Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
100
|
110 | 22 | 0.6 | 3.3 |
Семена льна |
13
|
69.4 | 2.4 | 5.5 | 0.2 |
Малина |
150
|
69 | 1.2 | 0.8 | 12.5 |
Яблоко (Запекание) |
104
|
42.1 | 0.4 | 0.4 | 8.8 |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Итого | 622 | 391 | 29 | 14 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 500 | 5 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
250
|
135 | 7.2 | 6.3 | 12 |
Клубника |
500
|
205 | 4 | 2 | 37.5 |
Итого | 750 | 340 | 11 | 8 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком 50/50 |
200
|
55 | 3 | 2.6 | 4.8 |
Ореховая смесь "полезное печенько»" |
60
|
322.9 | 10 | 25.6 | 12.9 |
Тефтели ежики |
170
|
190.2 | 19.4 | 7.5 | 11.1 |
Итого | 430 | 568 | 32 | 35 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Зелень микс |
150
|
45.3 | 3.2 | 0.5 | 6.9 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
1.9 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
POPEYES, жареная курица, крылышки, только мясо, информация состоянием на январь 2007 |
145
|
307.4 | 42 | 13.7 | 4.2 |
Итого | 547 | 357 | 45 | 14 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3099 | 1663 | 117 | 72 | 122 |