Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 2000 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Сыр МААСДАМ |
15
|
48.9 | 3.7 | 3.8 | 0 |
Сыр ДОР БЛЮ |
15
|
53.1 | 3.2 | 4.5 | 0.4 |
Сыр камамбер, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
15
|
45 | 3 | 3.6 | 0.1 |
Плавленый сыр "Омичка" |
30
|
113.4 | 1.7 | 9 | 6.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб Сибирский зерновой "Мультизлаковый со льном" 65? гр. |
35
|
79.8 | 2.2 | 0.8 | 17.1 |
Огурец без кожуры |
100
|
10 | 0.6 | 0.2 | 1.5 |
Кофе натуральный, молотый |
5
|
10 | 0.7 | 0.7 | 0.2 |
Итого | 220 | 370 | 15 | 23 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Детримакс2000 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фебуксостат |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Дрожжи пищевые неактивные |
3
|
8.4 | 1.4 | 0.2 | 0.8 |
Рыжиковое масло полный состав |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
____________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Печень говяжья с луком в сметане |
80
|
105.7 | 10.6 | 4.1 | 6.4 |
Лапша для лагмана (отварная) |
150
|
173.1 | 5.3 | 0.8 | 36 |
Огурец без кожуры |
100
|
10 | 0.6 | 0.2 | 1.5 |
Соль с пониженным содержанием натрия |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фундук |
11
|
71.6 | 1.7 | 6.8 | 1 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Миндаль |
5
|
30.5 | 0.9 | 2.7 | 0.7 |
Вишня замороженная, неподслащенная |
100
|
46 | 0.9 | 0.4 | 9.4 |
Мандарин |
60
|
22.8 | 0.5 | 0.1 | 4.5 |
Итого | 533 | 611 | 24 | 29 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень говяжья с луком в сметане |
70
|
92.5 | 9.2 | 3.6 | 5.6 |
Яйцо куриное (Жарка) |
42
|
63.8 | 5.3 | 4.6 | 0.3 |
Тофу, твёрдый 10% белка, приготовленный с сульфатом кальция и хлоридом магния (нигари) |
30
|
24.9 | 3 | 1.6 | 0.1 |
Картофель (Жарка из варёного в кожуре) |
150
|
108.2 | 2.9 | 0.5 | 23 |
Сельдерей (корень) (Жарка) |
150
|
38.3 | 1.9 | 0.4 | 6.8 |
Огурец без кожуры |
200
|
20 | 1.2 | 0.3 | 2.9 |
Огурец соленый |
10
|
1.3 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Петрушка свежая |
10
|
4.9 | 0.4 | 0 | 0.8 |
Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
Морковь |
36
|
12.6 | 0.5 | 0 | 2.5 |
Ржаные отруби |
10
|
11.4 | 1.2 | 0.3 | 0.9 |
Итого | 718 | 381 | 25 | 11 | 43 |
Итого за день | 3471 | 1369 | 65 | 64 | 133 |
В народе говорят, с тех пор , как придумали деньги, искать подарок отпала необходимость. На подаренные деньги выберут сами что хотят=))