База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
суп
уха
тунец в масле
фарш из капусты и грудки
пельмени 11
повидло
шампиньоны маринованые
шампиньоны жареные
морская капуста
каша
куриный фонарик
супсуп
пельмени
пельменное тесто
фарш с творогом
фарш 185
вырвиглаз
пельмени из монетки "мясные"
сухой гороховый суп
блинчики
"солянка
Соус Краснодарский, г
СЕЛЬДЬ
желе из лапок
КУРИНЫЕ ЛАПКИ
творог здорово 5%
сосиски красная цена
печень
мойва соленая
суп пюре из разных овощей
овощи запеченные "аервик"
рассольник 12.10
рассольник "Рязанские консервы"
мясо кур в собств. соку
Грудка Индейки Копчено-Вареная, г
Мини круассаны 7 Days с кремом какао, г
лисички
кофе крепкий из "кировского"
говядина тушеная
смесь овощная
сердце тушеное
Морковь по-корейски острая
эскалоп мираторг
я
сырок жареный
пюре из чернослива
салат с кальмаром
молоки сельди сырой
килька балтийская из Ашана
лечо красная цена
Продукт "Доширак (Квисти) 1уп=70 г"
паста приправа творожно- чесночная
грудка магазинская копченая
лобио lutik
лечо
оптималь
рагу
холодец 03 07
плов
салат из морской капусты "Дальневосточный
горчица
каша гречка продел
свиная жареная простая
печень в луковых кольцах
для пельменей и чебуреков
щи
салат и
минтай в омлете 05. 05
бульон индейка
омлет
лечо (хз)
гуляш свинина
подлив печень грибы
овощи со сметаной туш.
чудо шоколад
салат из черемши
сыр сыробогатов 25%
каша кукурузная (основа)
язык заливной
тв. простоквашино 7%
пи
биобаланс
Сулугуни "умалат"
отруби elmika ржаные
сыр чечил спагетти
творожник
холодец из курицы
детское питание мясо с рисом
детское питание говядина с гречкой
сметанники 2
пюре
килька в томате "толстый боцман"
салат 14. 05
йогурт ирбитский
пюре картофельное
кефир сладкий из козьего молока
суп горох. 30.08
сметанники
печень свиная тушеная со сметаной
сааа
суп
салат 3 05 16
Икра баклажанная
"икра"
омлет тонус
простокваша "тонус" (козье молоко)
Фасоль с овощами O' Green
хрен o'green
моментальный борщ
укроп солёный
суп из крапивы
йогурт данон
творог данон 5% мягкий
салат (свекла редька морковь)
Творог Простоквашино 2% нежирный,
суп из заморозки
лечо lorado
салат из редьки с морковкой
каша горох
ТВОРОГ ПРОСТОКВАШИНО 5%
зеленая нарезка
творог с зеленью
хот дог
булочка для хот-дога
творог простоквашино 0,1%
окрошка
полба
котлеты не жареные (пареные)
сахзам
щи без картошки
салат (редька, кап. морк. зелень, апельсин) кефир. запр.
шоколадный творог
пицца
Йогурт Активиa Натуральный
хлебцы молодцы
скумбрия на углях
Кофе Neskafe
суп- пюре(гороховый) без картошки 03.05
соленая грудинка (свинина )
пироженка
капустный салат без масла
рожки отварные
креветка консервы
рулет куриный "здоровая ферма"
пирог с капустой
тесто для пирога
дрожжи сухие
агуша творожок 4,5%
бульон из свиных костей
кости свиные
ржаные чебуреки
салат из помидор
подлив
рис вар
рис с мясом
уха из консерв. скумбрии
фарш куриный покупной
салат бабушкин
салат капустный 2
ржаные отруби
КАЛЬМАР СУШЁНЫЙ
мука ржаная цельносмолотая
мамины пирожки
картошка печеная
кальмар горячего копчеия
венигрет
крылья подлив
борщ
капуста тушёная
приправа с перцем
салат капуста
уха
грудка троекурово
uekzi
для пельменей
грибница
суп c крупой
хлебцы лук
каша вкусная
мяссо
мясо
лопатка говядина
лук маринованый
каша полба
лапша
розовое пюре
аджика "Сава"
юнивит
творог ирбит обезжиреный
хлебцы ячмен. "царь"
хлопья ржаные "кашино"
скумбрия
паштет
кофе " 5 "гранулированый
каша гороховая
полезная рыбка
минтай а-ля "по- Ленинградски"
консерва
моя рыбка
грудка варёная
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
62
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор
Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1
0
ОВСЯНОБЛИН
Автор
Валерий
174.8
7.1
5.3
24.4
7
1
1
Торт-желе с черешней
Автор
Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2
3