Ирина Макс

18.12.2022 14:08

Дневник питания за 18.12.2022

Разделала форель. Большая, но оказалась без икры. :извини!: Не всё коту масленица!
Печально, но есть от этого позитивный момент - мяса больше и рыба жирнее.
Когда разделаешь на порции, кажется, что мало. :think:
Часть заморозили на Новый год, часть засолили.
На обед съем голову, правда, я её так отрезала профессионально, что мяса на голове не осталось. Это я насмотрелась когда-то роликов в ю-тубе по разделке. Японцы - знатные специалисты в этом, есть чему у них поучиться.
Почему-то сегодня трудно было набрать жиров в рацион. Пришлось увеличить немного майонез в салате и сливки в какао. Голова форели, форель с/с и сыр с оливками затрудняют баланс калия и натрия, пришлось долго утрясать "граммульки", чтобы зелено получилось.
Тосе пришла доставка с собачьими шоколадками и печеньками в шоколадной глазури. Вот, кто-то её кормил вредным шоколадом во время бездомных скитаний, пришлось на собачий переучать, а то она раньше на запах какао вся тряслась от вожделения и желания и лбом тыкалась мне в ноги. Написано 1-3 печеньки в сутки.
Даём после еды, а она хитрая, съест половину и приходит клянчить вкусняшку, потом доедает и опять клянчит. Хитруля какая!
Вес у меня стоит как влитой. :think:Ждём-с...
Всем отличного выходного дня или просто воскресенья, если кто-то работает!:rose:

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная питьевая	1800	0	0	0	0
Кофе натуральный, молотый	5	10	0.7	0.7	0.2
Итого	1805	10	0	0	0

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе натуральный, молотый	5	10	0.7	0.7	0.2
Итого	5	10	0	0	0

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Детримакс2000	0	0	0	0	0
Голова форели фермерской	150	145.5	28.8	3.2	0
Бекон	20	78.6	2.7	7.4	0
Перец сладкий красный (Запекание)	100	23.4	1.2	0.1	4.6
Кокосовое масло "Delicato"	5	45	0	5	0
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка)	50	7	0.3	0	1.9
Фасоль стручковая заморожен.	50	12.5	1	0.2	1
Брокколи (Припускание)	120	38.2	3.3	0.4	4.4
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ]	25	152.5	0.1	16.8	0
Клубника замороженная	80	28	0.3	0.1	5.6
Какао-порошок	5	14.5	1.2	0.8	0.5
Сливки 35% жирности, пастеризованные	20	67.4	0.4	7	0.6
Итого	625	612	39	40	18

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Карп (Варка)	160	169.6	24.3	8	0
форель слабосоленая	30	54	5.3	3.6	0
Оливки зеленые, маринованные, консервированные	10	14.5	0.1	1.5	0.1
Перец сладкий красный (Запекание)	80	18.8	1	0.1	3.6
Кокосовое масло "Delicato"	5	45	0	5	0
Помидор (томат), парниковый (Мытьё, нарезка)	50	7	0.3	0	1.9
Брокколи (Припускание)	120	38.2	3.3	0.4	4.4
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ]	25	152.5	0.1	16.8	0
Сыр Ламбер 50% - 365 кк	20	73	4.7	6	0
Какао-порошок	5	14.5	1.2	0.8	0.5
Сливки 35% жирности, пастеризованные	20	67.4	0.4	7	0.6
Итого	525	654	40	49	11
Итого за день	2960	1287	81	91	30

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Продуктовый адвокат 18.12.2022 14:13

У нас кот просит, чтоб поверх старого корма новый папа досыпал. Причём, неважно, полная миска или нет. Просто "мяу!" и сидит.

Ирина Макс 18.12.2022 14:28

Женя, да, любят они свои законы устанавливать, а потом требуют, чтобы безоговорочно выполнялись эти законы. Хихикаю

Екатерина 18.12.2022 14:32

Женя, мои коты такие же))) причём их трое и по-моему, у них есть график дежурств 🤣 только они мало того свою миску требуют наполнить, так их ещё напрягают пустые собачьи миски 😅 требуют, чтобы всегда была еда и открытые двери!

Продуктовый адвокат 18.12.2022 14:52

Екатерина, 🤣 Меня на них нет. Кот напримядках ходит, когда я дома.

Елена Петрова 18.12.2022 15:03

Женя,Я как истинная собака по гороскопу-вожак стаи и меня ослушаться будет плохо Чертовски злюсь

Марина 18.12.2022 15:03

Екатерина, открытые двери, это да😀

Елена Петрова 18.12.2022 15:03

Ира каким весом форелька была? у меня 2.5 кг и тоже показалось мало,тоже без икры

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:05

Елена Петрова, Я в год петуха родилась. По сути, курица. Но в детстве называла себя петушкой. Ну, вот с петушкой тоже лучше не спорить.😈

Катерина 18.12.2022 15:10

Женя, старый корм теряет запах, поэтому они чувствуют, что еды нет, по крайней мере так прочитала

Любовь Журавлёва 18.12.2022 15:11

Женя, у нас два кота точно так же себя ведут , стала им просто немного корма насыпать , съели - ещё чуток подсыплю .

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:13

Катерина, Этот запах даже я чувствую...

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:14

Любовь Журавлёва, Папа им три зёрнышка сверху сыпет - они половину миски и схрумкают.

Елена Петрова 18.12.2022 15:15

Женя,это правда натур продукты чем старее сильнее пахнет,а корм с искуственными добавками и меньше для них пахнет

Ирина Макс 18.12.2022 15:16

Елена Петрова, моя больше 3,5кг. Икра была в зачаточном состоянии, а внутри всё было забито жиром.

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:17

Елена Петрова, Ну, у нас корм недешевый. Запах никуда не девается. Просто кот любит папой покомандовать. Когда папы дома нет, он жрет молча.

Елена Петрова 18.12.2022 15:18

Ирина Макс,ОГО! мне мужик попался

Ирина Макс 18.12.2022 15:30

Елена Петрова, посмотри, у мужика морда с клювом.

Катерина 18.12.2022 15:35

Женя, я читала, что кошкам надо сухой корм сыпать на один раз, потом запах притупляется и они требуют опять, у моих котов точно так, корм есть, а они рядом стоят орут, я совсем немного сыплю, для запаха, всё сьедают

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.12.2022 15:37

Женя, наш Кузя тоже так делал. Надо освежить. Есть не будет, спать можно спокойно, еды много.

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:49

Катерина, Это да. Но тут-то даже человеки запах чувствуют. Кошка тоже. А кот понтуется.

ОксанаК 18.12.2022 15:50

Женя, я в таких случаях не даю, показываю пальцем что у него есть корм и говорю доедай! Вот такая я жестокая хозяйка😂 зато кот круги понарезает вокруг миски для вида повозмущается и доедает))) знает, что только так получит свеженького корма. Кто хозяин в доме? Я или кот!😁😉 Животные такие же как и люди умные, дашь слабину и будут кататься только так.

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:50

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), Он, как я, пока запасов не наделает, не успокоится.

ОксанаК 18.12.2022 15:51

Екатерина, мой кот сам двери открывает))) только замкИ спасают😄

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 18.12.2022 15:52

Женя, да, да
.

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:53

ОксанаК, Воооот. Мы с мамой так же. А папа сюсюкается с сыночком. Единственный мужик в доме, кроме папы, среди бабского царства.🤣

Катерина 18.12.2022 15:56

Женя, однажды корм закончился, хлеб ели за милую душу, правда политый ряженкой или гуляшом, но хлеб подьедали

Продуктовый адвокат 18.12.2022 15:58

Катерина, У сестры кошка с голодухи дыню ела.🤣

Катерина 18.12.2022 16:05

Женя, ооо, да это же их любимый десерт🤣

Ирина Макс 18.12.2022 16:11

ОксанаК, У мужа моего раньше был кот, холодильник открывал. Приходилось холодильник скакалкой завязывать. Широкая улыбка

Ольга (Свидетели Кота) 18.12.2022 16:12

Женя, я тоже Курица. И Скорпион. Тот ещё характер. То жалю, то клюю 😂

Ольга (Свидетели Кота) 18.12.2022 16:13

Женя, у меня у подруги кот только огурцы ел. Ему их не давали, пока он что-нибудь нормальное не съест.

Продуктовый адвокат 18.12.2022 16:33

Ольга (Свидетели Кота), Оййй, наша Мира (кошка сестры) ест просто всё, что дадут. И хлеб тырила, и дыню, и арбуз. Кошка с сестрой жила со студенческих времён.

Ольга (Свидетели Кота) 18.12.2022 16:34

Женя, так это она от студентов научилась!

Продуктовый адвокат 18.12.2022 16:34

Ольга (Свидетели Кота),