Питание по группе крови или почему замер вес

Насмотрелась видео с принципами питания звезд мировой величины и что-то с подвигло меня пересмотреть, давно мной забытые,  принципы  питания по группе крови.

Эта диета основана на употреблении определённых продуктов, в зависимости от вашей группы крови. Подробнее о продуктах которые способствуют похудению или набору массы можно прочитать в интернете, не стану тут копипастить, просто напомню.
Если у вас первая группа, то вам показана диета, насыщенная протеинами. А если у вас вторая группа, для вас исключается красное мясо, но весьма рекомендуются овощи. Человек с третьей группой крови будет прекрасно себя чувствовать, употребляя молочные продукты. А вот четвёртая группа крови ещё плохо изучена, поэтому их питание может состоять практически из всех представленных продуктов, за исключением бобовых и кукурузы.

Потом начала анализировать и вот к каким выводам пришла. Я обладатель самой распространенной группы крови на планете, то есть второй. Могла бы быть идеальным веганом, в принципе вегетарианство мне не претит.
Я действительно не слишком то люблю мясо, особенно тяжелое, свинину, говядину, и спокойно ее могу не есть месяцами.
Тут на МЗР мне  сложно набрать белки, только если включаю в меню много яиц или соевое мясо, тогда да. 
Я сама замечаю, что если пью молоко долго, то меня прям, как говорится, "прёт во все стороны", становлюсь рыхлой, "здоровой" , так и хочется сказать "кровь с молоком". 
Заметила, что на гречке очень не плохо худею. Еще помниться в студенчестве хорошо так похудела, на 2 размера, "сидя" на рисовой диете. 
Мой муж, к слову тоже обладатель 2 группы, за год не употребляя никакого мяса кроме курятины похудел на 20 кг, и вот сейчас за каких то месяц, полтора, на свинине поправился, и это заметно.

Так вот, хотелось бы поговорить  о том, какая у вас группа крови,
знаете ли вы о таких принципах питания,  
замечали ли вы за собой что-то подобное (любовь и нелюбовь к определенным группам продуктов),
и не задумывались ли вы что ваш вес может "стоять" и потому, что вы едите продукты которые не подходят вам по группе крове?
Может кто-то, у кого "стоит" вес на мертвой точке, захочет поэкспериментировать и начать кушать продукты, употребление которых, как утверждает разработчик данных принципов питания, помогут вам в процессе похудения, к тому же они не нарушают принципы МЗР. 
Давайте попробуем сделать собственные выводы.