Нужны мнения, у кого есть дешёвые напольные весы-анализаторы. Есть
ли смысл их взять или сильно ошибок много и спокойнее самые простые
весы без анализа использовать?
Ольга, не
помню марку весов, но там есть отдельнопрограма для спортсменов.
производитель её высылает после того, как увидит ваше фото. может и
удругих есть такие поправки. а так это уже конечно определённая
заморочка и интиресная игрушка.
Мои (как раз дешевые) состав тела анализируют очень криво,
жир, кости, мышцы - такое ощущение, что от балды показывают
значения. Так что, имхо, лучше самые обычные, если бюджет
ограничен. Дорогие модели, возможно, более точную картину покажут,
однако, факторов действительно очень много, от которых зависят их
показатели.
В дорогих, у меня танита. Нужно правильно вбить активность. У меня
общий обмен четко показывают . Действительно, я при таком
количестве калорий поддерживаю вес. Калорийность держу по весам. В
динамике они хороши. Графики показывают, за счет чего набираем или
худеем. А так врут любые. Отеки показывают , когда отекаю весы
реагируют.
Жанна,
полагаю, есть какие-то нюансы на тему определения веса костей, но
это надо гуглить-копать. Я хз, может они так сухой минеральный
остаток показывают
Жанна,
Сухой, обезжиренный и обезвоженный скелет человека (то есть то, что
останется от нас с вами в этом мире) в среднем весит всего лишь
около 4 кг у мужчин и около 2,8 кг – у женщин. В процентном
отношении скелет занимает примерно 6-7% массы тела у
взрослого человека.
Смысл есть. Даже если они врут по абсолютным значениям, то
достаточно точно будут показывать изменения, отображая прогресс. И
чем дороже, тем выше будет их мотивационный эффект. Выбирал в
подарок пару лет назад, взял Хуавей. Понравились.
считаю бессмысленной переплатой за домашние весы- анализаторы.
Можно купить обычные для дома, а на анализаторах профессиональных
взвесится в фитнес-зале или в каком-то другом месте, где они есть.
Главное не вес, а объёмы замерять, вот это реальный показатель, а
вес может скакать туда сюда из за водного баланса.А весы раз в
неделю и простые подойдут.