Калорийность DE Le Gusto Grießklößchen Suppe 1/6 пакета. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "DE Le Gusto Grießklößchen Suppe 1/6 пакета".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33 ккал 1684 ккал 2% 6.1% 5103 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 6.1% 5067 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 6.4% 4667 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 5.2% 5763 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 10.6% 2857 г
Вода 750 г 2273 г 33% 100% 303 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.71 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 183099 г

Энергетическая ценность DE Le Gusto Grießklößchen Suppe 1/6 пакета составляет 33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 штука
Содержание в порции % от РСП
Калории 33 кКал -%
Белки 1.5 г -%
Жиры 1.2 г -%
Углеводы 3.8 г -%
Пищевые волокна 0.7 г -%
Вода 750 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: DE Le Gusto Grießklößchen Suppe 1/6 пакета калорийность 33 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен DE Le Gusto Grießklößchen Suppe 1/6 пакета, калории, нутриенты, полезные свойства DE Le Gusto Grießklößchen Suppe 1/6 пакета
Калькуляторы
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы