Дневник питания за 23.09.2022

Привет.
Вчера написал пост с упоминанием "целлюлита" и очень огорчило слово "уродливо".ну, да, прекрасного в этом мало, но и "уродливо" это через чур.
После родов (2) мой живот похож на зебру от растяжек, но сказать, что это уродливо я не могу.
Да, от этих "плюс ков" хотелось бы избавиться, но чтобы считать и клеймить себя уродством, это слишком.
Всем добра!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе*
1
92.2 2.7 3.2 13.3
Творог мягкий 5%
125
106.8 10.6 6.3 2
Топпинг со вкусом шоколада
30
97.5 0.6 1.5 20.4

Утренний перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Crazy fruit пастила ассорти
20
52.6 0.5 0 11.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Плов
250
334.3 17 10.2 42.5

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1500
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сахар песок
10
39.9 0 0 10
ролтон
40
180.8 3.5 8.4 22.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 9
Katy 24.09.2022 01:00
К сожалению целюлит нельзя убрать, он есть у всех
Женя 24.09.2022 04:11
Полностью согласна.
Елена Петрова 24.09.2022 04:22
Женя, ты чего не спишь ребёнок?
Женя 24.09.2022 05:06
Елена Петрова, Ибо ложусь рано.😅
Зайчатина 24.09.2022 05:17
Если фигура Вас устраивает полностью, я б не парилась)) ну можно открытую одежду на проблемных местах не носить если стесняет. А вообще сейчас тренд что всем на это пофиг, похоже.

Уродство это когда руки три или горб. А целлюлит и растяжки, а так же шрамы, морщины, складки - естественные дефекты кожи, если Вам не 4 года)))
SvetSveta (Deutsch lernen) 24.09.2022 09:17
👍 Дети стоят того чтобы ради них пойти на какие-то жертвы) Наше тело изменилось резко. Ну и что же? Мы свой выбор сделали в пользу детей, а не своего тела. Приоритеты расставили) Ну а дальше - тоже наш выбор. И целюлит и растяжки - все это со временем можно свести к минимуму. Если поставить это одной из своих целей. Зина, пусть все получится, если этого хочется! 🙂⚘
Ilana 24.09.2022 09:31
поддерживаю Вас , что люди часто употребляют слова в их неверном значении..  так же считаю, что не стоит так зацикливаться на словах, которые были транслированы именно с целью нанести уничижительный эффект и превозвысить писавшего.. (специально просмотрела предыдущий пост) ..  целлюлит это норма (1-2 степень)..  но не стоит его растить до патологии (3-4 степень)
Та ну зачем так огорчаться на резкость чужих суждений) мало ли у кого какие вкусы и критерии внешнего вида. Может человек из модельной индустрии и живых тел не видел ни разу)

Я в таких случаях всегда говорю 'плюнуть и растереть!'.
Не огорчайтесь так на слова. Меня даже лет 5 назад могли задеть резкие слова каких-то людей. В том числе и до слез довести. Но, когда я задумываюсь о таких людях, если внимательно посмотреть на их сообщения, слова, то в большинстве случаев это обиженные на что-то люди, у них есть какая-то зациклинность на определенных вещах, может быть есть какой-то триггер в обсуждаемой ситуации. И вот такие грубые слова, это как защитная реакция от внешнего мира. Мне искренне жаль таких людей и поэтому их слова не задевают. В общем, не берите это все в голову
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги