Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники, из творога (творог нежирный), по 1-330 |
146
|
267.2 | 27.2 | 5.3 | 26.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
1.9 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Варенье из клубники |
15
|
42.8 | 0 | 0 | 11.1 |
Итого | 662 | 315 | 27 | 5 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко (Мытьё, нарезка) |
146
|
68.6 | 0.6 | 0.6 | 14.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Итого | 546 | 76 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, рёбра средней части с мясом, запечённые |
144
|
357.1 | 38.9 | 21.1 | 0 |
Итого | 144 | 357 | 38 | 21 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масса для горячих бутербродов |
80
|
256.2 | 19.1 | 19.1 | 1.4 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
81
|
190.4 | 6.2 | 0.6 | 39.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
600
|
6 | 0 | 0 | 1.8 |
Макадамия, орех |
12
|
86.2 | 0.9 | 9.1 | 0.6 |
Итого | 773 | 538 | 26 | 28 | 43 |
Итого за день | 2425 | 1288 | 93 | 55 | 98 |