База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат сыр творог тунец зелень
Коктейль молочный легкий
Начинка сыр творог чеснок теос
Желе молочно-шоколадное
Хлеб цельнозерновойс семенами
Лазанья 1
Сушеная грудка куриная
Йогурт теос
Котлеты диет. янв25
Салат с тунцом и горошком
Блины из цельнозерновой муки
Баклажан фаршированный
Вареники с картофелем и грибами
Плов с грудкой
Лепешка цельнозерновая смес. Тесто.
Лепешка цельнозерновая
Свинина с овощами
Хлеб цельнозерновой
Рыба по-гречески
Пирог с лисичками
Кальмар в сметане
Кутабы с сыром, творогом, зеленью
Клетчатка сибирская кедр.
Булки на сиб.клетчатке
Гренки в яйце
Псиллиум клубника-кедр
Вяленая куриная грудка
Тесто заварное простое
Плацинды с тыквой
Заливной пирог с форелью
Желе из рикотты
Пирог с рикотой
Паштет из куриной печени
Шампиньоны жареные
Милашино тесто
Хумус
Печенье домашнее
Пицца диет.
Тесто для пиццы
Пицца
Меренговый рулет
Безе с сахаром и кокосовой стружкой
Шарлотка стандарт
Икра из опят
Лисички жареные
безе (копия)
Желе с ряженкой (нк)
Клетчатка какао
Свёкла с черносливом
Начинка сыр рикота чеснок
Маковый творожный рулет в лаваше
Фунчоза с овощами
Крем творожная масса и сгущенка
Торт из бисквитных коржей с варенкой и творожной массой
Протеиновый батончик кокос
Овсяноблин
Желе сметанное
Индейка с луком тушеная
Десерт из крекеров и варёнки
Чесночные стрелки
Паста с говяжим фаршем
Биробиджан ская сыровяленная
Шампиньоны фаршированные (копия)
Салат зеленый лук и яйцо
Ржаные хлопья
Фаршированный перец (копия)
Творог с кокосовой стружкой
Роллы очень примерно
Печенье песочное (копия)
Творожные вафли
Кекс тыквенно-творожный
Суп-пюре с тыквой и молоком
Соевый протеин (вкус печенья)
Торт сказка
Винегрет
Пирог примерно творог
Протеиновый батончик шоколад
Мойва жар
Курица терияки
Тушëная капуста (копия)
Диетический чизкейк с ягодами. (копия)
Булгур с фаршем
Пельмени свинина шампиньоны
Салат куриная грудка и пекинская капуста
Вареники с картофелем
Сырники мои
Батончик кокос
Pampup арахис
Шоколад 20%
Крем масло
Стручковая фасоль с манкой
Клафути с черникой
Кабачки запечённые с фаршем
Mamapro
Кабачки тушёные с колбасой и яйцами
Начинка для блинов ветчина-сыр
Торт Гармония
Щавелевые щи
Молочный коктейль телушка
Перловка с олениной
Салат из зелёного лука с яйцом
Лобио
Фасоль с овощами
Курица с шампиньонами в сливках
Салат огурец, помидор
Шоколадные шарики лента
Кулеш с фаршем
Наполеон из покупных коржей
Крем заварной (копия)
Винегрет
Рис со свининой типо плов
Солянка с говядиной
Шарлотка с кефиром
Пирог мясной типо хачапури
Салат с горошком
Крабовый салат с кукурузой и капустой
Суп томатный
Рассольник с курицей. (копия)
Жареные шампиньоны
Белковый салат (тунец) (копия)
Шарики шок. Несквик
Странный хлеб с творогом и клетчаткой
Булка с клетчаткой
Свекольник суп
Протеиновый батончик 41% кокос
Заливной пирог (копия)
Пирог типо хачапури
Торт подарок
Салат дайкон и морковь
Желе с ряженкой
Тефтели примерно
Печь-мени
Оладьи кефирные
Детриферол
Запеканка творожная из 1% творога
Борщ вег.
Овощи тушеные по летнему (копия)
Суп-пюре с шампиньонами и молоком
Омлет обычный
Суп-пюре с цветной капустой и молоком
Йогурт 2,5% славянский
Тыквенные оладьи
Ленивые голубцы
Морковь по-корейски
Казеиновый протеин
Торт Грёзы
Протеиновый батончик 45 груша
Морковь по-корейски с соевым мясом примерный рецепт
Соевое мясо с поджаркой овощной
Оладьи кефирные сладкие
Драники с овощами условно
Котлетки кабачки с куриным фаршем
Тушеная капуста со свининой (копия)
Вафли 3 с молоком
Мороженое мнефиолетово
Вафли 2 кефир
Торт Нежность
Торт Амулет
Вафли 1 с сл.маслом
Вареники с творогом нежирным
Начинка для вареников
Тесто для вареников
Пирог со шпинатом и сыром
Основа окрошки
Куриная грудка с шампиньонами и сметаной
Крем творожный клубничный
Торт Маркиза
Торт вкус дня
Горячие бутерброды
Отбивные из куриной грудки
Макароны с цыпленком
Сыр тройка
Вареники с творогом 5%
Салат крабовый с капустой
Кисель черная смородина
Попкорн из зёрен без масла
Сметанное желе с сукралозой
Начинка для блинов
Творог мягкий 4%
Салат с кальмарами и свеклой
Кальция глюконат
Магний и Б6
Калия йодид
пудинг Минский
Мастер зефирных дел
глюконат кальция
колбаса престижная
Батончик Спринт
Торт Грушевый
Чебурек с сыром
Хлеб Фитнес Рудня
Сырники с маком
Рафаэлло
Лисички жареные
Шашлык свиной
торт Пиковая дама
Овощи тушеные без масла
Соленая свиная грудинка
Куриные голени в слоенном тесте
Бананы сушеные Фикспрайс
Мороженное диетическое с йогуртом
Протеиновый батончик Ironman карамель
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
10
46
Новые рецепты
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Запеканка
Автор
Анна
180.4
12.1
7.3
16.7
0
0
0
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%