Юлия
06.11.2021 23:43

Дневник питания за 06.11.2021

Привет, друзья!
Обнаружила, что я, оказывается, достигла второй цели: сегодня на весах увидела 52,9. Цель была - 53 кг. С 17.07.2021 г по сегодня еще минус 4 кг. А я вроде и не старалась, так, легкий дефицит поддерживала. :think:  Поставить что ли цель 50 кг? :crazy: 
На прошлой неделе у меня приключилась ОРВИ, как раз надо было идти на вторую прививку в рамках ревакцинации, а у меня легкая заложенность носа. Ну, пошла и сделала все-таки вторую дозу. И по совокупности где-то с неделю заложенность носа разной степени тяжести была. Я не стала рисковать, чтобы "не было потом мучительно больно", и сразу начала поддерживающую терапию по ковиду: дипиридамол+бромгексин по 4 таблетки в день и с утра 1 таблетку верошпирон. ХЗ, может, и переболела ковидом. Но температуры и потери обоняния не было. Теперь и не узнать, я так понимаю.:извини!: Мать у меня не заболела (мы вместе живем).
Проиграла на неделе в Верховном суде РБ апелляцию по нашему иску о приватизации земельного участка. Суд первой инстанции мы выиграли, а тут решение отменили. Не дают приватизировать участок под частным домом в городе. :( По факту участок наш по всем законам, а оформить не дают. :( Непонятно, что дальше делать.
Зима близко.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Климациклин
2
0 0 0 0
Витаминный комплекс Daily Max [Maxler]
1
1.7 0 0.2 0
М-кард
1
0 0 0 0
Вода, бутилированная, в общем
700
0 0 0 0
Котлеты домашние 2021-09-14
79
198.2 16.4 12.3 4.9
Сок томатный
210
37.8 2.1 0.2 6.1
Макароны отварные с маслом
165
279.3 8.1 7.1 45.7
Чай с топленым молоком
1
49.6 2 2.7 4.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Слойка с Малиной [Пятерочка]
89
240.3 4 11.6 26.7
Чай с топленым молоком
1
49.6 2 2.7 4.1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мандарин
88
33.4 0.7 0.2 6.6
Индейка тушеная с йогуртом
198
345.3 66.1 5.7 3.4
Чай с топленым молоком
1
49.6 2 2.7 4.1

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколад горький
10
53.9 0.6 3.5 4.8
Печенье, шоколадные кусочки, промышленного изготовления, станд., с повышенным содержанием жира, необогащенное
16
77 0.9 3.6 10.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 18
ВХ 07.11.2021 01:13
А где ты для себя определила предел?...

Сочувствую про суд.  А кому участок сейчас принадлежит?...
Мария Лионова 07.11.2021 01:21
Здорово получилось с потерей веса. Главное-сильно не увлечься. Чтобы было всё сбалансированно. Мне МЗР худеть вообще запрещает. Вес хороший. Но хочется минус ещё чуть-чуть...
Юлия 07.11.2021 13:55
ВХ, да я и не определила. Пока продолжу питаться с дефицитом, не напрягает, посмотрим, дохудею ли до 50 кг. 
Кстати, сейчас у меня бедро и плечо с правой стороны остались толще, чем левые. Раньше вроде одинаковые были. Интересный феномен.
Участок формально принадлежит городу. Хотя выделен под обслуживание жилого дома, это зафиксировано еще в 1948 г., я архивную выписку нашла. Просто ранше право на землю отдельно не регистрировалось. А сейчас Главархитектура Уфы весь город "красными линиями" разрисовала, типа, планировка территории. И по нашему участку проходит планируемая дорога, которая неизвестно когда будет воплощаться. Может, никогда, им же ничего не мешает или линии перерисовать. Несколько лет назад еще давали эти участки в собственность, а сейчас судебная практика изменилась. При этом законы не изменились. 
Юлия 07.11.2021 14:43
Мария Лионова, в моем случае баланс трудно найти, 48 лет уже. Чувствую себя хорошо, и ладно.
А как запрещает? Я не видела такой функции.
ВХ 07.11.2021 14:46
Юлия, у меня тоже правая рука и нога толще левых.

А если дорогу будут прокладывать, вас выселят?....
Юлия 07.11.2021 14:55
ВХ, думаю, по рыночной стоимости компенсируют стоимость жилых домов. Только на эти деньги сейчас полноценное жилье уже не купить. Там застройка не планируется, застройщика, заинтересованного в быстром расселении, не предвидится. Разрисована наша территория там лесо-парковой зоной. Типа, зеленая зона. 
Я там не живу, этот дом мне наследство от дяди достался, состояние плохое. 1/2 доля в частном доме (два входа, на две семьи дом). Участок у меня маленький, 3,5 сотки всего, но неплохой, солнечный, ровный. Можно было бы на нем постройки сделать. Но без земли в собственности эти постройки не узаконишь. Это снижает стоимость дома, продать смогу только по дешевке.
Юлия 07.11.2021 21:35
ВХ, кстати, насчет толщины? Это следствие праворукости?
ВХ 07.11.2021 21:38
Юлия, логично предположить, что да. Но при чём тут нога? 
ВХ 07.11.2021 21:38
Юлия, обидно... Все инстанции пройдены, больше ничего не сделать?
Ok-sana 08.11.2021 01:59
Везёт же людям!мне бы так !незаметно только прибавляются кг
Юлия 08.11.2021 16:24
ВХ, тоже чаще напрягаем правую ногу?
Юлия 08.11.2021 16:25
ВХ, не знаю пока. Придется брать все в свои руки и лопатить судебную практику. По идее, можно кассационную жалобу в ВС РФ написать. Но толк вряд ли будет.
Юлия 08.11.2021 16:25
Да уж. Сама от себя не ожидала.
Мария Лионова 10.11.2021 09:48
Юлия, Ну, не то чтобы запрещает-пишет-Вам худеть нежелательно или как-то так. Это в меню, где ставишь цель и вносишь нынешний параметры...
Зульфия 10.11.2021 19:58
Юлия, привет и поздравляю. Хотя тебе и тот вес был хорошо. Правду пишут, не увлеклись, а то у нас в регионе ветра буйствовать начали, и 5 копеек в кармане не помогут...😄👍
Юлия 12.11.2021 11:28
Зульфия, привет! Ну когда мы виделись, примерно этот вес и был, плюс-минус полкило. Думаю, не унесет ветром, я устойчивая.  
Надо встречу повторить! Вчера только вспоминала.
Зульфия 12.11.2021 19:10
Юлия, надо повторить. За период после нашей встречи я успела папу похоронить.
Юлия 13.11.2021 17:24
Зуля, сочувствую. Обсудим при встрече.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты