Светалина
31.03.2016 12:33

Сегодня у меня загрузочный день)) - день моего рождения, ну как тут удержишься от тортиков и майонез...

Сегодня у меня загрузочный день)) - день моего рождения, ну как тут удержишься от тортиков и майонезных салатов?? Начала прям с самого утра - торт на работе (угощала сотрудников и сама поучаствовала в его уничтожении -100г - 285 ккал), вечером медовик от любимой свекрови(еще 400 ккал, может на утро оставлю!) и конечно же роллы от любимого мужа, как их калорийность высчитать, ума не приложу)), придется брать по среднему) Прогулок и тренировок на сегодня не предусмотрено, как и потери стандартных 100-150 граммов в день((

 15 
 81
Жанна 31.03.2016 12:33
Поздравляю!
Бетти Ханг 31.03.2016 12:36
 
Светалина 31.03.2016 12:49
Спасибо большое, мне очень приятно)))
Поздравляю! К сожалению, или к радости-день рождения  только раз в году!  
С Днём Рождения !!!  
Светалина 31.03.2016 12:57
Постоянство Памяти,  спасибо Вам! Думаю, что в детстве было - к сожалению, а сейчас - к радости))
Светалина 31.03.2016 12:58
Жанна, спасибо))
Елена Елена 31.03.2016 12:58
Поздравляю!! Включите в программу танцы и все будет хорошо!!
Галина-малина 31.03.2016 12:59
С днем варенья!
Светалина 31.03.2016 12:59
Светалина 31.03.2016 13:01
Галина К., спасибо))
Елена Якимова 31.03.2016 13:01
Поздравляю!
Светалина 31.03.2016 13:03
Елена Елена, спасибо и за поздравление и за совет, но, к сожалению танцев не будет, (дочка с вчерашнего дня температурит)((
Людмилка 31.03.2016 13:03
Полина Седова 31.03.2016 13:06
Поздравляю!!! Хорошо Вам отпраздновать )))) 
Ирина Брум 31.03.2016 13:07
 
OD 31.03.2016 13:14
С праздником Вас! 
Светалина 31.03.2016 13:17
Полина Седова, спасибо, попробую не переусердствовать))
Светалина 31.03.2016 13:18
Ирина Брум, спасибо за оч. красивое поздравление))
Светалина 31.03.2016 13:19
Deez Nuts, спасибо!
Светалина 31.03.2016 13:22
Елена Якимова, спасибо!
Ann 31.03.2016 14:14
УРА))) День Варенья) Любви ВАМ!!! МНОГО МНОГО))) Пусть каждый калорий сегодня растворится в ней))))
Фрида Г 31.03.2016 14:20
Сегодня можно!! С днем рождения вас!
Ирина Анири 31.03.2016 14:25
С Днем Рождения!!!
Светалина 31.03.2016 16:27
Ann T, СПАСИБО)), Вашими б устами, да мед пить))
Светалина 31.03.2016 16:28
Фрида Г,  спасибо, приятно!
Светалина 31.03.2016 16:28
Ирина Лис, спасибо!!!
Серафима 31.03.2016 16:32
С днём рождения!  И ничего не считайте, один раз в году ваш личный праздник!   Поверьте, если вы честны сами с собой (в подсчёте калорий и физической нагрузке) хотя бы 335 дней в году..... вашей фигуре и здоровью ничто не будет угрожать!!! 
Светалина 31.03.2016 16:48
серафима сургутова, спасибо и за поздравление и за утешение))
Лана 123 31.03.2016 16:51
Поздравляю с Днем рождения! 
Nikol_Yva 31.03.2016 16:57
Наилучшие поздравления в День рождения!
Светалина 31.03.2016 17:02
Лана Иванова, спасибо!!
Светалина 31.03.2016 17:02
Nikol_Yva, спасибо))
Натали Х 31.03.2016 17:08
С Днем рождения!!!  Удачи,исполнения желаний и интересной жизни)))) 
Евгения 31.03.2016 17:10
С Днем Рождения!!!
Наталия А 31.03.2016 17:20
С днем рождения! Не надо рефлексировать, не портите себе настроение, празднуйте
надежда 31.03.2016 17:28
С днем рождения!!!Праздничного   настроения и исполнения желаний!!!!
Елена Z 31.03.2016 17:29
С днем рожденияяяяяяяя    
Светалина 31.03.2016 17:30
Натали Х, спасибо!
Светалина 31.03.2016 17:31
Евгения, спасибо и за поздравление и за чудесную открытку))
С Днем Рождения!!!
Светалина 31.03.2016 17:31
Наталия А, хорошо, буду стараться, спасибо!
  С днюхой!
Maybe 31.03.2016 17:40
С Днем рождения!
Ольга Мищенко 31.03.2016 17:43
С Днем Рождения 
Светалина 31.03.2016 17:46
Светалина 31.03.2016 17:47
Елена Z, спасибо!
Светалина 31.03.2016 17:47
Ольга Поморцева, спасибо!
Светалина 31.03.2016 17:47
Светалина 31.03.2016 17:47
Maybe, спасибо!
Наталья Natalya 31.03.2016 17:47
С Днем рождения! 
Светалина 31.03.2016 17:47
Ольга Мищенко, спасибо!
Марина Март 31.03.2016 17:49
С Днем рождения! 
Светлана, с днем рождения! Отличного настроения и позитива!
Светалина 31.03.2016 18:10
Наталья, спасибо!
Светалина 31.03.2016 18:10
Марина Март, спасибо!
Светалина 31.03.2016 18:12
Boudoir 31.03.2016 18:13
Светлана написал:
как и потери стандартных 100-150 граммов в день

а не факт! может организм Вам тоже завтра подарочек в виде отвеса сделает. С Днём Варенья!
Прелистина 31.03.2016 19:40
Поздравляю!!! Всех благ!!!
Натали 31.03.2016 22:13
С днем рождения!  Пусть ваши мечты сбудутся!!! 
Olga Volga 31.03.2016 22:28
Поздравляю!!! Успехов!!!
наталья 31.03.2016 23:36
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!Иногда надо расслабится!!!!
Светалина 01.04.2016 00:50
Boudoir, ой сомневаюсь я что-то)), но, все равно, спасибо за поддержку и поздравление))
Светалина 01.04.2016 00:51
Прелистина, спасибо)
Светалина 01.04.2016 00:51
Натали, спасибо, очень хотелось бы)
Светалина 01.04.2016 00:52
Olga Volga, спасибо)
Светалина 01.04.2016 00:52
наталья, спасибо)
Кристина К 01.04.2016 00:54
Поздравляю с Днем рождения! Всего вам доброго, чистого, светлого! Про калорийность рол, можете посмотреть в интернете
Oksana Onoshko 01.04.2016 01:13
C Днем рождения!!! Не заморачивайтесь... Отпразднуйте, примите поздравления и, после снова, на правильный путь.
Светалина 01.04.2016 01:27
Oksana Onoshko, спасибо, больше ничего и не остается делать!!!
Светалина 01.04.2016 01:30
Кристина Коптева, спасибо, в интернете таких не найдешь, они же самодельные (муж старается из всего подручного, у нас дочка их оч. любит, получаются не хуже, чем заказанные))
Елена Елена 01.04.2016 02:12
Поздравляю! пусть сбудутся все мечты!
Ольга Саликова 01.04.2016 07:59
Поздравляю!Сегодня можно Расслабиться,а завтра в бой!
Boudoir 01.04.2016 10:35
Светлана, ну и как на утро??? любопытно же!!!
Светлана написал:
ну как тут удержишься от тортиков и майонезных салатов??

Никак!!!
Светалина 01.04.2016 11:45
Елена Елена, спасибо!
Светалина 01.04.2016 11:45
Ольга Саликова, спасибо!
Галина 01.04.2016 11:49
С прошедшим! Тортик от свекрови важнее отвеса. Здоровья и взаимопонимания со всеми!
С прошедшим Вас!Как результат после загрузки?
Светалина 01.04.2016 12:57
Галина, спасибо))
Светалина 01.04.2016 12:59
Татьяна Желтова, спасибо)) Небольшой отчет о проделанной работе уже выложила))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы