Дневник питания за 23.04.2024

Кофеёк.. Романти́к.. 👌👍

Заразилась, да? А я прям полюбила еду фоткать. Ритуал у меня теперь.
Кофемашина у тебя прямо как танк со стволом 👍. Я тоже без кофе с утра никакая.

Ох, мне тоже надо одуванчики повыкапывать. Беда с ними. В этом году, что-то их много🤦‍♀

Валентина, 😂💪👍

Я слышала про альтернативу, в глубокую сковороду/ кастрюлю налить воды и опустить формочки из под маффинов, и вбить яйца

Родителям тоже наподобие, как у вас подарили кофе машину. Вчера ходила к ним пробу снимать. Налупилась , кофе хорошо апетит отбил мне. Для меня оказалось слишком много.

Спасибо, Валечка! Ты чудо мотиватор😍

Девочки, всё-таки кофе - это не очень хорошо... Читаю и прямо мурашки побежали... Я очень кофе увлекалась, а теперь вот лечу аритмию .. таблетки на месяц стоят около 4000. . Может лучше чай? ...

врядли от кофе будет аритмия-видели бы вы сколько пьет мой муж-литрами,ему 60 скоро. Я тоже пью кофе  весь день-чай очень редко. Если вы здоровы,кофе врядли вызовет аритмию.А вот если больны-тогда да,может усугубить.

Виолетта Шевченко, 😂👍

Галин@, на здоровье! ❤👍

Вот одуваньчики сначало отвозили на тележки, а теперь выкапываете, ох сколько

ИринаГо написал:
Девочки,

Как мальчик, могу предположить, что аритмия от кофе скорее всего какое-то время после того, как его выпили, а не как причина заболевания.
А что касается чая, поскольку вы теперь как бы ограничиваете кофеин и др. стимулирующих веществ, то их внезапно! в чае больше.
Что же касается травяного чая, опять же, если выбирате тот, который типа народный и успокаивает ритмы, то угнетающее миокард и пр. действие может многое ухудшить.
Может, лучше просто воду?

Georgijs, ☺

ИринаГо, про аритмию - а что конкретно применяете из препаратов? У меня аритмия бывает , как правило, после физической нагрузки. Гантели, например. Желудочковая - в основном, а реже предсердная экстрасистолия...
А у вас какая?
Но у меня наследственная ПБЛНПГ - у матери то же самое было.
Я иногда, если есть тахикардия, применяю карведилол - так потом несколько дней не фиксирую аритмий.
Про кофе - сейчас попробую посмотреть есть ли зависимость. Но думаю, Георгий прав - вряд ли это результат его употребления. Скорее - предрасположенность в динамике.
Карведилол не сказать, что очень дорогой.

ОдинИзСорока, у меня экстрасистолия, днём в минуту два раза, ночью в минуту три раза. Началась год назад примерно. Пью я этацизин, он контролирует сердцебиение. Я заметила, что после кофе у меня экстрасистолы ощущается сильнее. Кардиолог тоже это подтвердила. Конечно , заболевание спровоцировано не от кофе, но это как дополнительный раздражающий фактор.
Я от кофе отвыкала очень долго и мучительно...

ИринаГо, извините, а экстрасистолия чего? Она бывает предсердная, желудочковая, наджелудочковая, ещё фибрилляции фиксируют. И вы её как то ощущаете? А чем определяете инструментально? Какой то аппарат ЭКГ у вас имеется?
У меня основной регистрирующий прибор - смарт часы Huawey watch D. У них имеется манжета и они определяют давление стандартным методом запястных тонометров. И могут снимать ЭКГ по первому отведению с определением аритмий и конкретных форм экстрасистолий.
Я физически почти никак не чувствую аритмий. Единственно - после физической нагрузки снимаю ЭКГ и там вижу.
Так же, если этими часами измерять давление, и в этот момент часы определят аритмию, то они просто выводят ошибку измерения. Что так же является фиксацией этих нарушений.

ИринаГо, у меня за время использования этих смартчасов примерно следующая статистика по аритмиям:

ИринаГо, посмотрел инфу по препарату, - да, не хило латы дерут...

ИринаГо, я проверил реакцию моего организма на кофе.
Кофе взял натуральный, молотый, 7 грамм, 13 грамм сахара, 200 грамм кипятка. Заваривал минут 15.
Проверял ЭКГ до, и неоднократно в течении более часа после употребления.
Никаких аритмий ни разу зафиксировано не было.
По самочувствию - изредка была лёгкая стенокардия, но это бывает у меня и без кофе.

ОдинИзСорока, у меня наджелудочковая, и я ее очень ощущаю. С активностью это не связано. Таблетки назначены по одной два раза, раньше так и пила, а теперь только на ночь. Если не выпью, уснуть не могу. Ощущения как на последнем триместре беременности, когда ребенок толкается. Ну, в масштабе, конечно. Но заснуть когда толкает подмышкой через 20-30 секунд, я не могу. Вначале, когда по две таблетки пила, все нормализовалось где=то за месяц. Я думаю, ну попробую кофе, разок. Ну да... поняла что мне действительно не стоит пить кофе. Отвыкала долго и мучительно, теперь уже отвыкла. Пью цикорий, чай, чай с молоком, воду с лимоном иногда.

Приветствую! Тоже люблю кофе, прекрасный напиток, но меня только вкус прельщает, других реакций организма не наблюдаю. А как у вас?

ИринаГо, по препаратам - это кардиолог выписала такой дорогой?
Просто я посмотрел по группам, вроде бы есть аналоги по действию раз в 10 дешевле. Часто кардиологов, да и других врачей, подкупают «представители» фирм продающие эти препараты. Причём, чем больше цена по которой они толкают препарат, тем больше у них средств для подкупа.
Я неоднократно сам встречал эти личности на приёме у врачей. Поэтому я не верю врачам, выписывающим препараты.
Смотрю что они выписали, ищу аналоги, смотрю на самые современные поколения, нахожу нужный по предписаниям и минимуму побочек, ищу аптеку продающую данный препарат дешевле всего.
Думаю, вам стоит применить подобный алгоритм.

ОдинИзСорока, а вы - кардиолог, который выписывает дешевые препараты?

ИринаГо, Иногда организации делают наоборот. Предписывают самые дешёвые препараты, исходя из того, что пациент склонен экономить на лекарствах, если это не связано напрямую с выбором жизнь/смерть.
Пример. Есть программа рекламируемая Малышевой для гипертоников на смартфоны.
Прога увидела что я принимаю фозиноприл и стала его рекомендовать раз в сутки утром. Но они не учитывают физиологический утренний подъем давления. Я принимаю препарат из за этого в 00:00 - 03:00 ночью. Все равно не сплю в это время, как правило.
Недавно наелся арахиса в хрустящей корочке со вкусом васаби... Соль. Но вкусно. Дня три давление вверху - под 180. И не снижалось даже увеличенной до максимальной суточной дозой фозиноприла 40 мг.
Я про соль ничего не отметил в отчётах - прога тут же мне советует амлодипин в начальной дозе 5 мг. Дополнительно к фозиноприлу.
Это самый дешёвый из БМКК и с большим количеством побочек - от снижения общей силы всех мышц, причём в квадрате - первое - снижает общее давление, второе - снижает кальций в мышцах - а за счёт обоих факторов мышцы и работают. Плюс в побочках даже импотенция... 😳 И похолодание в нижних конечностях - старики и так от этого мучаются... (включая и импотенцию 😁😉).
Несмотря на то, что уже есть препараты с лучшими свойствами и не очень дорогие - например, лерканидипин.

ИринаГо, я лучше - я больной, который их ест. Кардиолог не знает и не учитывает все стороны препаратов. Их собирают на семинары, толкают что то новое, чтобы рекомендовали пациентам, потом к ним приходят распространители и финансово «заинтересовывают» брать их намного более дорогие препараты и потом мы с вами оплачиваем все затраты этих «фирм».
Прочитайте мой второй пост по этому вопросу.
Поэтому самый лучший совет - включите голову и ищите информацию - она сейчас доступна. Лень интеллектуальная приводит к разорению - и финансовому и здоровья.
Вы сообщили про препарат за 4000р или я?

ОдинИзСорока, к тому же, выпускаемый вражеским государством - злобным карликом. Не удивлюсь, если они вообще одно лечат, другое калечат. Им доставляет радость нас убивать.

ОдинИзСорока, кстати, почитайте про Милдронат - это тоже латвийский, хоть и не столь вредный, но использованный в борьбе с российскими спортсменами. И не говорите про то, что лекарства не используют в политике и войне.
Только что астра зенека призналась, что её препарат от ковида привёл к смерти людей. Теперь куча судебных дел предстоит. Но это у них. Вы никак не сможете предъявить латвийцам никаких претензий.