Калорийность Формула 3 - Белок (Гербалайф). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Формула 3 - Белок (Гербалайф)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7322 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 28.7% | 1520 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.9% | 56000 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.4% | 109500 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 0.01 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Формула 3 - Белок (Гербалайф) составляет 23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 23 кКал | -% | |
| Белки | 5 г | -% | |
| Жиры | 0.1 г | -% | |
| Углеводы | 0.2 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Мороженое Монако
- Поджарка из свинины
- Макрурус с овощами и рисом
- Оладьи кабачковые
- Слоеный десерт со злаками
- Огурец с пикинкой и томатом
- FiGi Suszone (MAKAR)
- Запеканка Творожная_23.06.20
- Машевая каша
- Икра судака
- Щука жареная в муке (мой рецепт)
- Горбуша в кляре
- Лапша Wok
- Шоколадный топпинг бомббар
- Творог с сохранённой структурой зерна 0.5% (90 ккал)
- Ацидофилин 2,5% Останкино
- Соус Wok Pad Thai
- Суп-пюре
- Горбуша в желе
- Тесто для пирога
- Пирожки с яйцом и зелёным луком
- Фарш куриный моя цена
- Пирог с мясом и картошкой
- МенсФормула
- Индейка с грибами
- Печенье затяжное Мария
- Соевый соус
- Баклажаны с грибами
- Соус ткемали
- Перец фаршированный
- Фрутоняня Пюре Фрукты и злаки
- Грудки 3 сыра
- Салат из свеклы
- Низкоуглеводные печеньки с семенами чиа
- Сушёный чеснок
- Зефир "Smile" с апельсиновой начинкой
- Злаковый батончик Fitness Шоколад-Банан
- Витамин b12
- 23.06 уха из горбуши консервированной
- Кукуруза
- Огурец,помидор,кабачок
- Витамин Д
- Ленивый бризоль/Еда без труда
- Суп рисовый с филе
- Сметана 10%
- Хлеб белый домашний
- Белково масляный крем
- Морковный суп-пюре
- Ножки
- пирожное фисташковое
- Треска на пару
- Оладьи карустные
- Бефстроганов из печени
- Мороженое Magnum Ruby
- Макароны с курицей и грибами МАГГИ
- Начинка для лаваша из з.лука и яиц
- Овощное рагу 4 сезона
- Рубленные котлеты
- Лаваш с начинкой из яиц и з.лука
- Шаурма-пп
- Кабачки с фаршем
- Салат (зелень, огурец, помидор)
- Лаваш армянский
- Печенье овсяное
- Картофель с кабачком
- Долма
- Курица в базилик
- Мексиканский суп
- Паштет из фасоли и грецкого ореха
- Грибы в сливках
- Грудки 3 сыра (копия)
- Кабачки печеные
- Суп куриный с вермишелью
- Кокосовые сливки
- Агар агар кофе и шоколад
- Котлеты куриные с перловкой
- Творожная запеканка
- Спагетти
- МИНТАЙ В МУЛЬТИВАРКЕ
- Печень куриная с плавленым сыром
- Тортик ПП
- Борщ 230620
- Фасоль с грибами и овощами в томатном соусе
- Картофель с йогуртом и яйцами
- Йогурт клубничный 2,9%
- Конфеты рошен
- Салат с крабовыми палочками
- Печень куриная тушёная
- Курица в соусе wok
- Форель ручьевая
- Форель ручьевая слабосоленая
- Мороженое Фисташка с орехами (Жемчужина России)
- Салат капустный с морковью
- Кефир 2,2%
- Мороженое пломбир шоколадный в вафельном стаканчике 20 копеек
- Radler capovany
- Салат листовой с огурцами и укропом.
- Мороженое лимон и имбирь без сахара
- Печенье мазурка
- Котлеты в духовке 20.06
Метки: Формула 3 - Белок (Гербалайф) калорийность 23 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Формула 3 - Белок (Гербалайф), калории, нутриенты, полезные свойства Формула 3 - Белок (Гербалайф)
Калькуляторы
