База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Драники
Капуста на завтрак как пицца
Какао моё
Сырный суп
Ленивый хачапури
Сыр плавленый Омичка
фруктовый батончик
хлеб шведский
Котлетки из рыбной икры2
Салат из печени
Оладушки из кук.муки и пшенич муки
Компот без сахара
Морковь по-корейски
Оладьи из греч. и кукур муки
Салат рисовый
Чечевичные котлеты
Цинк CHELATE
коктейль шоколадный
Коктель с бананом
хлеб красный
железо органическое
Кисель из ягод
Горбуша в сметане
батончик протеиновый
протеиновый коктейль
хлеб финский
Оладьи из кабачков
протеин
хлеб красный
овсяно-блин
Овсяноблин
хлеб цельнозерновой (фиолетовый)
хлеб цельнозерновой (зеленый)
фрикасе из куриной грудки
протеин
слайсы с подсластителем
глицин с вит В1, В6, В12
коктейль протеиновый 25гр порция
Витамин Д3
батончик из цельных злаков 1шт 30гр
икра трески
шоколад горький 72%
мясо косули за печеное в духовке
ленивые голубцы
рагу с фаршем
омлет с капустой без масла
кабачки с яйцом
паштет консерва
нуга яшкино
фарш тушеный в мульти
пастила моя с вишнями
запеканка с вишнями
сыр хохланд
минтай с сыром хохланд
суп из чечевицы
хлебцы гречневые
кальций органический 3 таб
жир рыб сиб.зд 3 капсулы
мегавитамины сиб.зд
слайсы
сельдь под шубой без майонеза
куриный фарш с кабачками
щука жареная
ленивые вареники с манкой
творожно-малиновое желе
желудочки куриные со сливками
Говядина в собственном соку
котлеты мои
мука гороховая
сырники из гороховой муки
Фарш с овощами
Сырники с кабачком 2
Пирог фруктовый из цельнозерновой муки
Мука цельнозерновая
Цинк элемвитал
Фасоль стручковая с яйцом
фруктовый батончик
кекс с изюмом
хром
котлеты из щуки
Тыква в мультиварке
хромлипаза
запеканка из творога в мультиварке
омлет
окунь с картофелем
желе из малины
пирог с творогом и какао
лосось консерва
пюре гороховое жидкое
Хронолонг
крабовые палочки наши
салат крабик
баклажаны с кабачком тушеные
говядина тушеная
лимон с медом
Оладьи из печени
каша пшеная
витогерманий
сердце с картофелем
ламинария
селен элемвитал
омега 3
Каша кукурузная
омега -3
Черника для глаз
язык говяжий отварной
сазан в мультиварке
кофе с сахором
окунь припущенный
карп в духовке
Котлетки из рыбной икры
сазан в духовке
ленивые вареники
творожное суфле
минтай в духовке
минтай с овощами
чай с сахором 5гр
фарш мой
компот
белковый крем
капуста с яйцом
манник с тыквой и бананом
суп рисовый с фрикадельками
желе из йогурта
яйца с печенью
фасоль отварная
макароны султан отварные
плов
запеканка из творога с курогой
сырники из овсяной муки
оливье
агуша
вареники с картошкой
печень свиная отварная
куардак
рагу сырное с курицей
ячка отварная
салат с фасоли
ветчина царская
рис отварной
вареники с ливером
тесто пресное
суп 7бобов
пастила из яблок
путассу с сыром
сыр домашний
шоколад на фруктозе
сайра консерва
печень по-строгоновски
говядина отварная
зайчатина в рукаве
желе
овсяная крупа отварная
гречка отварная
шоколад без сахара
винегрет без масла
печень и икра трески
эпигаллат
щука с овощами
диризет
чернослив в шоколаде
семга консерва
пивные дрожжи с Са
печень отварная
медисоя
паштет из печени
творог для вареников
вареники с творогом
цветная капуста с яйцом
вареники с творогом
желкдочки куринные тушеные
икра мойвы
антиокс
кофе 3в1
овощи в мультиварке
салат "Королевский"
кабачки со сливками
сырники с кабачком
пентовит
колбаса домашняя
икра трески подкопченная
мармелад натуральный
салат из капусты
сгущенка омская
каша нордик
Hepard
творожок с изюмом
печенье "Крошка-ховрошка"
суп "Итальянский"
суп итальянский
творожная масса "сыркаешка"
лисички с картофелем
шевитон
печенье "Доброе утро"
беффстрогонов
желудочки куринные
салат из капусты
скумбрия в томате
окрошка мясная на кефире
свелтформ
каша малютка
цинк+С
брэйн-о-флекс
витамины для волос
каша "Геркулес"
кабачки жаренные
пряник яшкинский
окрошка
каша из овсяной крупы
Винекс
лапша яичная
зелень
сердце тушеное
мясо с овощами
брынза
печень куриная со сливками
салат из свеклы
лифтинг-комплекс
мясо с грибами
салат овощной
кальций-актив
йодомарин 200
куардак с картофелем
каша манная
оливки
мюсли
отруби с кальцием
витамин Е 400мг Зентева
аскарбиновая кислота
форель с овощами
пирог с яблоками
АлфаВит красный
АлфаВит синий
АлфаВит белая
тефтели
капуста жаренная
печень и икра минтая
аевит
фолиевая кислота
сок яблочно-апельсиновый
чай без сахара
бутерброд колбаса с сыром
колбаса столичная
каша "Солнышко"
отруби овсяные со свеклой
клетчатка с аиром
запеканка из творога с тыквой
налим с овощами
дуавит красный
каша ячневая
тыква с яблоком
гороховое пюре с чечевицей
каша пшенная с тыквой
колбаса по-татарски
пастила
каша рисовая
пряник тульский
сырники
овсянка с черникой
овсянка с черникой
фруктоза
чай с фруктозой
кускус
хлопья кукурузные
биточки
чай зеленый с медом
творог
ундевит
кальций д3
редис с зеленью
салат "Гречиский"
хромвитал
каша пшенная с яблоками
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Супчик из судака и красной рыбки
Автор
Алла
54.8
10.1
1.5
16
1
0
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Салат капуста помидор барбекю
Автор
meldumb
130
3.6
10.3
6.1
0
0
6