Годовой отчет !
Вот и прошел год с моего знакомства с МЗР. пришла я в
программу с весом 74 кг при росте 160 см .после родов и кормления
грудью.
Выглядело это ужасно ,а еще хуже что я просто не могла догнать
своего малыша которому было на тот момент 1,5 года .и ноги отекали
к вечеру на столько что не могла ходить.
Попытки похудеть самостоятельно не увенчались успехом .тогда я
начала искать калькулятор калорийности ,и вот нашла МЗР.
Я не очень верила что то у меня получится .
Но все получилось вес на сегодня 58 кг итого - 16 кг.:ура:Проблемы
со здоровьем исчезли сами собой. И теперь я легко бегаю с
сыночком ,и играем в подвижные игры :dance: . хочу еще
три килограмма скинуть .
и фото как доказательство до и после
http://health-diet.ru/people/user/119202/photo/album/8444/
теперь я вот такая но я еще в процессе :exercise:
всем успеха в нашем не легком деле
Большое спасибо разработчикам программы без вас у меня бы
нечего не вышло бы :хорошо: