Всем привет, меня зовут Ирина, я планирую вести здесь блог. Сразу
скажу, что я являюсь пищевой зависимой - анорексиком и булимиком.
Кроме того, я с 2011 г. практиковала сыроедение (со срываами и
тяжёлыми зажорами) - надеялась обрести контроль в питании, потому
что уже тогда понимала, что моё отношение к еде неадекватное, хотя
ещё не знала, что больна. В моём случае сыроедение не избавило
от этих болезней, но я, на сегодняшней день, не могу придерживаться
плана питания, который составит любой нормальный диетолог или
фитнес-тренер. После стольких лет сыроедения мой организм привык к
нему и реакция на приготовленную еду - сильнейший срыв. Да и зачем
это нужно, когда на сыроедении так легко и хорошо?! Здесь я буду
следить, чтоб мне хватало всех полезных веществ и держать Вас в
курсе дел;)