеты из горбуши в духовке
Пирог с капустой
Запеканка из куриной печени и гречки
Куриные окорочка в духовке
Плов с тыквой
Овощи гриль
Творожная намазка сладкая с корицей
Творожная намазка с зеленью
Куриные котлеты с картофелем
Запеченный кабачок
Кекс из гречневой муки и фруктов
Перловка в микроволновке
Перловка в микроволновке
Творог Полянка 1%
Низкокалорийная запеканка
Куриные котлеты без яиц
Нутовая мука
Уха из горбуши
Картопляники с квашенной капустой
Картопляники с квашенной капустой
Овощи тушенные
Соус 19.11.15
Кекс из фруктов и гречневой муки
Куриный соус
Картофель-фри
Куриное суфле
Тыквенно-творожная запеканка
Апельсиновый джем
Апельсиновый сок с сахаром
Апельсиновое желе
Ржаные лепешки с разными семечками
Нуковая мука
Кекс из нуковой муки
Котлеты из щуки
рисовая каша
Чизкейк с кэробом
Куриные котлеты
Горбуша в сметанном соусе
Конфеты с кэробом
Батончик-мюсли
Белая фасоль в томатном соусе
Кекс с морковью
Горошница
Творог с семенами чиа
Чечевичные котлеты
Кэроб
Кекс шоколадный
Тушеная капуста
Куриные тефтели
Ржаные лепешки с льняными семечками
Овощной кекс со смородиной
Кекс из гречневой муки
Запеканка 05.10
Компот из груши
Ржаные отруби Биокор
Кабачковая запеканка 30.09
Творожная запеканка 1,8% с изюмом и овсянкой
Картофельное пюре
Кабачковая запеканка
Куриные тефтели с рисом
Салат огурцы творог
Творожная запеканка с изюмом
Овсяное печенье с корицей и изюмом
Пшенная каша с тыквой
Рагу из тыквы
Суп-пюре из тыквы
печеные яблоки
овсяное печенье
Борщ 17.09
Картофель запеченный
Овсяная каша
Щука в фольге
Рис в микроволновке
Рыбный суп
Батончик-мюсли
Суп 13.09
мармелад натуральный
овощное рагу
Борщ
Плов с курой
Магги для плова
хлебцы клюквенные
салат помидоры огурцы
шарлотка
рыбные котлеты
запеканка 1,8
салат овощи 29.08
лосось в духовке
кабачковое рагу
творожная запеканка 27.08
морская капуста Океан ТРК
гречка в микроволновке
БиоЙогурт Уктусский
Хлебцы-молодцы гречнево-ржаные
творожная запеканка 2%тв, 3,2%мол
Пшенная каша
Интересные блоги
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
13
66
Алла
07-06-2024
Дневник питания за 07.06.2024
Всем привет 👋 Хочу поделиться новостями. Сможете ...
13
59
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Субботта. Утро в нашем заведении начинается как об...
10
41
Новые рецепты
Ленивые вареники с маком на рисовой муке
Автор
Marina Marina
260
11.7
6.8
37.9
5
6
4
Суп томатный с фрикадельками
Автор
Maiko Sato
16.4
2.8
0.2
0.9
18
0
0
Супчик с морепродуктами с шампиньонами
Автор
Алла
63.8
7.9
2.7
1.7
14
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-08
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%