Natalya_Donich

04.11.2016 21:38

Имбирь...

Подскажите, кто использует имбирь в питании? как готовите? куда добавляете? И самый главный вопрос, сжигает ли жир? ... как пишут в инете

Ирина Миронюк 04.11.2016 22:23

не сжигает 100%.Пользуюсь как приправой и к сладким и соленым блюдам .

INNA 04.11.2016 22:36

Можно чай пить с имбирем и мёдом.

Ксения Л 05.11.2016 00:22

Добавляю при приготовлении гречневой/яичной лапши с овощами и мясом а-ля по китайски)

Александра Зу 05.11.2016 00:53

По моим наблюдениям в жиросжигании роли не играет. А вот иммунитет укрепляет 100% и паразитов беспокоит С улыбкой

Можно добавлять в чай, можно тушить мясо, я в салаты добавляю маринованный (но мелкорезанный и чуть-чуть)

Виктория 05.11.2016 00:57

в чай добавляю

Людмилка 05.11.2016 01:36

чай добавляю кусочек , в чашку примерно 1/2 чайной ложки.

Lulu S 05.11.2016 08:09

Я только в чай добавляю

Anastasia (food_balanced1) 05.11.2016 09:36

в выпечку иногда, как приправу)

Татьяна 05.11.2016 10:15

Добавляю в чай, в мясо и курицу как приправу. Мн очень нравится. При первых признаках простуды завариваю чай с имбирем зеленый, потом добавляю мед и лимон( когда немного остынет) и пью. Хорошо помогает бороться с простудой и укрепить иммунитет

January 05.11.2016 11:26

Я роллы с ним ем. Завариваю,как чай. А жиры сжигают лишь костры и дефицит,а не имбирь,ананас и тд.

Маша Иванова 05.11.2016 11:30

лень обобщать, напишу просто - ем и даже пью просто так

Татьяна дочь Павла 05.11.2016 11:31

Подарили чай имбирный.Просто 100% имбирь высушенный!Чай вкусный,способствует пищеварению и понижает аппетит.Проверено на себе!Теперь сама "охочусь" за таким чаем!

Ирина 06.11.2016 11:52

Чай с имбирем!!! Хорошо

Наталия Лучникова 06.11.2016 13:35

Ещё к рыбе хорошо, особенно если рыбка жирная, минут 20-30 (или больше)помариновать с имбирём - а потом потушить/пожарить.

Печенька-Надюха 06.11.2016 18:38

Не больше, чем лимон с перцем. Я имбирь не слишком люблю, но пробовала. Ничего он не сжигает. Зато, если переложить лишнего, может повысить аппетит. Мне, по крайней мере, он желудок стимулировал

Алексей 27.01.2017 14:54

Сушеный молотый - в кофе, свежий натертый - в чай, соус терияки, основные блюда, маринованный - закуска к гарниру С улыбкой

Людмила Оптимистка 27.01.2017 15:17

Не люблю, люблю только засахаренную гадость ( а может и не гадость) , в которой много калорий наверное.

Nirgendwo 27.01.2017 15:22

ем много, ничего не сжигает)) в тушеные овощи тру на терке, в рис с овощами, вообще во всевозможные вторые блюда, да и в супы тоже

Лена 27.01.2017 15:28

добавляю имбирь в чай.

Марина Счастливая 27.01.2017 15:28

Имбирь люблю. При простуде в чай всегда добавляю. Делаю такую штуку - имбирь и лимоны с кожурой в блендер, залить мёдом и в холодильник. Осенью-зимой каждый день по пару ложечек этой полезной смеси, можно с чаем. Натираю имбирь в маринады к мясу, птице. Ну и имбирные пряники естессно.

Буркина Фасо 27.01.2017 15:31

хорошо тонизирует, неплохо согревает, если в чай...
добавляю в рагу и т.п.. вкусно, вкус недавно полюбила, до этого категорически не нравился...
жир не сжигает

Светлана Гафиатулина 27.01.2017 15:33

Люблю маринованный имбирь, хоть с суши, хоть просто так) Сушеный или свежий добавляю иногда в чай.

Svetlana Zay 27.01.2017 15:50

не знаю как он сжигает жир- но противовирусное средство- просто супер.. имбирь, мед и лимон все перекручиваю и потом как добавка в чай

Алла Дин 27.01.2017 16:04

Просто запомните раз и на всегда - не бывает волшебных продуктов сжигающих жир!!! Это все бред! Если будешь жрать все подряд и заедать имбирем, ананасом, записать настойкой из гожди и зеленым кофе - ничего не изменится))))
А имбирь я люблю)) вариаций много))

василина 27.01.2017 16:09

света хххх, тоже так же делаю, только заваривают зеленый чай и добавляю эту смесь с мятой. Пью с удовольствием...

Татьяна Губина 27.01.2017 17:00

Добавляю в чай с травами и шиповником, в соусы.

Natalya_Donich 27.01.2017 21:53

Наталия Лучникова, может расскажите подробно, как делаете?

Natalya_Donich 27.01.2017 22:02

Алла Дин, собственно я и не искала волшебного продукта для жиросжигания) я питаюсь по МЗР и прекрасно худею... Никогда не употребляла в пищу имбирь, интересно стало...вот и спросила.

Natalya_Donich 27.01.2017 22:03

света хххх, подскажите в каких пропорциях? как храните?

Joy Toy 27.01.2017 22:08

как готовите? куда добавляете?
Не готовим, покупаем маринованный. Добавляем в голову, мы обычно в неё едим...

Natalya_Donich 27.01.2017 22:12

Joy Toy, молодец) юморнул)

Наталия Лучникова 28.01.2017 02:45

НатальяД, было б чего рассказывать. Примерно полкило рыбки, грамм 100 лука, 20-25гр имбиря. Рыбу и лук порезать, имбирь потереть, слоями выложить в не широкую посуду, чуть придавить. Если рыба сухая, типа трески, выжать сок из половинки лимона. И в холодильник на 20-30 минут. Можно дольше. Потом обвалять в сухарях/муке и пожарить. Либо потушить. Однажды я из такой рыбы сварила суп, тоже неплохо получилось Подмигиваю