Дневник питания за 02.12.2024

Всём хорошего настроения🌹🌹🌹
Пишу утром. Вечером было не до этого, ездила в гости и там хорошо посидели, поговорили, по вспоминали. Давно не виделись. Это очень близкие друзья моего покойного мужа. Как хорошо, что есть такие люди которые берегут дружбу многие годы в радости и в беде.
Не буду о грусном покажу вам немного своих работ.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	200	4	0.2	0	0.7
Овсяная каша, по 1-280	200	218	5.2	8.2	31
Смородина черная	50	22	0.5	0.2	3.7
Чай, травяной, ромашковый, заваренный	200	2	0	0	0.4
Итого	650	246	5	8	35
Итого за день	650	246	5	8	35

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Nataly? 02.12.2024 08:28

Как мило👍

Галин@ 02.12.2024 08:32

Nataly?, спасибо. Я так отдыхаю и успокаиваюсь. Смена деятельности это и есть отдых. 🌹

Валентина 02.12.2024 08:51

Пара на картинке такая добрая, нежная! Прекрасные работы!

Галин@ 02.12.2024 09:25

Валентина, Спасибо, Валечка. Хотела сегоднешнюю еду записать. Смотрю второе чило уже заполнено. 🤭😄 я туда вчерашний день вставила. Ой! Да Уфффф

Галин@ 02.12.2024 09:26

Валентина, у кукол одежда съемная

Moroshka 02.12.2024 12:55

Милые аккуратные работы)

Алин@ 02.12.2024 14:03

Очаровательные игрушки, отличная работа🌈👏💐

Елена 03.12.2024 17:10

Какая прелесть. Я когда-то тоже увлекалась вязанием игрушек. Но это отпало увлечение, а привычка вязать что-нибудь осталось. Заскучала

Руки так и тянутся. Извини!

Галин@ 04.12.2024 07:07

Елена, да. Иногда хочется посидеть немного посидеть успокоиться.

Елена 04.12.2024 13:31

Галин@, сейчас у меня нет времени на это дело. А руки чешутся. Извини!

Елена Петрова 04.12.2024 13:35

Красиво! Сегодня в посте выложу свою любимую вязанную игрушку) 3 года уже не вяжу-дальнозоркость,а очки не хочу,потому что так вижу хорошо,проблемы с рукоделеем только и книгами .Всё меятала большого пупса связать,но сделала только голову.Может когда-нибудь руки дойдут.

Елена Петрова 04.12.2024 13:36

На счёт друзей... у меня здесь только 1 пара,но это не то,что было дома с молодости и пока не уехала.