Отличные результаты !?

все зависит от приложенных усилий и мотивации

Не переживыайте, медленно да верно. во-первых, в таком случае вес назад не возвращается, кожа не провисает, здоровье не портится. понимаю, хочется быстрее. попробуйте разогнать метаболизм. статей об этом в инете много. ну хотя бы теплую воду с медом натощак.

пусть медленно, главное - чтоб наверняка)

Я тоже недоумеваю... Подозреваю, что девочки сознательно занижают калораж... я такое проходила. Я с МЗР 2,5 месяца, конечно не 100% выполняю и выдерживаю, срывами я это не называю, какой же это срыв, если я сознательно превышаю нормы))) И за это время я скинула 9 кг лишка, при первоначальном весе 118 кг. По себе знаю, что могла бы и 20 кг за месяц убрать, но... - оно мне надо? я через это уже не единожды проходила))

Олеся Старожил МЗР, все зависит от приложенных усилий и мотивации
Все зависит от стартового веса. Если я стартовал на 130 кг, в месяц запросто уходило 8 кг.  Если человеку надо скинуть с 65 до 60 это будет настоящая битва.
--
Еще момент: люди, кто не первый раз сражаются с весом, частенько не могут сбрасывать быстро и много...

Я на MЗР с октября прошлого года. Сбросила "всего лишь" 8 кг. 
НО! Я сменила за это время одежду с размера 48-50 на 44-46! 
Не далее как вчера ходила на работу в сарафане, который купила в 2008 году (сотрудница помнит, что пришла ко мне на собеседование, а я была в этом сарафане)

Все зависит от Вашего организма, начального веса, возраста наконец. 
Сейчас вешу 64-63 кг, 42 года. 2 взрослых детей. До идеального веса осталась самая сложная парочка килограмм и оба они на бедрах ))). Записываю, считаю, борюсь )))

Битва, еще та битва. Убить с 56 до 53 кг надо 5 месяцев!!! Но как я довольна.

Круто! Это при Ваших параметрах немалый отвес. Поздравляю.

Елена Крюкова, Я то же с октября прошлого года,сбросила 6 кг и не переживаю об этом, я знаю чем медленнее тем вернее,осталось четыре кг,до 65 кг и больше не надо наверное!! Вот как дойду тогда решу надо еще или хватит!!

Joy Toy, совершенно согласно про первоначальный вес, но и Олеся Старожил МЗР,  согласна

все зависит от приложенных усилий и мотивации

У меня например вес стоит, но причины тому есть сама виновата, не могу пока сломать себя и не есть варенье и хлеб, когда не ела великолепно вес уходил, а теперь хоть и калории свои не превышаю, вес не сбрасывается. Надеюсь, что пересилю себя и опять уберу любимое варенье и хлеба чуть , а не пол буханки   У ва с может тоже какие то погрешности в питании, хорошо проанализируйте.

madjulia, да-да, после 60 кг еще сложнее. Сейчас мой организм "очнулся", неделю сбрасывает, аж страшно. Но из своего опыта знаю, что еще максимум недельку, и месяц-три тягомотины и борьбы за 100 г в неделю. Сегодня утром 55.1. Цель 51.5-52. Хотелось бы к концу июня, но как пойдет.

и мне так хочется к концу июня и 52.

при том, что Вы не считаете,это оч отличный результат, а то некоторые на МЗР сбросят много, потом бросают и поправляются опять, те правильная привычка не закрепилась, а у Вас все ок

хочу 53 кг. 

Людмилка, как я Вас понимаю, второй день обжираюсь пряниками, вроде и из своих ворот калорийности не выхожу, слава Богу хоть не прибавляется ничего. А пряники в ночи такие вкусные и манят и манят )))

Юлия, скорей бы перебороть себя и забыть про эти все пряники !