Кальмар (мясо) | 1000 г |
Лук репчатый (Жарка) | 338 г |
Масло подсолнечное | 20 г |
Сметана 20,0% жирности | 100 г |
лук репчатый |
3 шт. |
соль |
1 ½ ст. л. |
сметана |
3 ст. л. |
подсолнечное масло |
1 ст. л. |
перец черный |
по вкусу |
кальмары |
1000 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 107.9 кКал | 6.41% | |
Белки | 13.6 г | 17.89% | |
Жиры | 4.5 г | 8.04% | |
Углеводы | 3.1 г | 1.42% | |
Пищевые волокна | 0.7 г | 3.5% | |
Вода | 76.4 г | 3.36% |
Ольга написал:
вампиры чеснок не едят