Мила Григ
11.11.2017 08:08
Подскажите, пожалуйста, какое лучше приложение скачать для отслеживания физической нагрузки. Каким пользуетесь вы? Слышала про приложение Runtastic и NiKE. Какое лучше?
Мила Григ
15.02.2015 08:56
Планировщик питания оказывается очень удобен. Кто не пробовал попробуйте. Прикреплен дневник питания
  • Нравится 1
Мила Григ
06.11.2014 06:54
Давно не публиковала свой дневник питания. Питалась весь день что душе угодно, а вечером забила дневник и получилось все зеленое. Прикреплен дневник питания
Мила Григ
12.10.2014 12:14
Сегодня пришлось планировать свой ужин, что-бы уложиться в коридор. Надеюсь не сорвусь к ночи. Четвертый месяц вес стоит на месте, наверное потому что забросила тренировки. Прошу совета. Прикреплен дневник питания
Мила Григ
04.10.2014 15:14
Моя тренировка это Зумба фитнес. Сжигание жира 700 каллорий в час.
Мила Григ
01.10.2014 15:24
Надену я обруч,а в руки гантели... 
Чтоб не было лишнего грамма на теле... 
Ведь я не желаю быть слоником в платье, 
А страсть как хочу помещаться в объятья!
Мила Григ
20.09.2014 07:56
Купила рыжиковое масло, а оказалось в рационе его нет, посоветуйте, какое из масел более подходит по составу.
Мила Григ
09.09.2014 16:51

Сегодня, перебор по белкам, а остольное все в норме. Прикреплен дневник питания
Мила Григ
08.09.2014 18:22

Сегодня спас меня от переедания на ужин пюре из гороха и чечевицы. Очень вксное пюре получилось. Прикреплен дневник питания
Мила Григ
05.09.2014 16:58
Я опять сегодня молодец. Прикреплен дневник питания
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ