Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Колбаса кремлевская сырокопченая из мяса птицы |
10
|
18.5 | 2.9 | 0.8 | 0 |
Овсяная каша из хлопьев «Геркулес», по 1-280 |
125
|
131.3 | 3 | 5 | 18.5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Шоколад молочный |
4
|
22.2 | 0.4 | 1.4 | 2 |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
17
|
61.9 | 3.9 | 5 | 0 |
Итого | 2314 | 287 | 10 | 18 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко сушеное |
40
|
101.2 | 0.9 | 0 | 23.6 |
Миндаль (Жарка) |
8
|
43.3 | 1.4 | 3.9 | 0.7 |
Хлеб МаладзечанскI падарунак |
40
|
87.6 | 2.2 | 0.2 | 18.6 |
Яичный белок куриный (Жарка яичница) |
57
|
27.4 | 6.3 | 0.1 | 0.6 |
Яичный желток куриный |
30
|
106.2 | 4.9 | 9.4 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Яблочное повидло |
10
|
25 | 0 | 0 | 6.5 |
Арахис |
5
|
27.6 | 1.3 | 2.3 | 0.5 |
Грудинка копчено-запеченная (свинина) |
10
|
51.4 | 1 | 5.3 | 0 |
Итого | 350 | 471 | 18 | 21 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп картофельный с макаронными изделиями |
100
|
47.7 | 1.3 | 1 | 8.8 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, тушеное |
58
|
98 | 16 | 3.3 | 0 |
Хлеб МаладзечанскI падарунак |
20
|
43.8 | 1.1 | 0.1 | 9.3 |
Творожная запеканка |
95
|
173.5 | 19 | 1.9 | 19.7 |
Итого | 274 | 363 | 37 | 6 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сушки простые из муки в/с |
6
|
20.3 | 0.6 | 0.1 | 4.3 |
Киви |
40
|
18.8 | 0.3 | 0.2 | 3.2 |
Итого | 46 | 39 | 1 | 0 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соль поваренная пищевая |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Томатная паста. Консервы |
50
|
51 | 2.4 | 0.2 | 9.5 |
Пекинская капуста |
85
|
13.6 | 1 | 0.2 | 1.7 |
Пшеничные отруби |
5
|
8.3 | 0.8 | 0.2 | 0.8 |
Кефир 2,5% жирности |
153
|
81.1 | 4.4 | 3.8 | 6.1 |
Морковь |
60
|
21 | 0.8 | 0.1 | 4.1 |
Печень свиная |
50
|
54.5 | 9.4 | 1.9 | 2.4 |
Вишня |
60
|
31.2 | 0.5 | 0.1 | 6.4 |
Семена льна |
5
|
26.7 | 0.9 | 2.1 | 0.1 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
10
|
36.4 | 2.3 | 2.9 | 0 |
Итого | 480 | 325 | 22 | 11 | 31 |
Итого за день | 3464 | 1486 | 89 | 57 | 147 |