Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Климациклин |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витаминный комплекс Daily Max [Maxler] |
1
|
1.7 | 0 | 0.2 | 0 |
М-кард |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай с топленым молоком |
1
|
49.6 | 2 | 2.7 | 4.1 |
Отруби Ржаные Экструдированные [Ого] |
16
|
43.2 | 2.1 | 0.3 | 6.4 |
Щи кислые |
397
|
274.3 | 9.9 | 17.5 | 13.1 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Итого | 1491 | 508 | 17 | 33 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
149
|
56.6 | 1.2 | 0.3 | 11.2 |
Салат Фучжу с Морковью (неострая) |
51
|
93.1 | 6.5 | 4.7 | 5.6 |
Итого | 200 | 149 | 7 | 5 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рулетики маковые с помадкой [Нептун Уфа] |
54
|
173.9 | 2.3 | 2 | 36.9 |
Чай с топленым молоком |
1
|
49.6 | 2 | 2.7 | 4.1 |
Итого | 394 | 223 | 4 | 4 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
127
|
48.3 | 1 | 0.3 | 9.5 |
мясо тушеное с овощами |
260
|
250.9 | 12.2 | 13.8 | 19.5 |
Сок томатный |
216
|
38.9 | 2.2 | 0.2 | 6.3 |
Итого | 603 | 338 | 15 | 14 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная, квашеная |
110
|
25.3 | 2 | 0.1 | 3.3 |
Итого | 110 | 25 | 2 | 0 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
160
|
60.8 | 1.3 | 0.3 | 12 |
Чай с топленым молоком |
1
|
49.6 | 2 | 2.7 | 4.1 |
Итого | 500 | 110 | 3 | 3 | 16 |
Итого за день | 3298 | 1355 | 49 | 60 | 138 |
неизвестный производитель
И про морщины сна хотела с вами поговорить. Наблюдаете у себя?