Куриная грудка (филе) (Запекание) | 576 г |
Шпинат, зелень, порезанный, замороженный, вареный, с солью | 202 г |
Чеснок (Запекание) | 8 г |
майонез оливковый | 98 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 153.2 кКал | 9.1% | |
Белки | 22.5 г | 29.61% | |
Жиры | 6 г | 10.71% | |
Углеводы | 1.8 г | 0.82% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 67.8 г | 2.98% |