Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Е, 400мг |
0.2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамин Д |
0.2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
101 зерно,5%, наполнитель клубника |
25
|
56 | 0 | 0 | 14 |
101 зерно, 5% |
105
|
101 | 10.5 | 5.3 | 2.9 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Омеги (1 капсула) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
Масло сливочное 61,5% жирности, бутербродное |
12
|
67.9 | 0.2 | 7.4 | 0.2 |
Итого | 1217 | 292 | 12 | 13 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
135
|
132.3 | 4.9 | 0.5 | 27 |
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное |
116
|
175.2 | 33.6 | 3.5 | 0 |
Ростки Гороха [ВкусВилл] |
20
|
4.6 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
Салат (латук) |
31
|
5 | 0.5 | 0.1 | 0.6 |
Апельсин |
300
|
129 | 2.7 | 0.6 | 24.3 |
МАК-ИЗЮМ-БИСКВИТ |
150
|
167.3 | 10.5 | 5.3 | 19.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
соус карри |
25
|
38 | 0.2 | 1.4 | 6.2 |
майонез оливковый |
20
|
50 | 0.3 | 5 | 0.9 |
язык в желе |
87
|
94.7 | 10.5 | 5.6 | 8.9 |
Итого | 1134 | 798 | 63 | 22 | 88 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
45
|
21.2 | 0.4 | 0.2 | 3.6 |
Шампиньоны (Запекание) |
100
|
25.7 | 4.1 | 1 | 0.1 |
Итого | 145 | 46 | 4 | 1 | 3 |
Итого за день | 2496 | 1138 | 80 | 36 | 122 |